Productivity – 第409页小小书 XXshu

如何在不迷恋数字的情况下追踪体重

本文将从我最初制定的一些目标开始，然后是由于这些目标而产生的最终系统。我希望能够记录我的体重。我希望能够以非常少的精力和很短的时间记录下来。最好等到我离开秤盘时，它已经被记录下来。我希望能够保留在线记录。秤旁没有笔和纸。我希望能够轻松查看我的进度。最后，非常具体：由于体重的自然波动，我希望能够查看体重的滚动平均值。特定的日常测量意义不大。我使用IFTTT和一些Google Sheets魔术来完成此操作。首先，设置IFTTT，然后添加“做笔记”配方以将笔记发送到Google Spreadsheet。这很简单。 https://ifttt.com/recipes/do 这个食谱可以用于很多东西，而且超级有用。我会让您知道如何进行设置。现在，Google表格神奇了。…

每日注意力缺陷多动症：早晨例行

Brad Neathery在Unsplash上拍摄的照片对于我来说，我的日常工作是我一天中最重要的部分。我早上4:30起床，然后喝点东西，所以可以吃药。我查看新闻，然后打开当天早晨正在工作的任何WIP（正在进行的工作）。然后我写一个小时左右。大约5:30，我休息片刻，去洗个澡，然后穿好衣服。如果我记得做早餐，我有时会吃早餐。我检查时间，如果有更多时间，我会尝试写更多的文章。早上6:45，我准备去上班。我很早就开始工作，所以我呆在车里，我进行了五分钟的快速冥想，也许还收听了快速播客。看到我的早晨例行程序会设定我的日子动力，并在我醒来后立即将注意力集中在某些事情上。当我没有早上的时间时，我会忘记一切。当我不按常规做事时，我忘了吃药，或者忘了洗个澡，我没有写信，因为在过去的几个小时中我一直专注于Facebook。现在我没有时间写信，因为我必须穿好衣服，准备离开家。因此，拥有这样的例程对我很重要，因此我要花三周的时间才编写更多的Twitter更新信息。那么我如何发展自己的日常活动呢？好吧，我看了我最有机会不间断地写作的时间，以及何时我的大脑会变得最新鲜。…

学习新事物：这就是我计划成为更好的学习者的方式

在工作中，一个人必须处理许多不同的事情，并学习新的概念，才能成为有效的团队合作者。一个人在掌握有关情况的技能和知识时会脱颖而出。要标记永久性，应该是终身学习者。当我想学习新东西时，我会感到非常兴奋。我喜欢终身学习。当我开始学习新东西时，我会遇到问题，我会做得很深刻。在那里我遇到了拖延的挑战。一旦我感到无聊，我便开始上网冲浪，观看动漫并迷失其中。其次，我对噪音感到恼火。当周围有噪音时，我无法集中注意力。那就是我学习道路上的挑战。为了应付拖延症，我看了很多视频，最有益的是我从课程中学到的视频。我在这里分享了本课程的重要收获。首先要指出的是，当您开始尝试新的事情时，请逐一进行。这是一种叫做番茄的技术，在这种技术中，您应该设置25分钟的时间限制（我建议您应该从容易遵循的时间开始，不要先过分用力，然后逐渐增加时间有效），然后休息5分钟或10分钟。这样一来，您可以毫无拖延地完成工作或完成任务。第二点是，运气只会跟随努力工作的人。作为偶然性法则：幸运女神偏爱尝试我还提供了一个有趣的外卖食品，这是芭芭拉·奥克利（Barbara…

