SUPERPOWER在一天中完成更多工作的策略

自从我凌晨4点睡觉以来,已经过去了大约两年时间,而且我敢肯定,您听到很多人都这样做了。 我这样做的原因是因为它使我具有以下超级能力。 它使我可以完成一项任务并执行“深度工作”(Cal Newport)。 《泰坦工具》的作者蒂姆·费里斯(Tim Ferriss)表示:“在分散注意力是一种货币的数字经济中,如果您一次只能专注于一件事情3到5个小时,并且阻止所有干扰,那么您将大有作为。” 如何进行深入的工作 早起是理想的选择,但不是必须的。 关键是要找到至少3个小时的无干扰的区块,最重要的是,准备一份待办事项清单,其中包含您必须完成的任务。 待办事项清单至关重要,因为它是预先批准的指南,用于指示如何度过这3个小时的时间,而不是寻找要做的事情,使用Google搜索各种事情以及分散注意力。 在完成深度工作期间,动量和情绪状态是最要记住的事情。 您可能不想做待办事项清单上的事情,但是如果将它们记下来,它们很可能使您朝着目标迈进。 所有您需要做的就是开始,您会感到惊讶,不久之后您会陷入多大的关注。 这样一来,您就可以以某人无法比拟的强度进行演奏,这些人在这里10分钟,那里15分钟等等。 如何早起 如果您与选择击败太阳并在凌晨4点或5点起床的我们一起工作,那么您可以通过这种方式无缝地进行过渡。 首先,评估您的一天。 你可以早点睡觉吗?…

一日游,整理书籍

Stanislav Kondratiev在Unsplash上​​拍摄的照片 没有多少人会写出花时间组织书架。 实际上,如果我开始热情地谈论将书从一个房间搬到另一个房间花了一个下午,人们可能不会理解我的兴奋,无聊或建议我邀请玛丽·近藤来喝杯咖啡,所以我可以将技巧与最好的强迫力整理工作互换(尽管近藤不赞成我的大量书籍收录)。 书本及其在我家中的存在已不仅仅使他们享受阅读的乐趣,对我而言,这已成为真正的消遣。 我的厨房中自助餐的顶部精选了一些食谱,这些食谱除了其食谱以外,还选择了其他一些食谱,这些食谱不仅着眼于美食,更着眼于它们的美丽。 每年圣诞节,我都会购买精装本的最新普利策奖,普印兹奖,纽伯瑞奖和卡尔德科特奖得主,以添加到我的收藏中。 我在考虑最好的展示位置,以及如何按类型,系列,作者或房屋位置对书籍进行分组。 极涡在星期二晚上吹进芝加哥,使温度为-50F。 我知道在星期二下午之前,小学将在接下来的两天关闭,我的日托服务也将关闭。 即使周末使每个人都呆在家里几个小时,但通常情况还是因为某些事情而无法解决 。 周六的差事,周日的教堂,或孩子的生日或娱乐时间。 被困在里面整整两天而没有逃脱的想法足以让我感到松鼠。 我和我丈夫都在家工作,因此在第一天,我们计划在会议和其他工作职责之间来回传递孩子。 每个人都睡着后,我一直工作到深夜,试图从一天开始追赶。 当我在第二天醒来时,我已经筋疲力尽了。 幸运的是,灵活的工作环境意味着我不必工作,因此,当我的丈夫试图度过“正常”的一天时,我感到很轻松。…

开机自检!

我一直对固定疗法有些痴迷。 和组织。 我喜欢新的笔记本,计划器和整理盒。 我理想的星期六是在龙卷风袭击之后,对百安居的整个钉子和螺丝过道进行分类和组织。 最好包含某种电子表格。 但是,在组织我的待办事项清单时,我从来没有发现可以坚持使用的系统。 待办事项清单记事本 我尝试了几种系统,包括此记事本,但是它们都有类似的问题: 很难重新确定优先级 如果我的日子不按计划进行,很快就会变得混乱 我很难感到自己正在成就很多,如果有的话 在所有情况下,当任务溢出我所保存的列表时,我会开始将它们作为便利贴保存在我的办公桌上,但是很快就会有很多非结构化的便利贴,而且我会感到无组织。 乱七八糟的邮政 能够以这种方式可视化我的所有工作确实帮助我实现了另一个问题-我在旅途中有太多任务,并且无法委派。 因此,我开始研究一种使用便利贴来组织任务的方法,以帮助我在保持灵活性的同时保持井井有条。 敏捷的基础知识可以在这里发挥作用-您需要将积压的工作分开保存,并准备经常进行优先级调整。 您还需要尝试并集中精力将正在进行的任务保持在最低限度(在看板中,这是您的在制品限制),但不要为之过分—新的任务将在您的一天中不断涌现,因此您应该保持灵活足以应付这一点。 黄色,绿色和粉红色的便利贴…