Productivity – 第1462页小小书 XXshu

我们旁边的大脑

决策和使用智能手机的结合可能会给我们的大脑带来巨大负担我们在生活的各个方面依靠手机，它使我们想起我们的任务，向我们读书，并且在有疑问时，我们可以打开手机来访问互联网以进行快速搜索，这将有助于我们找到正确的信息并做决定。让我们的手机每天做一些繁重的工作，确实会使生活更轻松，并且有时会更高效。 Alex Zalben进一步走了一步，要求他的Twitter追随者在打空格键之前输入“ 2019年我要去”，以使用手机预测未来一年。可以想象，它迅速引起了用户的热烈反响。我怀疑这是一个决定，他的任何追随者实际上都会遵守。但是，我相信我们离这个听起来不那么遥不可及的日子并不遥远。我们一直在做决定，Alex尝试借助智能手机帮助我们做出更少的决定。由于它们已融入我们的生活，因此我们的电话成为了我们的延伸–但是我们应该划清界限吗？我们是否也应该使用它们来进行决策？决策—力学优先当我们做出决定时，我们的大脑依赖于两个独立的网络。一个衡量风险与回报，并确定选择的整体价值，而另一个则指导我们如何进行行为。加州理工学院心理学教授拉尔夫·阿道夫（Ralph Adolphs）也是该主题研究的合著者，他试图解释其运作方式，决策方式。他通过使用杂货店购物场景来描述这种区别：“您的评估网络总是向您提供有关您周围有什么回报的信息 -您想要购买的东西-而且还吸引了很多分散注意力的东西，例如垃圾食品和其他突然出现的东西认知控制是控制此网络的因素，可确保您消除不需要的东西。…

免于痛苦

Cristina Gottardi的Unsplash照片一旦我感到内在的压力变得特别或好过，我就知道我感觉到了相反的感觉-不特别，不够好。不值得的感觉可能会非常痛苦，并且有很多方法可以尝试摆脱这些感觉。试图通过超越来证明我们的价值。通过使用应对机制来缓解疼痛。心理学告诉我们，这个问题是一个需要解决的问题，但是这里没有黄金可开采，只有无限数量的问题需要解决。相反，减少苦难是了解苦难的根源的副产品。理解问题的根源不是问题，而是了解问题的根源，可以帮助我们看到情感上的痛苦来自我们的思想。我们的感受是我们的思想在生理上得以实现。我们不控制想到什么。但是，当我们理解苦难是思想的反映时，我们就会变得更好地不专注于导致痛苦的思想。不需要努力即可做到这一点。当我们看到它时，这只是常识。我们自然而轻松地做到这一点，并且随着我们看到更多而变得更好。当我们唤醒产生痛苦的内在叙事并意识到这是一个故事时，叙事便失去了力量。故事与事实大相径庭。我们没有那么认真地讲故事。…

像Pro一样管理日程的7个技巧

斯蒂芬·科维（Stephen Covey）曾经说过：“关键不是排定日程安排的优先顺序，而是排定优先级。” 如此简单，却如此真实。我不了解您，但我完全同意以上引用。它毫不费力地突出了员工犯下的最大，最明显的错误。为了在工作中多产，我们大多数人倾向于低估每天工作的时间的重要性。结果？我们最终感到压力和生产力不足。但是，多年来，个人和团队逐渐了解到，计划和计划可以极大地改变工作方式。尽管这一课是正确的，但是如果您不付出任何努力来提高调度技能，仍然不可能获得额外的优势。如果您在寻找如何更好地管理工作日程的不二之选，那么这里的一些技巧可能会有所帮助：建立日常工作无论您在做什么工作或在哪里工作，都应遵循例程。考虑为特定的任务和活动分配特定的时间。创建完例程后，请坚持执行。如果此计划未包括某些内容，请稍后再执行。创建每日例行程序的整个想法是确保一切都在自己的时间内完成。从完成一项任务到休息一下，在日常工作中添加所有内容，看看如何提高工作效率。…

