打开注意开关
在大脑的下背部,有一个小系统,大约相当于小指的大小,称为网状激活系统,简称RAS。 该系统负责确定大脑其余部分的警觉性和响应性。 RAS决定我们有多警觉,我们应该关注周围的数据多少,哪些数据应该成为我们关注的焦点。 RAS对我们环境的变化很敏感。 如果RAS感觉到我们环境中的新颖变化,它将把信息发送到更高的大脑。 我们每秒暴露于数百万位数据。 但是,我们的RAS仅允许每秒大约2000位通过大脑的上层。 (来源:您的孩子如何学习得最好—朱迪思·威利斯) 如果您将手放在火炉上,RAS会立即发送该信息,并坚持让您专注于立即将手从热源上移开,然后继续将注意力集中在那只烧焦的手上,并减轻疼痛。 这使我们免于遭受更严重和永久的伤害。 RAS注意到您的手所接触的温度突然变化。 环境的变化可能是重要的生存信息,因此RAS通常会将这些信息直接传递到大脑的较高部位。 我们都知道我们已经淘汰了许多事情。 有时是有目的的,但有时甚至没有尝试,我们无法注意到周围发生的事情。 在教学时,如果我们的学生处于这种调适模式,则信息不会进入大脑的更高部分。 我们如何确保我们尝试教授的信息通过此过滤器? 环境的变化是唤醒RAS并使它的大脑拨盘进入“注意状态”的一种方法。 例如,一种奇妙的味道,有没有见过一个孩子在食用后立刻就吃了饼干,就昏昏欲睡了?…