20厘米的积雪和生产力遭到破坏

本周，由于一些恶劣的天气袭击了英国（或者被媒体称为“来自东方的野兽”），这意味着我不得不在家工作四天，这意味着通勤火车的时间表已经减少了。天气并不是那么糟糕，我住的地方只有20厘米的积雪，温度为-2至-4摄氏度，但是英国及其人口根本没有为处理这种天气做好准备。但这不仅对我造成了影响，因为大多数办公室都是在家休息，因此每天只有11个人站起来，其中只有2个人在办公室，其余的则通过视频链接。版权：Peter Jolly 如果您阅读了有关远程工作的研究，您会认为这是一件好事。根据2016年对美国远程工作人员的一项调查，大约91％的在家工作的人感觉自己比在工作时更有生产力。在一间办公室。 ConnectSolutions的一项研究还发现，由于减少了会议，对话和嘈杂的同事等干扰，77％的远程工作者可以在更短的时间内完成更多工作。但是，当您看一下经济与商业研究中心（Cebr）在2015年进行的一项研究时，发现由于英国企业的平均产出降低，最低平均温度降低1度可能会使英国经济损失25亿英镑。受寒冷天气的影响，再加上运输延误和无法上班的人造成的生产力损失。如今，远程工作在许多工作场所都很普遍。您可以免费参加视频会议并与某人面对面“会面”，还可以使用云中的文件系统来访问所有关键文档，因此，为什么在天气转差，远程工作时效率低下？可以提高生产率？心理科学协会在他们的研究中得出结论，远程工作的成功取决于远程工作的启用方式以及组织，个人和环境的特定需求。下雪天迫使那些通常不在家工作的人只能这样做，也许他们没有为此做好准备。可能的事实是，许多人没有家庭办公室，而不得不坐在厨房的桌子旁，而学龄儿童则因学校关闭而被迫留在家里，到处乱跑，沮丧和合作。可能只有在人们在一起时才能真正完成工作，因此那些大的讨论不能在屏幕上进行。或者，对于在家工作的人来说，当他们的同事不在身边时，这就像自律一样简单。当在大屏幕的办公室或使用激光打印的副本本来会更容易时，在笔记本电脑屏幕上停留在文档审阅中的动机可能会少一些。就我个人而言，我是一名富有成效的远程工作者，能够自我激励，可以专注于任务，而无需他人的投入和精力。我有一个家庭办公室，远离干扰，光线充足，所有工作都在笔记本电脑上。…

如何提高编码效率

太多的事情使我无能为力。天啊！等待下一个休息时让我们开始工作。至少发生在我身上。我有很多积压的罚单。有时候，我不得不在短短的几天内将如此多的票移入待办事项。对于特定的项目来说很容易，但是不幸的是我有多个项目。是的，我是程序员，我没有生命。什么？没有生命？但是我很抱歉，我有我的生活。作为父母，我必须花时间陪伴我的孩子。作为村民，我必须为社会做贡献。在校园里，我有很多课。这是我的角色。当然，您在生活中会扮演自己的角色。我们不是机器人吧？…

如何在海外的智能手机上使用SIM卡：解锁本地和国际SIM卡

毫无疑问，以国际环球旅行者的身份开展业务从未如此简单。从A到B的访问比人类历史上的任何其他点都更方便，更实惠，并且Web意味着无论我们身处世界何处，我们都可以轻松进行交流。尽管互联网使海外交流变得比以前容易得多，但在方便聊天方面仍然存在一些差距。在世界许多地方都很难找到合适的WiFi，对正确的电源线或适配器的需求，以及在尝试远离家乡连接时可能遇到的其他一些麻烦。迄今为止，最大的难题是在国内外使用同一款智能手机。在海外的智能手机上使用SIM卡第一个主要问题是，并非所有电话都能与所有蜂窝网络一起使用。如果您曾经从服务提供商以外的其他人那里购买过电话，例如Amazon，eBay，停车场的人，等等，那么您可能已经遇到了这个难题。即使您留在美国，也必须确保手机具有正确的硬件以与您选择的网络配合使用，而且并不总是那么简单。其次，假设您找到了可以与您所经过的所有网络兼容的电话，那么漫游费用会迅速将您的帐单发送到屋顶。如果您不熟悉该术语，“漫游”仅表示您使用的是通常不需付费的蜂窝网络。如果您每月向T-Mobile支付费用，但最终拨打只能通过Verizon的蜂窝塔拨打电话，则T-Mobile必须向Verizon支付使用费用，T-Mobile会将这些相当可观的费用转嫁给您。如果您有严格的美国计划，那么您将在所到之处漫游。即使您在连接Wi-Fi时使用智能手机，也可能并不安全-手机服务计划中仍然会发短信和打电话，而且价格也不便宜。对于这些国际手机问题，有几种解决方案。这是我的两个最爱-如果您找到了我们认为应该知道的内容，请在评论中告诉我！ T-Mobile简单选择计划我们可以说AT＆T，Verizon和Sprint在手机服务方面采用了以美国为中心的方法。…