使用多个G Suite帐户？您需要此URL hack。

承认，G Suite是最好的可用高级电子邮件管理应用程序。如果您不知道G Suite就是Google Apps for Work，那么几个月前该服务已重命名。当您使用多个G Suite帐户时，我确定您会讨厌任何Google产品页面（Gmail或YouTube）右上角的Google帐户更改器，仅举几例。不再浪费时间。 -本杰明·弗兰克林，可怜的理查德·阿尔曼纳克。如果您是喜欢输入（或使用键盘快捷键-否，本指南中并未使用键盘快捷键）而不是选择帐户切换器的那种类型，以便快速访问，则Google会使用此URL地址格式来格式化G Suite帐户。 {product-name} .google.com / a /…

12个技巧，如何清理项目中的所有错误

在本文中，我想总结一下我们在7个月内如何创建完整产品的经验。如果您不确定我们的资料对您没有用，请不要犹豫。在DueFocus开发的初始阶段，我们面临着与大多数有雄心壮志但还没有足够的经验来及时正确地完成一切工作的团队相同的问题。我们有很多没有运行遗留代码的地方，而只有一小部分产品文档。我们的重新开放率接近30％（有时甚至更高）。目前，我们正处于发布前阶段，我们的结果已达到我们的期望。现在， DueFocus是完美无缺且功能强大的生产力助手，可帮助有效地跟踪时间和控制团队，简化并增强公司的内部流程。它可以与所有最常用的任务管理器进行同步，从而提高生产率并更好地组织管理。但是，为什么您的“超级巨星”开发人员会产生如此多的错误，并且暂时无法创建产品的稳定版本。错误出现的所有原因我们可以分为两个部分： 1.在项目需求收集阶段的误解。沟通流程组织不善。这包括：描述不佳的技术要求；对产品功能以及开发人员将与之交互的整个系统的理解不足；在项目管理和开发方面缺乏沟通和透明度。 2.开发过程中的人为错误。…

将您的团队打造为富有创造力的企业家

您是创意者还是企业家都无所谓-两者的结合，还是两者之间的结合。这个领域的人们经常在招聘上挣扎。然而，最有经验的企业家最遗憾的之一就是没有尽快雇用。因此，很明显，组建团队会有所作为。但是克服恐惧并采取信念的飞跃可能会令人恐惧。同时，发展业务将被证明是困难的，即使不是没有可能，除非您与之一起发展。因此，这里有一些关于如何克服招聘方面的异议和恐惧的想法。艺术通常是孤立创造的。没有错。但这确实意味着您可能已经习惯了自己工作。我相信，作为创意企业家，您时间的最佳用途之一就是创造。但是，随着业务的增长，很多事情可能会失去您的创作时间-簿记，管理工作，发送电子邮件，发布到社交媒体上以及更多。许多创意者只是将其磨碎并忍受。而且，即使他们的个人带宽已达到极限，他们仍然坚持自己做所有事情。这是为什么？许多创意者觉得没有人能尽其所能。我现在可以告诉你，这根本不是事实。…

为什么需要把握时间

您是否管理自己的时间？您多久有意识地思考一下自己如何度过时间？对我来说，摆脱车辙的最大障碍之一就是认为我不负责自己的时间。这是一种灾难性的心态。让孩子们上车来驱动我的早晨。这是我想要并喜欢的角色，但我一直在反思。从他们醒来到他们上车的时间，我花在他们身上的大约一个小时对我来说很重要。但是在我的日历上，这似乎对我富有成效的早晨来说是一个很大的障碍。很难承认，但是十年后，我对我希望早上来确保他们出门上学的期望感到不满。在一个五口之家中，有两只猫，两只狗和各种各样的鸡，总有人会用一些东西。杂货店购物，医生预约，兽医访问，转运站，病假，您可以给它命名，并且有可能在任何一天必须完成。孩子们离开家的那六个小时感觉不像我的，他们只是一个机会，可以在周末没有排队的情况下跑腿。放学后又是孩子们的时间。运动，活动，家庭作业和闲逛，以确保我能活在他们的生活中，而没有时间的投入。孩子们把它看作到任何地方都只有15分钟的车程，但是当我不得不放下他们回家然后接他们回家时，这在车上要花一个小时。更不用说等待他们聚在一起了。在家里做晚餐，这样我们就可以像家人一样坐下来，也是一个优先事项。切片，切丁和油炸需要时间。…

