Learning – 第497页小小书 XXshu

学习与意识的起源

是什么标志着从缺乏意识的有机体向有意识的有机体到最小的主观体验，或如亚里士多德所说的“敏感的灵魂”的进化过渡？在《敏感灵魂的进化》中，西蒙娜·金斯堡和伊娃·贾布隆卡提出了一种关于意识起源的新理论，该理论认为学习是向基本意识过渡的动力。 Ginsburg和Jablonka使用类似于科学家在确定从非生命到生命过渡时所使用的方法，提出了一套标准，确定了向最低意识过渡的标志，并探索了影响深远的生物学，心理，和哲学意义。请阅读下面的Simona Ginsburg和Eva Jablonka摘录的《敏感灵魂的演变》第1章的节选。生活与意识的进化方法生活和意识似乎是成为有感知力的生物的意义的核心。因此，不足为奇的是，生活和意识都难以定义和分析，而且长期以来一直困扰着试图用自然主义的方式来解释它们的哲学家和生物学家，这并不奇怪。笛卡尔认为生命体是物质机器，而心灵是非物质机器，从十七世纪开始对西方思想产生了深远的影响，并引起了臭名昭著的身心问题。然而，到了二十世纪初，生命和意识（身体和心灵）在许多人看来已经密切相关。这不仅是因为意识或主观体验（我们将互换使用这些术语）可以被理解为生物体进化的产物，而且还因为生命和意识都被视为持续的，自组织的过程。例如，这种共同体可能就是为什么亨利·柏格森（Henri Bergson）将这两个概念等同起来的原因，这表明生活是创造性的，并充满了意识：生命的演化，从其早期起源到人类，向我们展示了意识流与物质流动的图像，决心迫使自己通过地下通道，尝试向右和向左移动，向左或向右推动更多前进的距离较小，在大多数情况下会遇到岩石并使其自身破碎，但至少在一个方向上至少成功地将其穿入了光线。那个方向就是进化线，它以人为终结。（Bergson 1920，第27–28页）…

胡安喜欢咖啡吗？不要忘记做！

正确的是：“胡安喜欢喝咖啡吗？” 你喜欢咖啡吗？你喜欢喝茶吗？你喜欢做什么？你住在哪里？你从哪里来的？他从哪里来？这些都是问题。现在，让我们看看一些负面因素。我不喜欢咖啡。我不喜欢喝茶我不知道。等等！这些问题有什么共同点？他们都有助动词“ do”。如果我在一个问题中每错过一个“做”都花了一个美元……但是，嘿，这不完全是你的错。我知道，用葡萄牙语，从疑问句[？]更改为肯定语[+]很容易。…

敏捷学习—垂直切分您的培训

学习与发展和一块蛋糕有什么共同点？我们应该如何食用它们？多年来，人们一直在分层地学习和发展思想。我们的想法是，我们教您基础知识，一旦您掌握了基础知识，我们将教您下一级别和下一级别。直到您经过全面培训并以最高效率工作。在某些情况下，最好采用分层学习的方法来教点东西。然后，问题就变成了“与对一件事的深刻理解相比，您对所有事物都有基本的了解有用吗？” 那么，如果我们将蛋糕“切成薄片”而不是逐层“吃”怎么办？让我解释一下这个想法。如果您想尽一切办法来学习，那么您就需要尽可能有效地完成工作。那么每个切片将是该工作的一个方面。切片的思想来自敏捷方法论。对于那些在此之前已经看过垂直切片的人来说，可能看起来都很熟悉。垂直切片的想法是拥有一个用户故事，该故事应涉及系统的各个方面，以使产品尽可能地有用。通过学习，这将是一次培训某人其工作的一个方面。开发人员的一个示例可能是了解错误。如何找到它们，修复它们并对其进行测试。这样，当他们加入团队时，他们就可以开始工作并成为团队中的宝贵成员。…

