入门的秘密
数百万人生活在拖延者的天堂。 我之所以称其为天堂,是因为我们的舒适区是另一种方式,可以通过每天做梦,希望有正确方向的“信号”或产品来完成我们的生活。 相信我,您可以整天坐着做梦,没有人会从懒惰的草坪椅子上接您。 这并不是说拖延者天堂中的社区并不野心勃勃。 我们是具有学习动力和动力的狂热学习者。 我们的错误是当我们认为其他人需要使我们迈向成功的阶梯时,而不是单枪匹马地工作! 这是我从一个拖延症患者转到另一个拖延症患者的秘密。 写下来。 经常写下您的目标。 我们经常听到我们应该建立一个愿景委员会或开始我们的目标日志。 如果您能做到,那将是一个很棒的建议。 如果那也是您拖延的事情,请将其缩小。 只需在粘滞便笺上写下您的目标,然后将其放置在每天都能看到的地方。 这是一种使您的头脑有动力将这个目标变为现实的简单方法。 接下来,写下实现该目标所需执行的最小步骤。 例如,如果我想建立一个书面档案袋,实现此目标的最小步骤就是开始编写草稿。 最小的步骤不必从发布文章或故事开始,而只需从草稿开始。 在拖延者的世界中,将您的目标分解成绝对最少的压倒性过程至关重要。…