更好的笔记，更好的会议

当拉里·佩奇（Larry Page）在2006年接任Google的首席执行官一职时，我和许多Google员工一样，很高兴看到他将团结公司的雄心壮志。核废料供电的数据中心？视网膜接口？太比特视频？拉里的实际头等舱活动原来是荒唐可笑的，但是平淡无奇：他想使在Google举行的会议更具“意义”，并对如何做到这一点有明确的想法。多年后，我现在看到使会议“有意义”是提高幸福感和生产力的最简单方法之一。它是与诸如招聘和计划流程之类的领域一起，成为实现这些“构想”想法的先决条件。拉里的会议规则拉里（Larry）在电子邮件中具体说明了召开更多“有意义”会议的原因：每次会议都需要一个明确的决定者每次会议都需要一个目的和结构参加人数不超过8人，但之后广泛散发笔记确保每个人都完全“ 在场 ”（封闭的笔记本电脑）遵守时间限制…

减速的自我护理

我有一个很好的朋友，我们称她为Leela，她花了大约一周的时间来回复我发送给她的任何非紧急短信。几年前，当我们第一次成为朋友时，我对她花了多长时间回到我身边感到有些焦虑。我上一次发短信让她难过吗？延迟时间是否反映了她对我的感觉？ las，不。我（有点）很快了解到，这就是Leela响应短信的方式。除了成为一个鼓舞人心和忠实的朋友外，她还花一些时间与书信联系。这是有道理的，因为她经营着自己的企业，与家人关系密切，并且拥有良好的自我保健习惯。看着里拉的交流风格对我来说是很有意义的。在我自己的生活中，我忙于在几分钟之内急于回应收到的每条消息，以至于我从来没有想过要让我慢慢来。不知何故，我已经将响应速度慢与某种消极感等同起来。我分享这个故事的原因有两个： 1）我认为我们中的很多人都在通过自我照顾来偷工减料，因此我们可以快速响应手机或收件箱中收到的每条消息； 2）我们所有人都在偷工减料，正在营造一种超即时文化，这使得我们之间的交流变得更加困难。对我而言，超即时性最难的是它是永存的。我们认为我们期望迅速回答消息的次数越多，当别人没有回答时，我们就越感到不对劲。我们将越慢的响应时间与感知到的错误等同起来，我们越有可能为了尽快击中“发送”而砍掉任何必要的弯路。因此，步伐不断加快，每个人都开辟了更多的自我保健的角落来跟上。…

学习编码，有一天可能会组织您的生活

早在1989年，威尔·史密斯（Will Smith）还是“新鲜王子” （ The Fresh Prince）时，他就制作了一部模仿模仿的说唱歌曲， “我认为我能击败迈克·泰森（Mike Tyson）。在视频中，威尔·史密斯是个普通人，正如标题所示，他突然认为自己可以在拳击比赛中击败当时的重量级拳击冠军麦克·泰森。威尔·史密斯（Will Smith）随后可笑地失败了也就不足为奇了。虽然只是模仿，但歌曲的前提完美体现了邓宁-克鲁格效果。在心理学中，邓宁-卡宁效应是一种认知偏见，在这种偏见中，能力较低的人具有虚幻的优势，并错误地认为自己的认知或身体能力比实际能力强。受难者包括；父亲对电气有基本的了解，认为他可以为汽车重新接线。或者是一个看了足够多的《法律或命令》情节的家伙，他很高兴将自己的停车票带到了该国最高法院。在更小巧的迭代中，这也是孩子可能会认为在其技能范围内以纸板为基础建造能正常运行的飞机的全部时间。…