沉重的负担……与小小姐一起整理

沉重的负担……与小小姐一起整理为了寻求“更好”的感觉，我不仅要解决运动和饮食问题，还要尝试着看周围的事情，这些事情会使我感到压力并使我沮丧。自从我重新开始工作以来，我们房屋的状况一直使我抽搐。没有时间了，即使我洗净了表面，也知道橱柜里是一堆杂乱的婴儿用具，衣服不太合身以及其他杂物，他们从中获得了1个丈夫，2个孩子和2个婴儿5年，沉重地压在我身上。我偶然发现了一则广告，希望获得专业的整理服务，但由于我以为是成年女性，我不需要整理抽屉的帮助，就将其解雇了！但是有一天，这一切都变得太多了，所以我重新审视了广告，并进入了《有机组织的小小姐》维琪。经过短暂的咨询，她和我呆了半天，老实说，我的负担减轻了。从身体上讲，她开车时带着一堆没坐着的东西开车，在精神上是因为我在某种程度上感到很轻，因为我们在短时间内取得了很大进步。当我们工作时，我问她，对于那些因家中的混乱而感到不知所措的人，她的主要秘诀是什么？ 1）将每个区域分解为可管理的任务。如果您要整理整栋房子，请将其分解为房间。然后，我建议将房间的一部分分成不同的家具。 2）务实 -杂乱可能会在身体和情感上造成疲劳，尤其是如果您独自一人这样做。预留一个早晨或一个下午，不要指望一整天都能继续前进，因为您的生产力会逐渐下降！ 3）…

App Directory聚焦-测度，TeamInk和Do

祝大家星期一快乐！我们已将“应用目录”的焦点转移到了星期一，这样您就可以通过为新应用增加Slack的附加费用来提高生产力，从而开始新的一周。 App目录中的Baremetrics，TeamInk和Do Baremetrics适用于所有SaaS指标爱好者。使用该应用程序，您可以将统计信息更新发送到您选择的Slack频道，包括MRR，LTV，客户流失，新客户，取消订单以及您选择的其他任何内容，这样就不会有任何数据掉入裂缝。实时统计信息更新有助于使团队保持一致，并观看达到和错过的目标。您可以通过斜杠命令或您希望的固定时间间隔（每天，每周或每月）获得通知。您可以在此处获取Baremetrics应用程序。气压数据进入松弛状态 TeamInk是一个简单的工具，可直接在Slack内部创建和编辑文档。如果您正在寻找笔记，网站创建或Slack文档构建解决方案，这是使团队保持同步的一种好方法。我们发现有关TeamInk的事情特别令人高兴：TeamInk的所有注册都在Slack内完成；他们真正使消息传递成为其产品的核心界面。该产品还非常灵活，带有用于搜索，分配和发布文档的斜杠命令。您可以在这里试用TeamInk 。 TeamInk页面概述…

保持好奇：持续不断的技能发展将如何激励您的员工

在您的公司中创建一种学习文化，您的员工不仅会成为热情的知识寻求者，而且会为您的日常业务带来热情和专业知识。通过不断发展技能来创造学习文化，可以为员工和企业主带来共同的利益。通过致力于学习和技能开发的文化，您将提高业务的创新性，生产力和员工保留率。 “学习不能是事后的想法，它必须是任何强大组织的核心关注点。（…）员工对培训的承诺被视为对自身价值的一种投资，也是留在公司的强大动力。” — GE Capital International 首席信息官 Kevin Griffin 在接受 CIO杂志采访时说。在团队中保留有才能的长期员工可以减少您雇用更多资源的需要，从长远来看，这将节省您的时间和金钱…

截止日期和无限的压力

“压力压在我身上，压在你身上。” —我想知道David Bowie还是Queen是否曾感受到平面设计师的压力。奥利维亚·科内特（Olivia Konert）截止日期和他们带来的无限压力，设计师要么爱上他们，要么讨厌他们。对我来说，我一直是女孩的最后期限类型。给我项目，完成我需要完成的工作。还给我一个截止日期吗？然后我们开始。在设计世界中生活，最后期限至关重要。截止日期无处不在。过去一周，我和另外两名设计师不得不在很短的期限内生产出六个徽标。凭借这一经验以及过去的许多经验，我学到了一些关键技巧：问责制：虽然自己学习责任非常重要，但拥有问责制合作伙伴可以大大促进这一方向。无论是您的朋友，同事，重要的其他人，等等–始终让他们了解您的项目和截止日期。让某人对您进行检查或只是追究您的责任，可以真正帮助您提高动力。确定优先顺序：无论您要记笔记还是创建列表，请注意为了实现目标而需要完成的任务。…