了解思维系统

我们的大脑有两种思维方式。行为经济学家丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）在“思考，快速和慢速”中解释说，“系统1”是快速，自动的，几乎不需要或无需任何努力或自愿控制（即识别上面的图像），而“系统2” 则更慢，更省力，并与故意的注意力和注意力相关（即确定17X49）。关键是我们需要两个系统。我希望我的女儿们在危险的驾驶条件下能迅速做出反应，但我希望他们的女儿在选择投资策略时要很有逻辑性和深思熟虑。更好地理解这些系统是区分本能的情感思维和故意的故意思维的有用方法。图片来源：Mix Research Kahneman断言，系统1的思维涉及将新信息与现有模式或思想相关联，而不是为每种新体验和由此产生的启发式方法（心理模型，规则）创建新模式。这种自动思考会导致我们犯某些精神错误。可预测的方式系统1思维可能导致我们迷失方向 “ 锚定效应 ”表示我们受到无关数字影响的趋势。例如，当大多数人被问及甘地去世时是否已超过114岁时，他们对死亡年龄的估计将比锚定问题提到35岁时要大得多。…

看，GIF！此外，我们更新了Trailhead。

我们刚刚发布了迄今为止最大的内容。我们对此感到非常兴奋。我从事Trailhead（一种学习Salesforce的有趣方式）的工作。我们的Trailhead内容发行版每6周运行一次（截至撰写本文时），并且每个发行版均具有新徽章，更新徽章以及偶尔退役的徽章。此外，我们每年3倍刷新所有Trailhead内容以及Salesforce主要版本。这是很多工作，并且我们的团队非常努力地保持Trailhead的怪异。今天，我们刚刚发布了迄今为止最大的内容！这是Trailhead编辑团队此发行版包含大量新内容，对现有内容的更新以及一些淘汰的模块。因为发生了很多更改，所以我认为您可能想了解更改的内容和原因。我们移动了一些内容，并增加了更多动手挑战是的我们做了。我们搬了一些东西。我们知道你们中的一些人不喜欢我们改变这样的事情，因为当您完成某件事时，您会喜欢它。我是一个核对清单的人，所以我完全了解您如何爱上Trailhead中绿色的对勾，表示您已完成某件事。那进度条。哦啦啦。然后，我们四处移动内容，进度条被弄乱了，绿色的对勾消失了。…

华盛顿镇教师指导京东方撤退积极心理学

务虚会于8月24日举行韦奇伍德特殊教育老师玛丽亚·佩特鲁泽利（Maria Petruzzelli）在PowerPoint中摆出了一张照片，她和她的导师劳里·西比利亚（Laurie Sibilia）在最近与教育委员会的务虚会上发表了演讲。有时，您可能会听到房间里有一个针脚掉落的声音，这恰好是华盛顿老乡高中ESL老师Laurie Sibilia和一年级Wedgwood小学特殊教育老师Maria Petruzzelli所希望的。在8月24日举行的务虚会期间，学校主管Joe Bollendorf和教育委员会成员积极参与了瑜伽和其他正念练习，包括集中呼吸练习。两个半小时的课程由Sibilia和Petruzzelli组织应教育委员会主席Ginny Murphy的要求。 “我们研究了集中注意力练习，包括运动，呼吸练习和短暂的冥想，” Sibilia说。 “我们还进行了研究，这些研究记录了这些做法的积极影响，并分享了在整个地区的教室中实施动手实践积极心理学机会的方法。” Petruzzelli说：“正念正在使用这五种感觉。” “我们的目的是让小组参与进来，并为他们提供减轻压力的工具，发挥他们的优势并利用他们的优势，并使他们接触积极心理学及其力量背后的科学。他们都很活跃，很容易接受。” 两人向小组提出了许多问题，包括现代教育的主要讽刺之一。也就是说，我们要求学生每天“注意”数十次，但我们从不教他们如何做。…

当无聊和害羞使孩子不知所措时

尽量避免给孩子贴上“害羞”的标签，这可能会使他们感到自己出了问题，或者对此无能为力。父母诱使孩子从害羞到好奇和开放的策略：当他们处理不熟悉的情况或结识新朋友而又不羞怯时，鼓励他们做出勇敢的反应。让孩子接触新情况，并在与新朋友打招呼时给予奖励。要支持。在探索过程中与孩子保持社交状态。当他们掌握新技能时赞美他们。对自信的行为进行建模，以便孩子可以观察并向您学习。避免让孩子过分舒服。纠正其他试图给孩子贴标签的人虽然要害羞，但要小心，因为有些孩子不容易长大。此时寻求专业帮助。 Vanessa Lapointe。 2017年。“为什么当孩子说“我很无聊”时您什么都不做”。 Huffpost 。 https://www.huffingtonpost.com/dr-vanessa-lapointe/why-you-should-do-nothing_b_9818144.html。…

