时间管理 – 第65页小小书 XXshu

Pomodoro技术的时间管理

这项技术被称为“吃番茄与番茄”。它由Francisco Cirillo于1980年代首次开发。该技术实际上是一次完成任务的方法。该技术的方法是将您的任务分成小部分，然后分块进行。例如，将您的任务处理25分钟，然后休息3–5分钟。番茄实际上是番茄的意大利名字。将工作分成几部分的基本主题是提高智力，耐力和一致性。它确实有助于避免拖延。由于我们所有人都在做大量的工作，项目和截止日期时会遭受时间管理的焦虑。我运用了许多技巧来应对焦虑，例如制定时间表，闹钟，设置秒表时间等。但是，这项技术对我来说是新技术，我在Amal学院的在线课程中了解到了这一点。如何使用这项技术：设定目标（例如，我将完成我的项目）分成25分钟工作25分钟休息5分钟，然后重新开始继续使用此方法4次，然后休息片刻我在Pomodoro的经验：…

如何在不做任何改变的情况下每天提高生产力

生产力更高……无需任何改变好吧，听起来很奇怪，但这是绝对正确的。关于如何提高生产力，例行程序和其他事情，有一些很好的策略，但这并不是要解决的问题。我想为企业家和专业人士提供一种方法，让他们在一天之内完成更多工作，而又不会偏离他们目前的常规或思维方式。这对我来说很重要，因为您必须以最适合自己的方式工作，而其中的许多技巧可能对您也不起作用，因此也很难尝试或坚持。在本文中，我将向您展示我开始使用的一种技术，该技术不会更改您的任何常规例程或时间表。现在，我知道您可能会认为这是个玩笑，骗局，或者只是不好的信息，但我来了。我认为您会喜欢这项技术，至少可以尝试一下。在不改变常规程序的情况下使用的技巧正常的日常斗争多数人以漫长的待办事项清单开始新的一天，其中可能包含的物品甚至超过一周内您无法完成的任务。但是您是个骗子，所以您会成功解决的。好吧，您可以从一天开始，从一个项目跳到另一个项目，在这里和那里做一些事情，甚至完成一些事情。但是，在您知道来不及迟到的时候，该吃饭了，必须让孩子们出来，有时间出去玩，或出于任何原因，您决定将其关闭。当您查看TDL时，您感到震惊，您有2个项目被划掉，还有13个其他项目“正在进行中”，但是您想知道这到底意味着什么。您决定明天一定会更好。但是明天会产生相同的结果，接下来的几天也会如此。接下来，您知道在过去一周中添加到列表中的内容比完成的要多。…

10个使您的工作效率提高323％的应用程序

生产力社区最近的一个巨大趋势是对最佳生产力应用程序的热爱和搜索。许多人想知道最好的生产力软件，扩展程序和应用程序，以帮助他们节省时间并完成更多工作。但是我厌恶地吐了大部分这些。在尝试了大多数方法之后，我认为它们通常没有效果。这是违反直觉的，但它们占用的时间超过了他们的价值。我注意到，我研究过的大多数亿万富翁和顶尖成就者都不使用任何这些工具。有些甚至不使用电子邮件。在这方面，我绝对是少数派。大多数人认为这些工具就是一切。然而，有趣的是，即使他们拥有一百万美元，他们的生活也不会变得更好。造成这种情况的原因之一是，大多数普通人一直在寻找快速简便的魔术解决方案。他们不愿意付出艰辛的努力。我相信，生产力技术工具最多只能贡献您15％的成功。其余部分归因于永恒的时间管理基础知识和良好的老式工作。尽管我已经丢弃了95％的测试内容，但仍有一些值得您注意。他们来了： AdBlock 这个免费的浏览器扩展程序为我节省了数百甚至数千小时的时间。…

