我如何将肮脏的家庭办公室变成一个明亮的写作庇护所

清除，计划和步调。 我们越来越多地在家庭办公室工作。 一篇文章指出，2013年，大约有300万美国人在家庭办公室工作。 这个数字有望增长。 在内政部为雇主工作的人会喜欢的。 大多数雇主也喜欢在家庭办公室工作的雇员。 出于各种原因，在家庭办公室工作的员工中有三分之二的工作效率更高：弹性的工作时间，较少的同事间打扰，更好的时间管理和增强的权能感。 我一直有一个家庭办公室，将我的工作生活与家庭生活区分开。 多年来，我为学生提供辅导，并曾教授大学。 我曾用自己的家庭办公室来辅导，做咨询工作，编写会议议程以及我所担任的非营利性委员会的委员会会议记录，计划课程和对学生论文进行评分。 我用我的家庭办公室写研究论文和书。 但是，随着时间的流逝，我的家庭办公室有了自己的生活，变成了垃圾场。 它成为存储或将各种物品放入其中的空间。 需要放在适当位置的东西丢进了我的家庭办公室。 目前，我不在辅导或大学教学，所以我有更多的空闲时间。 我现在有更多时间写。 我有时间设定目标并努力实现这些目标。 今年早些时候，我在Thrive…
如何不做任何事情，所以您最终会做某事

喜欢无所事事，但又忍不住不得不考虑自己的虚无（又名正念）？ 好吧，我为您提供了一个概念：它称为niksen ，这是荷兰人的热门生活方式，它鼓励您不采取任何行动。 或者说，这个词的意思是“无所事事”，或“无目的地做某事，例如凝视窗户，闲逛或听音乐，” Olga Mecking在《 羊毛杂志》上解释道。 它是如何工作的？ 好吧，据居住在荷兰并与压力教练Carolien Hamming谈到niksen的梅金说 ，这是有目的的调教 ， 无非是调教 。 意大利人也无所作为- 远东的多尔采 。 它具有恢复性和放松性，因此您可以重新开始做某事。…
为什么整洁的工作场所是生产力的顶峰

谁喜欢生活中的混乱？ 疯狂的人，那是谁！ 但是，毫无混乱的生活方式可以使一种令人难以置信的生产力，尤其是在工作场所时。 风水对大多数人来说似乎是某种精神上的庞然大物，尽管有大量证据支持适当地优化工作空间可以对人的工作方式产生明显的积极影响。 在本文中，我们将探讨清除所有不必要垃圾最终将提高办公室生产率的各种原因！ 混乱会增加压力水平 在大多数情况下，试图在混乱的环境中正常工作是不可能的。 如果您一整天都在不断尝试查找各种​​物品，那么这将使您放慢脚步并不必要地施加压力。 再说一次，虽然大多数人根本无法做到，但也有一些怪胎在混乱的情况下蓬勃发展。 走进办公室，看到桌子上到处都是一堆垃圾和文书工作，这是一种即时缓解情绪的方法。 鼓励您的员工定期清理办公桌并尝试保持井井有条，这是保持工作效率和灵感的有效方法。 它们可能会踢起来并发出mo吟声，尽管最终，您会为它们提供极大的帮助。 投资具有充足抽屉空间的优质办公家具还可以使您的员工能够将大部分设备和固定物品整齐地收起来，尽管随时随地都可使用。 凌乱的办公室看起来不专业 想象一下自己走进一个潜在客户的办公室开会，他们的接待区蓬乱，家具不舒服-到目前为止，您还没有一个很好的开端。 然后，在您陪同下进入会议室时，您会发现一些杂乱无章的办公桌。 这根本不会为您画出最专业的第一印象。 话虽如此;…
需要一个出色的思维导图应用程序–不再搜索！

…以及我们如何有效地捕捉思想而又不失去思想的考验 Pixabay "A picture is worth a thousand words" English language idiom 什么使一个好的思维导图的应用程序？ 出色的思维导图工具的外观如何？ 一个简单的答案不是一个简单的问题。 答案的数量将接近被问到的人数。 对某些人有效的方法，与其他人不兼容。 当然，我们每个人都有自己的特定偏好，因为创造力是个人的事情。…
符合人体工学的办公室：如何让办公桌健康舒适

