以下是我要成为一个健康的成年人，每天想要做的事情（当我开始意识到需要做的事情时）。 我真的不喜欢成人。 我已经意识到，为了准确地成年，实际上我不得不安排许多人发现的平凡，日常或平凡的活动，如果我不安排他们或使其成为系统的一部分，我将不会做。
因此，当我们进入2018年并希望成为我的最佳版本时，这里列出了我每天都会尝试做的事情，因为它们以某种方式对我有好处。
1.祈祷和/或反思-我将确保我开始和结束每次与上帝和我自己谈论我们需要谈论的事情。
2.阅读-我的圣经和读书俱乐部（如果您想知道我当前阅读清单上的最新信息或者想成为Goodread的朋友，请与我联系！）
3.卫生和健康需求-自我解释。 抑郁症意味着必须提醒自己要照顾好自己，包括服药。
4. Vlog，博客或社交媒体-我需要一个渠道。 我需要一个空间进行连接。 另外，我需要保持此博客的最新状态正确吗？ 因此，我将承诺每天在其中一种媒体上发布内容，并在所有这些媒体上共享。
5.锻炼-我致力于减肥。 并保持健康。 我正在进行30天的挑战赛，并有负责任的合作伙伴，我将发布结果。
6.锻炼—呵呵
7.睡眠-我的意思是真正的睡眠，如准时，深沉而健康，无忧。 这可能需要一些努力。 我正在用智能手表和手机追踪我的睡眠，因此我可以保持睡眠状态。
8.进食-我必须服用的一种药物会抑制食欲。 我的胃也只有8盎司……记住吃东西，真正做出有选择的饮食选择非常重要。 我还将记录我的饮食并努力制定饮食计划
9.工作-我的日常工作占9–5，我还有很多课外活动。 我需要保持忙碌，因为您知道他们说闲话的意思！
10.保持联系-我将做得更好，与真正关心我的人保持联系……并真正弄清楚那些人将来自第一名。
因此，正如您所看到的，我今年会很忙，我的日子会很满！ 加上一些旅行，以及沿途可能发生的任何意外情况。 加上成人附带的其他事项，例如账单，约会和对抗，2018年将是有趣的一年。 我只需要使其比2017年更好即可。#ImReadyTho
