如何为您的孩子建立健康的常规,循序渐进的指南
早上7点,Olli Simmons起床并吃早餐。 然后,她准备上学前班,并在上午8点上校车。她下午3点从学前班回家,下午3:30休息时间,下午4点午睡,下午5点开始玩耍。下午5:30,她然后洗个澡,然后在下午6:00吃晚餐。奥利(Olli)是5岁的小女孩,她像钟表一样在一天中有固定的时间表而壮成长。 席梦思的套路似乎有些坎,但研究表明,有套路的孩子会使他们感到安全,专心。 为什么? 因为成长中的孩子的世界正在发生许多变化。 语言,社交,运动技能,再加上在学校学习数学,艺术,音乐和舞蹈。 这些都是很棒的事情,但是当他们迅速学习新技能时,孩子很容易变得不知所措。 伊利诺伊州诺斯布鲁克的儿童和家庭治疗师维多利亚·弗莱明(Victoria Fleming)博士说:“您的孩子在一天中需要保持一定的一致性,这是可以预见的顺序,可以使她无忧无虑地探索世界。” 结构化一天的5大优势: 您的孩子将获得信心。 睡前不再战斗。 学习时间的概念。 您的孩子的崩溃可能更少。 它可以帮助爸爸妈妈度过一天。 随着4至9岁的幼儿的认知,社交和运动技能的发展,设定套路有助于消除恐惧和焦虑,因为一旦发生重复的事件,他们就可以自由探索周围的世界。 他们变得更加乐于尝试新的活动,例如与其他孩子一起玩耍,在公园的秋千上玩耍以及吃新的食物。…