舞伴教我什么有关人际关系，运动和性别的知识

这是一个关于我如何学习舞蹈的故事，它是如何使我脱颖而出的，包括一系列可学习的舞蹈原理。我在2013年马德里的布鲁斯音乐节上体验了“巅峰舞”的经历。我停不下来。这种联系就像毒品。布鲁斯音乐的真实性深深地打动了我们。当您将某人保持在该声音中，然后将其物理表达在一起时，就会发生惊人的变化：催产素大量存在。一整夜，你靠近了很多东西。您的连接肌肉增强。第二天，我感到改变了，我感到有些特别，但我无言以对。那天早上，我输入了日记：其他舞者的动作与优美乐器的音色一样独特。随着我们两个动听的声音的协调，它们变成了音乐中新的独特声音。蓝军通过我们说话，我们漂浮在上面，这是我以前从未感觉过的明亮和强烈。在那四个小时的跳舞过程中，我与其他舞者的关系发生了变化，好像我放手了一样。我的舞伴有多好都没关系。任何意外的动作都如此轻松且如此迅速地成为我们在音乐中共同创作的一部分。无论发生什么，都感觉到它应该是应该的。数小时后，我的身体仍然感觉更轻盈，大多数对话或互动感觉更加顺畅。…

给我们的孩子A和B设置他们失败的准备

实际上，我们知道从A到B的路径不是线性的。在到达B之前，它会上下往复，绕圈旋转。但是，通常当我们读到有关英雄的文章时，从A到B的路线看起来有点像这样：这是我们英雄故事通常的讲述方式。这也是我们今天要教给孩子们的故事：是的，通过Youtube对梅西的前10个目标的汇编，以及通过Ariana Grande完美打磨的音乐录影带，以及在教室中。传统教育围绕着可量化的时间：考试成绩，最终成绩。教育系统专注于这些衡量标准，以至于我们仅根据孩子的“最终结果”来奖励他们。所有这一切的问题是，我们实际上忽略了繁琐，困难和令人费解的工作的时间，而这些工作往往会取得任何成功。而且，如果您不喜欢开发和改进的过程，那么您更有可能在开始感到艰难时就放弃。这就是为什么我们需要学生更多地了解过程和最终结果的过程。我们需要将成功分解为循序渐进的道路。我们需要向他们展示弯曲的，向上和向下，有时是圆形的线。我们需要教会学生发展成长心态和对学习的真诚热爱。处理最终结果：上个月，我从波哥大（Bogotá）到费城（Philadelphia），参加了在字符实验室（Character…

周末＃1-更像罗比

这不是罗比！这是柯米特，但看着他，键入😍 我尝试过多次写周末笔记，但都失败了。他们总是最终进入垃圾箱。我发现自己写作很刻苦，发现自己发表自己的观点和想法常常伴随着很多自我怀疑和焦虑，人们会认为我是愚蠢，无能或自大。不过，我总是喜欢沉浸在其他人的周记中，并从中获得很多收益（太多人无法列出）。我一直认为反思，分享和开放是有价值的。反思不是我所要努力的事情，而且奇怪的是，在谈话中我经常会过度共享和极度透明（对不起同事！），但是以书面形式，我常常找不到自己的声音。目前，我正在更加积极和有目的地尝试改善和成长，因此这是我必须穿上我的大男孩裤子，克服自我并迈出信仰飞跃的领域。我将从罗比·贝茨（Robbie Bates）等人那里获得启发，而不仅仅是将他人的出色工作作为另一个机会进行愚蠢的比较，从而使我退缩。我会更像罗比（只是不那么帅..而且脾气暴躁）！我需要使用一些不同的格式/样式，并找到一个有效的例程……但是我将发布它。对我感到羞耻前三大亮点在家的时间…在我这周中，这是非常宝贵的，因为我大部分时间都在伦敦度过，而不是与家人和朋友在一起，最近我在家的时间也因尝试适应学习而受到影响。我上周末与他们优先安排了时间，并通过请假来处理最新任务来平衡这一点。我们明智地利用了时间，下了车，做了一些有趣的事情。…