人们经常被告知，我们需要调理注意力并专注于重要的事情。
但是，您如何确定什么才是真正重要和值得关注的呢？
这是我赖以实现最高专注力和最大影响力的4个步骤：
步骤1：专心体验和吸收
专注的第一步实际上是进行研究。 在此阶段中，您想认真地体验和吸收尽可能多的信息，并开始就真正重要的内容形成意见。
这就像用荧光笔阅读一本商业书籍。 您正在阅读整本书，并尽可能地吸收，同时注意与您产生共鸣的方式。 您将无法保留书中的所有信息，因此您应谨慎地开始忽略绒毛并识别其实质。 在第1步结束时（或在本例中，在本书的末尾），您将获得很多信息，并最终得到一系列突出显示的段落，以提醒您您发现有意义的内容。
另一个例子是加入新公司担任管理职务。 在您上班的前30天，在真正了解正在发生的事情之前进行重大更改是不明智的。 相反，您想清点团队正在使用的当前策略和战术，并开始就对实现团队总体目标有哪些影响形成意见。 在此阶段结束时，您将对高影响力计划提出一些假设。
第三个例子是有才华的年轻运动员尝试各种运动。 这就像勒布朗·詹姆斯（LeBron James）12岁时打篮球，踢足球和打棒球，并开始考虑他想在高中继续读哪个。
步骤2：蒸馏
在这一点上，您已经获取了很多信息，并形成了一些关于重要内容的初步假设。
第2步是您真正开始缩小范围的时候。 这意味着您需要回顾一下最初的发现，并将它们相互比较，以了解足以继续前进的重要因素。
这是当您回顾业务手册中所有突出显示的段落并将它们变成关键要点的一小页时。 到现在为止，您已经从一开始的200页书籍，到第1步之后的30页重点内容，到第2步结束时您真正需要了解的内容的一页。这一步要求您更加精打细算。关于真正重要的事情。
在公司示例中，在您担任新经理的整个入职时间之后，第2步是您查看团队的计划并确定哪些计划真正值得继续进行。 在企业界，这是80/20原则的一个示例，其中80％的结果是由前20％的计划所驱动的。 这些是您需要在此步骤中确定的20％，并确保它们继续（同时减少或消除其他80％）。
这是勒布朗·詹姆斯（LeBron James）在高中时只专注于两项运动的时候-篮球和橄榄球-因为他在这两项上都表现出色（如果您不知道，詹姆斯是俄亥俄州出色的高中足球运动员，创下了大二的记录和初中仍然站立）。
步骤3：找到一个
到现在为止，您已经吸收了很多信息，缩小了前进的道路，现在是时候将其简化为一条了。 这是真正专注（最终是真正的伟大）所需要的最终牺牲。
在您已经看到和经历过的所有事情中，最重要的是什么？
那本商业手册中唯一改变生活的见解是什么？ 在所有有用的提示和技巧中，真正改变游戏规则的是什么？ 您需要返回您的单页寻呼机，并识别该寻呼机。
您的公司或部门要比其他任何人做得更好，或者产生真正的指数结果的那一件是什么？ 您已经拿走了全部库存，缩小了范围，现在是时候进一步寻找真正使您与众不同的一件事了。 找到一个并声明它。
勒布朗·詹姆斯（LeBron James）决定放弃足球，在高中时只专注于篮球。 在他抽样的所有运动中，篮球就是其中之一。
步骤4：放大
您做出了最终的牺牲并找到了牺牲。 在您可以做的所有事情中，您终于完成了应该做的一件事。 现在是时候让那件事变得尽可能大。
在您的房屋和办公室中，从本书中获得一种改变人生的见解。 确保您始终都能看到它，使它始终挂在您的头上，并渗透到您的生活中。 告诉您的朋友和同事有关此事的信息，并通过撰写或发表有关此事的观点来捍卫这一见识。 讨论一种见解如何改变您的生活，并查看它是否可以对其他人做同样的事情。
在办公室处理您的一件事。 您终于找到了公司或团队要做的最重要的事情。 不要将资源浪费在许多小事情上，而要投资于那一件大事。 放大，最大化并确保全世界都知道。 一旦您真正知道什么有效，就不要再保守了。 大一点
勒布朗·詹姆斯（LeBron James）在他的一件事上表现出色。 现在，他的NBA生涯收入已超过2.33亿美元，并成为有史以来最伟大的篮球运动员之一。 当然，如果他不集中精力和磨练自己的技巧，这是不可能发生的。 他具有无与伦比的职业道德，每天都全天候工作，以最大限度地提高自己的健康水平和场上技能。 那是放大你的一件事所需要的宗教奉献。
根本没有办法专注和扩大一切。 您需要经过一个过程才能到达那里。 您需要先认真地进行研究和研究，然后再缩小范围，然后得出最值得您注意的一件事。
但是你不能停在那里。
一旦发现一件事，就该加倍努力并扩大规模。
如果那样做，就可以真正实现卓越。
