超越时间管理-在2018年完成事情
“您的时间有限,所以不要浪费时间过别人的生活。”-史蒂夫·乔布斯 持续连接-信息超载 时间管理策略是在人们很少有沟通渠道,通过邮寄接收信息和文档的时候制定的。 基本假设是,一旦人们知道如何更有效地管理时间,他们的绩效和生产率就会提高。 要做或不要做:这就是问题 现在,我们不断受到通话,短信,电子邮件和社交媒体通知的干扰。 其中许多是时间和精力消耗的需求。 我们大多数人的待办事项列表都在迅速增长,通常会被添加而不是解决。 这些因素导致时间观念严重失真。 当我与客户合作以借助技术提高他们的生产率时,我帮助他们审核他们如何真正度过自己的时间。 他们经常发现,他们对在最重要的任务上投入多少时间的理解是他们实际投入的时间的两倍。 升级的时间生活管理 尽管时间管理在改善绩效,提高生产力和生活质量方面仍然可以发挥作用,但它应该永远只是整体策略的一个组成部分。 以下5个步骤将帮助您充分利用自己的几天和几周的时间: 增加您的注意力和注意力。 当您增加关注点时,您将在相同的时间内完成更多工作。 研究表明,每当一个人专注于某项任务时,大约需要25分钟才能回到中断之前的状态。 除了采用日常练习来增加和保持焦点之外,请考虑利用焦点增强技术。…