人体工学办公室的Ronn Torossian 如今的专业人员将大约一半的醒来时间花在工作上，甚至更多。 尽管某些涉及体力劳动和建筑的工作具有明显的危害，但在办公室环境中工作并不总是能带来健康。 许多基于办公桌的职业都带有压力过大，久坐不动的行为以及各种不健康的习惯等问题，这些问题可能会损害普通工人的生活。 好消息是，使用合适的配件和家具，可以使任何办公室更加舒适和健康。 不管是坐在公司的隔间里还是在家庭办公室里工作，符合人体工程学的办公室都可以帮助专家在为自己的职业生涯打工时，享受更加轻松的工作。 选择合适的人体工学家具 即使员工没有现金来翻新整个办公室，他们仍然可以通过更换两件必不可少的家具（桌子和椅子）对他们的健康造成严重影响。 办公椅的每个组件都应高度可调。 这将确保椅子不会太高或太短，以使工作人员可以舒适地访问重要文件以及鼠标和键盘。 除了可调节性之外，办公椅还需要进行长期使用和舒适设计。 这意味着需要扶手来限制精疲力竭，腰部支撑等等的风险。 一些专家建议购买带有脚凳的椅子，这样专业人员可以抬起脚，使找到工作的理想位置更加容易。 当然，一把好椅子的搭档是符合人体工学的书桌。 可调性再次成为办公桌的关键，因为固定的高度会导致背部疼痛和颈部不适。 那些经常遭受背部疼痛困扰的人可以从改成站立式书桌中受益-近年来这种趋势越来越流行。 那些偏离站立式办公桌的人应确保定期起床并离开椅子，以防抽筋和血块。…
创始人在2017年应对焦虑的建议

在2016年期间，我对自己的个人表现以及如何改善自己的表现进行了很多思考。 我读了许多关于个人发展，拖延和管理待办事项清单过多的焦虑的书。 这是我对我有用的东西的汇总。 我几乎虔诚地遵循了这一要求。 你醒了 你上班了 1 每天早晨喝咖啡，吃点东西。 很多时候，我发现只是匆忙浏览待办事项清单而不吃任何东西或喝咖啡的诱惑。 这是神圣的。 没有这个，您就不会执行。 这也是您的“ 我 ”时间。 2。 早上计划任务 。 知道您今天将要做什么是最重要的。…
何时寻求技术以增强工作与生活的平衡

确保接受可以帮助您实现更好的工作与生活平衡的想法。 很难定义“工作”和“生活方式”之间的完美融合应该是什么，但是几乎可以肯定的是，这并不意味着您的职业和个人活动之间要有50-50的差距。 无论您是否对工作与生活的平衡感到满意，今天的技术为我们提供了许多方法来帮助个人进行评估，做出积极的改变并降低我们的压力水平。 以下是一些有用的方法，您可以利用技术使我们改善工作与生活平衡的多种选择。 时间就是金钱 我们花了很多时间来执行神秘的任务。 有时，最简单的项目耗时最多。 这就是技术卓越的地方-当它使您能够显着减少花费在任务上的时间时。 如今，这种现象更为普遍，因为我们不断地连接到手机，平板电脑，可穿戴设备和计算机。 以下是一些适合您的想法： ·我们每天收到的电子邮件数量似乎并没有放缓，但是令人遗憾的是，响应时间的期望正在增加。 也许利用功能强大的协作工具可以帮助您保持联系并减少电子邮件和电话的数量？ 例如，通过Google文档，您可以轻松地与员工，家人或朋友共享文档。 共享文档后，他们可以发表评论和建议，同时您可以轻松查看它们的更改。 您会发现Yammer ， Trello和BaseCamp具有强大的工作协作工具，而DropBox ，…
《孙子兵法》：估算距离

