重温高效率人才的习惯

如果短语“始于终点”或“认为双赢”听起来像陈旧的陈词滥调,那么您并不孤单。 也许您在读研究生时,坐在会议桌旁,甚至在打给父母的电话中听到了他们的声音。 这些建议片段如此熟悉,这一事实证明了来源的持久力:Stephen R. Covey 撰写的《高效能人士的七个习惯》 。 这位多年生的经典唱片获得了巨大而持久的成功,自1989年以来销量超过2500万本。 虽然Covey用当今的标准概括了一些俗气或陈腐的习惯,但许多习惯可以通过教您如何实现目标(并放慢脚步以庆祝成功),解决交流中的差异并启发他人来帮助您取得有意义的进步。 在这个我们经常被注意力分散的时代,科维关于自我保护,休息和更新的想法引起了深刻的共鸣。 7种习惯内的框架还可以帮助我们区分“应该”与“沉思”,并建立基于真实性和真正幸福的生活。 让我们看看这七个习惯中的每一个,以及如何从中获得最大收益。 科维的七个习惯的基础 1.积极主动 自我意识是人类相对于其他动物的竞争优势。 根据Covey的说法,这是有力的礼物,因为它意味着我们可以有意识地选择我们如何应对并赋予环境意义。 您可以让拒绝,失败或破坏性事件来定义您,也可以将精力重新集中在您可以控制的事情上。 例如,错失良机是否激发了您更加努力的工作?…

早上减轻压力的10个简单技巧

通常每天都会疯狂地冲着大门出去去办公室,去第一次早会,甚至是让孩子准时上学。 不管是“快点”,还是对困了的孩子大喊大叫,还是个人感觉“我从哪里开始?”早上的第一件事,似乎总是让我们承受压力的时间,无论是40分钟还是2小时。 以下是一些我已经习惯了的小技巧,这些小技巧不仅对我自己,而且对我的配偶和孩子们,都给我带来了奇迹,使我们今天更快乐,更积极。 准备您的例行程序 1. 准备前一天晚上。 做好准备是成功的关键,这已不是什么秘密。 我和我的孩子们一起布置衣服(我们是用他们的衣服在地板上做成“小人物”),这样他们就可以起床,穿好衣服,然后下楼。 经过1-2分钟的冥想后,我早上的第一站是健身房或户外活动,所以我还摆好了健身房的衣服,零食和一瓶水,这样就不会做出任何决定。 。 我只是抢走。 将这种策略用于您要穿上办公室的衣服,这样早晨就不会变成改变服装的冒险,它会浪费时间,造成混乱和不必要的压力。 2. 膳食准备。 我总是被告知:“我希望我能像你一样吃。 您的冰沙碗和早餐沙拉看起来很棒,但我只是没有时间做它们!”是的,您知道。 我改变了我的早餐常规,尽管一个不错的选择是将冷冻水果(也尝试冷冻地瓜!),蛋白粉和其他我想要的东西装到Vitamix上,然后将搅拌器放入冰箱。 这样一来,早晨,我只需要抓住搅拌器并搅拌即可!…

人才培养可以从体育中学到什么

招聘具有竞争性,竞争加剧了成本。 寻找,吸引和留住人才会花费金钱。 根据您的人才需求,这三件事中的任何一项或全部可能都是您面临的特定招聘挑战。 运动队面临同样的挑战,他们的人才培养策略直接影响他们的获胜能力。 尽管有些团队没有与您相同的预算紧张,但是他们的工资帽却限制了他们可以花在工资上的费用,这与预算紧张有相同的效果。 为了通过人才培养获得竞争优势,最好的团队已经吸取了两个宝贵的经验教训: 1.资格要花钱。 2.更多的资格并不一定会提高团队的整体生产力。 我并不是说您应该雇用不合格的人,而是要重新定义合格的人员。 怎么样? 最好的运动队已经围绕一个强大的小型核心团队制定了执行策略,这使周围的团队成员能够以较少的资格获得高生产力。 让我们看几个例子。 在NBA中,圣安东尼奥马刺队确实做到了这一点。 他们只有一小部分核心全明星球员,而且这些人非常出色,以至于他们要求其他球员只做几件事。 而且因为他们要求他们做的事更少,所以他们可以寻找只会做得很好的人。 对于联盟其他人来说,这些都是有缺陷的球员。 以帕蒂·米尔斯(Patty Mills):在与马刺队签约之前,他曾在中国和澳大利亚的联赛以及发展中的小型联赛中效力。…

4种工作环境以及如何针对生产力进行优化

工作区的质量与员工的工作方式有很大关系。 糟糕的工作环境可能会导致您的员工分心,沮丧甚至是长期的精神困扰,所有这些都不利于公司的盈利。 另一方面,良好的环境可以激发创意,激发专注的工作并使您的办公室成为您的员工真正希望花费时间的地方。 许多大型公司正在意识到环境与生产力之间的联系 ,他们已经开始寻找理想的办公室设计。 Google和其他科技公司通过实施开放式办公室和其他非常规布局引领了这场革命。 尽管研究人员已经注意到开放办公室计划的弊端,但这种布局的使用越来越广泛,这表明了一种文化上的愿望,即改变我们的工作方式,使其在数字时代变得更加幸福和高效。 如果您想振奋精神并提高办公室的生产力,那么重新思考办公室的设计是一个很好的起点。 但是,要利用您拥有的空间建立最好的办公室,您需要了解表现不佳并导致生产率下降的环境类型。 这是问题办公室的四种常见类型,以及如何对其进行优化以提高生产率。 1.黑暗和荒芜的地牢办公室 不良的照明会导致您的员工遭受身心健康的影响,例如头痛,眼睛疲劳甚至抑郁。 同样,缺少颜色会降低生产率和压制灵感。 幸运的是,修复黑暗无色的工作空间非常简单。 如何优化空间 :要将光引入您的办公室,请打开门和百叶窗,让自然光流过建筑物。 此外,请考虑使用台灯和落地灯照亮空间。 一些台灯允许用户调节灯的色调,以提高生产率。…