我的下架游戏计划系统
大多数巴西柔术练习者都不会训练击剑技巧。 这意味着如果您进行一点点训练,就已经领先了。 我将以流程图的形式向您展示我的下架系统,并描述我迈出学习下架步骤的第一步。 这来自一年前完全不了解拆卸知识的人。 在写这篇文章的时候,我已经是一个紫色的腰带了一年半。 披露: 该游戏计划正在不断发展,它基于我撰写本文时的知识。 它们基于我自己的实验,反复试验,故障排除和经验丰富的BJJ队友的反馈。 一种尺寸并不适合所有尺寸。 这可能不适合您的风格。 您应该找到适合自己的东西。 我需要学习下注吗? 我在蓝带的时间全是在打后卫。 在比赛中,有时候我会拉后卫,然后横扫并故意给对手空间站起来,这样我就可以再次拉后卫。 当我收到我的紫色腰带时,我发现有必要学习包括拆卸在内的顶级比赛。 我们通常每周钻一次日本SEO NAGE,Osotogari和ERI SEO…