为什么需要把握时间

您是否管理自己的时间? 您多久有意识地思考一下自己如何度过时间?

对我来说,摆脱车辙的最大障碍之一就是认为我不负责自己的时间。

这是一种灾难性的心态。

让孩子们上车来驱动我的早晨。 这是我想要并喜欢的角色,但我一直在反思。 从他们醒来到他们上车的时间,我花在他们身上的大约一个小时对我来说很重要。 但是在我的日历上,这似乎对我富有成效的早晨来说是一个很大的障碍。

很难承认,但是十年后,我对我希望早上来确保他们出门上学的期望感到不满。

在一个五口之家中,有两只猫,两只狗和各种各样的鸡,总有人会用一些东西。 杂货店购物,医生预约,兽医访问,转运站,病假,您可以给它命名,并且有可能在任何一天必须完成。 孩子们离开家的那六个小时感觉不像我的,他们只是一个机会,可以在周末没有排队的情况下跑腿。

放学后又是孩子们的时间。 运动,活动,家庭作业和闲逛,以确保我能活在他们的生活中,而没有时间的投入。 孩子们把它看作到任何地方都只有15分钟的车程,但是当我不得不放下他们回家然后接他们回家时,这在车上要花一个小时。 更不用说等待他们聚在一起了。

在家里做晚餐,这样我们就可以像家人一样坐下来,也是一个优先事项。 切片,切丁和油炸需要时间。 即使您在平板电脑上使用应用程序,膳食计划和执行也需要真实的时间。 饮食和清洁也需要时间。

都是“好时光”,但是当有四个人在附近工作时,很少会觉得自己在做自己想做的事情。

日子变得艰难,而不是成长。 那种使您疲惫不堪并让您四处走动的那种东西在大多数时间都精疲力尽。

而你感到内。 您拥有与家人共处并与之互动的绝佳机会,但您却讨厌自己的时间有多少由他人控制。

我改变这种可怕感觉的第一个尝试是严格控制孩子们上学的时间。 差事被打成一团,这样他们就可以每周运行一次,在特定的日期给洗衣店指定时间,而杂货店购物则受清单的驱动,并受时间限制。

我的东西有很多时间。 写作,阅读和从事我的独立作者业务。 这是很多结构,我告诉自己,至少要有4个小时的时间专注于我的兴趣,这是很好的。

还行吧 我在最新系列中取得了更多进步,并在会计方面保持了相对最新的状态,但我仍然筋疲力尽。

在16小时的工作时间内,我仅“拥有”了4个小时。 我四分之三的时间是别人“拥有”的。

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当我问自己另一个人是谁时,发生了巨大的变化。 答案是没人。

告诉自己我不“拥有”自己的时间是一个借口。 这是摆脱挑战或追求我想要的东西的简单方法。 我告诉自己,我愿意写更多的书,卖更多的书,并帮助其他人做同样的事情。 我只是没有时间。 那不是我的错。

顺带一提,这肯定是您在借口的迹象。 相信您当前的思维方式不是您的错。

所以我开始拥有自己的时间。 早上与孩子们在一起的那个小时,我是否愿意这样做? 是。 这是我的时间,我选择和他们一起度过。

我是否要到处开车? 如果我不想当司机,我可以很容易地安排一个拼车。 但这是我们最好的对话。 当孩子们认为这没什么大不了的时候,他们告诉我学校正在发生的一切。 当然,这就是我要花费时间的方式。

我喜欢做饭,我喜欢我们大多数家庭在一起过夜。 如果因为我按别人的时间表做事而被禁止这样做,我就会渴望这种事情。

无需更改我如何度过这些时光,只需改变我对它们的看法。 一旦成为我的时间,我可以选择使用它的感觉。

这种不仅是我自己的时间,而且还强调了我正在做出的其他一些选择。 它帮助我找到了时间盗用的真正原因。

现在已经是我的时间了,花30分钟的时间在社交媒体上漫不经心地滚动浏览,并不是从拥有我的时间的抽象人那里偷走了一点时间,那是在浪费我的时间。

每当我发现自己在浪费时间或“消磨时间”时,我都会问自己这是否真的是我想要的时间。

大多数日子里,我比以前做得更多。 但是,即使在我四处奔波的日子里,我的时间也感觉很好。 我拥有它,我正在选择使用它的方式。

谁拥有您的时间?


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最初于 2018 年11月13日 发布在 clevercooperative.com