克里斯·贝利(Chris Bailey)的生产力项目
阅读这篇文章的时间: 6分47秒
关键要点:
- 书评“生产力项目”
- 我的三大生产力黑客
- 尝试三个生产力实验
在我成为世界上生产力最高,最省时的女人的永无止境的追求中,我在机场偶然发现了这本书,并且知道自己必须立即阅读。 收集有关提高生产力的建议有助于将我的生产力提高到一个全新的水平。 最近,有效的时间管理对于全职工作,每周三天参加研究生的夜校课程,保持健康,创建博客以及将时间花在我的婚姻上变得更加重要。

如果您阅读The Productivity Project ,我的目标是找到至少一个技巧,以帮助您提高生产效率。
大学毕业后,克里斯·贝利(Chris Bailey)(作者)拒绝了多项有利可图的工作机会,以花一年时间进行生产力实验并撰写有关这些实验的博客。 百利(Bailey)承认,自青年时代就一直对提高工作效率提出挑战,他认为自己终于有机会专注于这一工作。 Bailey在这一年中尝试的所有实验都分为7部分(即使是无效的部分)。

Bailey的对话风格非常好,就像他坐在桌子对面一样,讲述了他的每个实验以及实验如何帮助他。 我发现这本书非常容易阅读,我迫不及待地想继续阅读。 除了简单易读之外,它在我喜欢的每个部分中还包含两件事:以分钟为单位的估计阅读时间以及供读者尝试的迷你应用程序/实验。
前三大生产力实践
我每天都安排一切-甚至周末
- 从历史上看,我一直是超级喜欢做清单的人,但是我常常对自己的成就感到乐观。 当一切都没有完成时,我总是感到失望。 现在,我使用一个小时计划器来计划我的待办事项清单,并分配适当的时间来完成它。 这样做帮助我更快地完成了项目,在我的个人生活中,这使我有更多的“自由”和放松时间。
我安排自己的一天以适应自己的能量水平
- 我不是一个早起的人,我喜欢午睡。 我曾经想过如果我每天凌晨5点起床,我的工作效率就会更高。 具有讽刺意味的是,书中贝利细节的实验之一就是每天早早起床。 他的结果表明,您什么时候起床对您的生产力没有影响(对所有夜猫子和熟人来说是可以的!)。
- 我要做的是让我的日程安排与我的能量水平保持一致,而不是早日起床。 我早上醒着,但是没有最好的心态去完成并专注于真正复杂的任务。 为了更好地利用我的时间,我每天开始与团队中的一两个人进行一对一通话。 这有助于每天早晨提醒我为什么我热爱我的工作并在一天的余下时间里为我提供能量。 午饭后,我通常具有最高的专注力和忙碌感,因此我尝试着重于自己的复杂任务。

我至少要花15分钟
- Bailey建议每天花费15分钟,远离所有技术,噪音和人员伤害

- 坐着,让你的大脑想知道。 当我第一次阅读此建议时,我认为白天坐15分钟听起来像是在浪费时间……直到我尝试了。 我喜欢把这段时间想成是我在休会期间的大脑在操场上-它可以做任何想做的事,只是毫无方向地玩。 执行此操作时,我始终会随身携带笔记本,纸片或纸,因为事实证明它可以帮助我提出一些最佳想法!
立即尝试3个生产力实验
- 从PassionPlanner.com下载此免费的PDF日常计划程序。 使用它可以为一天或一周(如果您有雄心勃勃)中的工作清单安排和分配时间。 练习使自己对自己的日程安排负责,并观察其对生产率的影响。 相应地调整您的日程安排。
- 在一个安静的房间里坐15分钟,然后让您想知道。 记住要随身携带一张纸和一支笔!
- 拖延某事? 在手机上设置闹钟五分钟。 承诺开始或执行任务时,只需拖拉五分钟即可。 (剧透警报是最难的部分,您可能会花超过五分钟的时间来完成它!)
如果您确实读过这本书,我很想听听您最喜欢的生产力方面的技巧!
请享用。 — Matia