开发人员要完成的7条他妈的规则

本文适用于那些希望变得更出色，更经常地按时完成任务并节省精神和时间的忙碌开发人员。我痴迷于提高生产力，并相信每个人都应该考虑一下您通常在5天内完成的工作量，如果可以在3天内完成相同的工作，该怎么办。具有更好的质量，而不会受到压力。我已经做到了，你也可以。这就是我观察到的结果，我们中的许多人都同意这一点，我们热情地开始了一个项目，但是慢慢地，我们失去了动力，我们把事情留在了最后一刻，最终错过了最后期限。经过多次失败和挫折，我放弃了6个月以上的智能手机。我能够微调生产力。我终于总结了我们所有人都应遵循的简单规则。这将极大地改变我们可以实现的目标。每个人都有相同的24小时，这与您如何使用它们有关。 7个他妈的规则了解您的工作重点：如果这是您的工作时间，请将这篇文章添加到“阅读清单”中，并立即保留此帖子。您需要做很多重要的事情，但是一次只能做一件事情，应该做一件，如果您愿意，您完全有能力做出正确的选择。他妈的留心：注意自己在做什么在此刻”。说起来容易做起来难，只有实践才能有所帮助。要知道您会在某个时间点失去动力和动力，因此您需要准备面对这些时刻。…

只需一项技巧，即可振作起来

“生产力绝不是偶然的。这始终是对卓越，智能计划和专注努力的承诺的结果。” 保罗·迈耶嗨，我的读者们，希望你会很好。我今天介绍的是及时完成任务的技术。惊讶吗我正在为您提供具体的操作方法。好吧，我将与您分享我的个人经验。从上个月到今天，我一直在计划搜索并申请实习，但是我总是感到一种分心，那就是，每当我坐下来做这本书时，青蛙就经常出现在我的面前，哈哈哈哈，开玩笑，但这实际上是一种干扰，是的，是facebook。我尽了很多努力来全神贯注，但您知道这一切都是徒劳的。番茄技术但是在那之后，我使用了一种称为Pomodoro计时器的技术，它确实对我有所帮助。我放了45分钟的计时器，开始浏览夏季实习机会，然后又弹出一个Facebook通知，但我没有理会。在第45分钟内，我没有找到任何相关的实习机会，但是在给自己一个小的巧克力棒奖励之后，由于我花了整整45分钟的时间进行实习研究，我再次坐下来，这次我不仅找到了一个实习机会，而且找到了三个实习机会。现在，我正在竭尽所能，将其过滤掉并尽快应用。这是此技术的逐步详细信息。这是我对Pomodoro技术的经验，我一定会一次又一次地应用它，因为社交媒体在使用笔记本电脑做任何事情时确实会分散注意力。我还将尝试通过增加时间长度来改善自己。…

四个款待管理生活技巧，可在寒假期间更好地进行时间管理，员工沟通和提高客户满意度。

寒假季节对酒店业的工作人员和管理人员来说意味着假期。由于将近四分之三的美国人计划在感恩节和新年之间旅行，因此接待经理需要为成群的疲倦的旅行者，压力大的员工以及将被推向极限的运营机构做好准备。这里有五个款待管理生活技巧，不仅可以帮助您度过假期，而且可以使他们蓬勃发展。建立扎实的视野：了解员工的需求和挑战了解员工工作的来龙去脉具有许多重要的优势。首先，熟悉每个职位的需求和挑战可以使您作为经理更好地支持和领导员工。您将能够预见到业务达到顶峰时可能会遇到的障碍，并计划解决在客流高峰期间可能出现的众多瓶颈的解决方案。此外，花时间在战es中，例如在这里或那里进行下班换班，将改善您与工作人员的沟通，因为他们有机会直接和亲自就工作提出反馈。实践明智的委派：分享愿景，建立界限和跟进许多经理人错过了有效委派的好处，需要预先投入时间。但是，这种投资在生产率和效率方面的回报是巨大的。委派节省了经理的时间和精力，建立了与员工的信任，并发展了整体上更强大的团队。在假期迷恋开始之前，请建立自己的智能委派结构。首先，要对任务的目标和结果达成清晰的愿景。接下来，建立边界和参数以完成任务。这并不一定意味着要进行详细的演练，也不一定要进行微观管理。而是要设定界限，以帮助员工避免陷阱并保持成功的轨道。最后，跟进任务进度。…

