数字整理:一本日记
您当然可以用手指轻击来超越这些限制。 但是,这样做是一个决定,这是一个刻意的选择。 我发现,必须决定是否要达到“忽略限制15分钟”按钮,这足够有意识地采取行动,以取代被动的滚动习惯。 这不是目标,而是:有意使用设备,而不要被设备使用。 步骤4:数字精简 纽波特的建议并非教条式的或千篇一律的。 他的中心信息是故意性在我们使用设备以及做出基于价值的在线时间决策方面的重要性。 到一月份,我早上的诗歌练习已经牢固确立。 即使我将书打包给编辑,我仍然在寒冷的黑暗中起床,制作一杯可可,并打开一本诗集。 Olav Hauge,Rachel Zucker和Lucille Clifton成为日常同伴。 我用草稿和笔记装满了一个胖笔记本,然后又装了一个。 到了晚上,我又在读书。 作为Cybils Awards的评委,我进入现成的阅读列表,是一月份的作品:青年成人投机小说奖的七个入围者。 由于我的电话在晚上10:30变得无聊(这要归功于Downtime),所以我很高兴拿到一本书。…