与番茄一起吃青蛙,以提高生产力
为了使您的工作富有成效,高效并准时,您需要保持镇定,分散注意力。 昨天,当我从事我的项目时,我发现自己没有参加其他活动,例如同时使用社交媒体,打电话和拜访朋友。 因此,我认为这些是最常见的干扰因素,我们在工作时都会遇到。 然后,我决定接受podomoro挑战。 你们中的某些人可能以前听说过此事,并确定您会比我更努力地工作,通过使用这项技术使您的工作尽可能多地富有成果,但是以前可能没有人对此挑战有任何想法,所以对于他们来说,我将简要描述一下这个挑战实际上是什么,然后我将分享我自己的经验,同时接受这个挑战。 “从根本上说,这是在25分钟内完成一项任务,然后休息5分钟并定期进行的工作,这是最后期限或时间限制,之后您会发现自己的工作效率更高。” 当我尝试挑战时,我会分心,很难集中精力做一份有生产力的工作,但是当我第二次尝试时,我的工作效率更高,分心也更少,因为我的压力很大。在完成任务之前的最后期限,因此我及时完成了任务,这对我来说是非常棒的创意工作,我认为这是按时完成任务并表现出高产的最佳技术。 我一定会定期使用这种方法来养成我的习惯。 我建议您必须尝试一下,您会喜欢上它。