邓佐是我的临时男朋友。不是说男朋友是地鼠。但是你知道我的意思。

当我在一个朋友家时，她告诉我一个非常可爱的人在一次家庭聚会中向她送冰，他们坚持要他与他们聚会。这就是我被介绍给邓佐的方式。一旦我意识到可以将其用于商业活动……就不会阻止我。我经营着一家定制的服装工作室，而我的供应商需要参观自己的小商店，那里出售针，纽扣和其他东西，而且我认为dunzo无法找出位置。因此，我进行了邓索（dunzo）跑步。我拍了商店和周围区域的照片，以使合作伙伴轻松进入商店。所以我提出了一个任务。而且有效。当我正在进行PMSing时，我不想走到商店购买便笺簿，或者我渴望冰淇淋或其他东西时，我就可以简单地做一下。它正在……解放。通常，我必须请别人为我做这个。它使我保持独立。在邓佐之前，生活很多。这比我自己完成任务还要高效，因为我无法想象同时在所有这些地方。早些时候，我的裁缝会告诉我-女士，我昨天要求你这样做。现在，他还说-为什么不傻呢。如果我有信息要传达给其他人，我想那只是为了发挥创造力。探索邓佐可以为您做什么的深度。…

当您不投入工作时如何再次专注于工作

休息，使用站立式办公桌和短暂地工作可以帮助您更好地专注于工作，但有时这还不够。如果您最近发现自己偏离正常轨道，请参考以下提示来重新启动注意力。 1.在社交媒体上寻找新朋友来关注我最近写了一篇关于您不想工作时如何重回正轨的文章。尽管您可能喜欢自己的工作，但有时您只需要激发动力或倾听那些采用新工作方法的人。在YouTube，Periscope或Facebook Live上查找启发性的视频片段。您会听到一个新的观点，可能足以在重新投入工作时按下“刷新”按钮。如果您不想在寻找时留下寻找新的人来跟进搜索引擎的经验，请向您认识的人寻求建议。 2.做一个非正式的策划与朋友或同事合作。定期设定目标或互相抵消想法。确定您是否想每周一次或每月一次聊天。如果您不能做到这一点，Facebook群组是在特定日期比较笔记的简便方法。这样，两个人都不必在规定的时间在那里，但仍然可以在白天的某个时间办理登机手续。这也是一种让多个人加入的更简单，有组织的方式。如果您希望有一个特定的重点，请选择小组中每个人都希望改进的地方。也许你们都希望在在线营销方面变得更好，创建在线课程，或者只是想出如何更有效地开具发票。…

拥抱故意的不便

动量在纪律和生产力方面非常强大，但重要的是要记住，它可以是强大的正面和负面力量。待办事项清单，番茄钟计时器和其他技术有助于提高生产力的积极势头，但在我们的日常工作中，我们经常被非常吸引人，非常容易浪费的时间所淹没。公司花费大量资源来生产异常分散的产品，以确保最大程度地浪费其产品。您甚至可能在没有意识到的情况下使这些浪费时间的产品更具吸引力。诸如存储密码和网站快捷方式之类的功能是极大的便利，但是拥抱它们会使这些耗时的兔子洞变得更加滑溜。好消息是，要扭转这种状况，而要在浪费时间的人之间轻松摩擦：只需让浪费时间的网点稍微方便些即可。注销浪费时间的网站，将浪费时间的应用程序隐藏在文件夹中，或者清除浏览历史记录，以使您之间甚至造成30秒的不便，并精心策划适得其反的生产力。尝试在一天的剩余时间内重新安排手机的应用程序。像这样的小实验可以显示当前对您来说多么容易和自动的浪费时间，并且可以为您解决一天中令人生畏的任务提供动力。

时间黑客方法-为什么15分钟？

如果您已经了解了时间黑客方法（THM），您可能会想知道为什么选择15分钟作为微任务的时间。为什么不45分钟或一个小时呢？ 15分钟不是太短，不足以完成有意义的任务吗？这是时间轮换的地方。我们人类从自己的角度体验时间，而共享时间的概念充其量是不准确的。研究人员在时间感知领域（心理学和神经科学的一个研究分支）已充分证明了这一点的影响。我们所有人都可能与时间知觉上的差异有关。无论是蒂米（Timmy）在家庭旅行中反复问“我们还在那里吗？”还是同事们都在想我们如何找到时间来不断粉碎它。或者，当我们玩得开心时光飞逝。显然，发问者的时间与被提问者的时间似乎不同。事实是，我们通过感知和情感的视角来观察时间。因此，时间似乎可以被砍掉。只要记住没有汤匙。然后您会看到弯曲的不是勺子，只有您自己。我可以分享一个简短的个人示例。国际象棋的游戏通常被认为是一种缓慢的游戏，需要深思熟虑才能发挥出色。我一生中都很喜欢下棋，尤其是喜欢快速棋，每个棋手有五分钟的时间完成所有动作。…