孙子的经典著作《孙子兵法》是关于战略的。 它在两千多年前进行了编译，仍然包含宝贵的经验教训。 有一部分让我特别思考：您在战斗中的领导才能有多强取决于您估计距离的能力。 在早期战斗中，这显然是一项宝贵的技能。 您越了解何时到达某个特定地点，您就可以发挥更大的优势。 对于当今的领导者来说，这可能不是最重要的技能，但我认为它被低估了。 尤其是在大型软件项目中，我们被告知“不可能计划和估算”，因此我们经常尝试解决它。 我想提醒您，在历史上，人们不得不在没有实时连接的情况下计划巨大的战斗，而人们则依靠风和动物来推动自己前进。 高度不可靠的东西。 我并不是说这很容易（即使我们拥有各种可以使事情变得更好的技术，但我直接知道有多少事情会出错），但是我们可以并且应该做得更好。 一位出色的领导者需要花费一些时间来收集他需要知道的信息，而这些信息要尽可能精确地达到他想担任的职位需要花费多长时间。 一位伟大的领导者不会在估计失败时就放弃，但他会学习并将这种知识带到下一个实例。 一位出色的领导者会教他的团队进行现实的估计，因为产生的不现实的估计会使每个人感到高兴，不会对任何人有所帮助。 这篇文章是我关于生产力和产品管理的每日新闻的一部分。 立即注册 。
与软件开发团队的良好沟通

大多数软件开发人员一整天都在与同事或什至与客户进行交流。 这种交流大部分时间都是通过书面形式进行的，在某些情况下，即使是在良好的交流者之间，也可能导致一些误解。 GitHub，聊天，视频会议/电话和电子邮件是我们使用的一些媒体。 有时被遗忘的是每个人都有其优点，缺点和特定目的。 如果使用不当，它们会产生很多噪音：无用的对话有时会损害开发人员对真正重要的活动的关注。 这篇文章是有关改善软件开发团队成员之间沟通的一些技巧，重点是“何时”使用每种媒体来达到每种目的，并且主要是有效地使用。 聊天（Slack，Hipchat，Campfire等） 总体而言，聊天是团队之间大部分沟通的媒介。 媒体分为公共渠道（有一群人）和私人渠道（只有两个主题），由于媒体的大量使用，很可能会发出噪音。 这里的黄金法则很简单： 尝试进行交流时尽量少惹恼别人 。 我们作为开发人员的工作需要大量关注，而在我们的思维过程中被打断会降低我们的生产力。 以下是有关如何善用聊天功能的一些技巧： 确保每个频道的主题划分都很好 。 例如，请勿将一个项目与另一个项目混在一起。 不要把严肃的事情中的…
在多任务世界中高效工作

我是一个多任务处理者。 这既是认罪，也是对骄傲的感叹。 像每个现代人一样，我也上瘾。 似乎我和其他许多人一样，一次只能专注于一项任务。 如果我们要进行对话，那么我们还可以查看Facebook或阅读网络上的文章。 如果我们正在用餐，则通常会看电视或发送电子邮件。 当与家人和朋友共度美好时光时，我们正在考虑需要发送的电子邮件或需要张贴的照片，并且当我们尝试完成工作时，我们通常会尝试在完成分数的同时完成多项任务最新的体育游戏。 我们人类总是尝试做更多的事情，但是有时候，通过一次尝试做所有事情，我们最终要么什么都不做，要么做的不好。 莱昂·费斯汀格（Leon Festinger）的 认知失调 理论 侧重于人类如何努力实现内部一致性。 经历不一致的人趋向于在心理上变得不舒服，因此有动机去尝试减少发生的认知失调，并积极地避免可能增加心理不适的情况和信息。 尽管多任务处理很有用，但可能会成为负担。 通常，在最坏的情况下，过快地专注于某件事可能会使您发疯，在其他情况下，这只会使您效率低下，而随着智能手机和便携式技术时代的到来，这种现象在无休止的可访问性中产生了无穷无尽的影响。我们的生命。 他人对我们的不断访问，以及我们通过一些小型设备对生活的许多不同部分的访问，都使我们许多人放弃了分隔的艺术。 房室化是一种心理防御机制，…

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