如何组织通知以实现完美的“被通知的自我”

什么是被通知的自我? 这是理想的最终状态,您可以完全控制所有设备和平台上的提醒,通知,更新和警报生态系统。 但是,等等,还有更多! 您还将收集对您的决策至关重要的信息和数据。 如果这听起来像量化自我(QS)运动中的界线,则应该这样做。 被通知的自我之所以成为可能的唯一原因是因为QS成功地将您的注意力引向了迄今为止由新技术收集的不可见数据。 QS一直承诺会过上更好的生活,但它一直侧重于收集数据的点,例如通过可穿戴设备跟踪您的心律,睡眠时间和所采取的步骤。 被通知的自我专注于行为改变-通过不同方式使用数据来改善生活。 在本文中,我将描述如何实时使用“通知的自我”的概念:立即改变您的行为。 没有新技术,有一种方法可以朝着这个理想的终点迈进。 在本文的结尾,我预计将有新技术为您提供空前的控制和协调,这将使日常工作大为不同。 *** 除了最热门的应用程序的炒作外,操作系统和移动设备还存在着永远存在的同一件事–人们试图按照自己的条件完成生活。 几千年来,这一直没有改变。 但是,您现在拥有我们祖先无法想象的生产力。 这种可能性在于您每天使用的设备群中。 例如,您正在使用设备来阅读本文。 在附近,您可能有另一个设备(或两个或三个)与互联网相连,因此彼此相连。…

请按照以下4个步骤进行操作,以缩小注意力范围并扩大规模

人们经常被告知,我们需要调理注意力并专注于重要的事情。 但是,您如何确定什么才是真正重要和值得关注的呢? 这是我赖以实现最高专注力和最大影响力的4个步骤: 步骤1:专心体验和吸收 专注的第一步实际上是进行研究。 在此阶段中,您想认真地体验和吸收尽可能多的信息,并开始就真正重要的内容形成意见。 这就像用荧光笔阅读一本商业书籍。 您正在阅读整本书,并尽可能地吸收,同时注意与您产生共鸣的方式。 您将无法保留书中的所有信息,因此您应谨慎地开始忽略绒毛并识别其实质。 在第1步结束时(或在本例中,在本书的末尾),您将获得很多信息,并最终得到一系列突出显示的段落,以提醒您您发现有意义的内容。 另一个例子是加入新公司担任管理职务。 在您上班的前30天,在真正了解正在发生的事情之前进行重大更改是不明智的。 相反,您想清点团队正在使用的当前策略和战术,并开始就对实现团队总体目标有哪些影响形成意见。 在此阶段结束时,您将对高影响力计划提出一些假设。 第三个例子是有才华的年轻运动员尝试各种运动。 这就像勒布朗·詹姆斯(LeBron James)12岁时打篮球,踢足球和打棒球,并开始考虑他想在高中继续读哪个。 步骤2:蒸馏…

为什么时间管理如此难以捉摸?

在这篇文章中,我想开始一个对话框。 我们可能不会在一篇文章中找到所有答案。 根据我的经验,很快就会出现欺骗性的答案。 快速答案忽略了问题的复杂性。 他们让我们觉得我们已经解决了这个问题,但实际上,没有任何变化。 图片来源:iqoncept Deposit照片ID:32472607 系统篇 我最近一直在思考很多有关时间管理的问题。 过去为我工作的系统所产生的影响与以前不同。 当前的角色和职责可能需要不同的系统。 也许我过去使用的系统不再可用,因为该技术已经在使以前的工具“过时”发展。 也许今天的环境比旧系统旨在解决的问题更令人分心。 或者,也许我们只是对系统的工作感到无聊,该系统可以运行并转移到最新的发光物体上,该物体有望从我们的注意力中解脱出来。 Dis(哦,看)牵引力 我正在读《一件事》 (所以说实话。在撰写从上至下的句子时,我检查了一个电子邮件帐户,阅读并仔细地回复了Facebook帖子,同时在后台播放了连续的YouTube视频,其中一半喜欢这些视频在我的Facebook时间轴(https://youtu.be/ecUU6AWJj-4)上“共享”了这些YouTube视频中的一个,开始在小组中共享,但决定不共享,并接了我儿子的电话。好的,我回来了。) 我准备与其中一位作者进行群聊时,由Gary…