制造商的时间表与经理的时间表

在过去的几周中,我一直在尝试深入掌握自我控制或个人纪律,而最有力的问题仍未得到解答:—我是否以最有意义的方式度过了自己的一天? 这项任务导致我大量阅读并查看了我的日程安排,以了解我每天正花费的时间到底是什么活动…… 这是过去18个月左右的典型一周情况: 我必须在一周内花整整一个小时的时间进行思考,然后“制造东西”。 在这一探索中,我终于找到了一篇非常有说服力的文章,并决定无耻地借鉴了经理计划表与制造商计划表的概念[1],并在与我一起工作的团队中宣扬了这个想法。 广泛的研究表明,为了创造新事物,需要不间断的长时间工作(当然,光亮的缝隙很小,然后很多人不喜欢运动)。 为了找到这些不间断的时间,我慢慢地开始早起或熬夜直到完成工作。 这些方法显然提供了解决方案,但是却以打扰我的时间为代价。 很少的反思表明我正在按照经理的时间表进行操作,并且经常难以过渡到制造商的时间表。 问题就变成了,我如何有效地将这两个时间表结合起来并使它们和谐共存! 以下是我挑选的三项最有意义的选择: 使您的工作日程安排不会成为中断工厂的工作 -首先重新搜索您的日历两周,然后仔细观察您花费的时间进行的活动。 我相信您会很快意识到您的日程安排是否需要与您的角色保持一致,这取决于您预期在NOW和NEXT上花费的时间。 不要将您的定期会议(混乱,1:1的会议,设计审查等)分散在一整天中,而应考虑将所有会议转移到一天的一半,或者如果可能的话,转移到一周的某一天。 您会惊讶于3小时不间断的时间可以完成多少工作! 会议!=未处理的例外 -通过为会议设置议程(而不是与诸如“午餐或茶点相接”等主题的会议)来进行更改。…

注意噪音-在混乱的数字世界中寻找焦点

在过去的15年中,我们的数字生活发生了巨大变化。 我记得在印度长大的时候,我的家人拥有一台所有人共享的PC。 在大多数日子里,我会花一两个小时上网,玩游戏或与他人进行电子邮件/聊天,仅此而已。 我余下的时间充满了真正的互动,书籍和一些电视。 然后进入密歇根大学上大学,我有了第一台笔记本电脑和一部Motorola Razr手机。 有时我带我的笔记本电脑上课,但大多数时候只在宿舍和图书馆里用过。 那是我第一次发现Facebook(还很早)并开始在“社交”活动(如墙壁,个人资料和照片)上花费越来越多的时间的时候。 然后我沿途的某个地方得到了我的第一部智能手机,这导致“始终在线”接收电子邮件,然后是用于持续通信,即时新闻,无尽提要,个人通知,喜欢,要约,推荐等的应用,无尽。 一方面,始终保持联系很有帮助。 我的同事和上班族对我的“永远在线”表示赞赏。 我可以快速回应客户,立即与朋友联系等等。 这很有趣,很有趣。 但是随着时间的流逝,我学习和专注的能力开始以惊人的速度下降。 很难专注于一项任务或一个目标足够长时间以取得有意义的进步-除非在深夜。 因此,夜间(以及熬夜工作)成了我完成工作的时间。 这当然是不可持续的,并导致无法获得充足睡眠的问题! 因此,我们许多人都在努力寻找在现代世界混乱中的关注点,常规和纪律。…

找到自己喜欢的职业的3条日记提示

我们都想成为有纪律的人,成为每日新闻记者,对吗? 我还没有遇到一个不相信日记功能的人。 我的意思不是要记日记记录日子。 我的意思是记日记,让您深入了解自己,写下您的想法,感受,梦想和抱负。 它们是日记的类型,您可以在其中更深入,更丰富地了解自己。 日记使您能够真正了解真实的您。 您在职业中想要什么,想要什么,以及如何获得它。 当我处于日志记录工作的高峰期时,我每天花费大约30分钟来记下我的想法,感受和情感。 我一直坚持这种做法十多年了-无论是在好时光还是坏时光。 我了解到的是,如果您想了解自己,真正了解自己,那么日志记录是无与伦比的。 每天抽出时间与自己联系的做法可以带来结果,这是无可争议的。 当我记日记时,我发现自己与自己,他人以及与周围世界的关系不断发展。 它使我打开了新视野的视野,最重要的是打开了其他人的视野。 它可以帮助我更加活在当下,享受一天中的小事。 它使我接地并使我保持理智。 每天将笔放在纸上有助于我发现我的头部和心脏真正发生了什么。 没有它,我就浮在无意识的海洋中。 因此,我决定将日记记录纳入我的教练计划中,这是30岁之前找到您所爱的职业的5个步骤。在该计划中,我鼓励客户保持每天的日记记录习惯。…

我对子弹日记俱乐部的贡献

一个好星期一的早晨(2016年6月13日),我在当天执行优先任务列表中的最高任务时,即无目的地滚动FB新闻源,却偶然发现了Bullet Journaling上的一篇文章。 Bullet Journaling是一种简单的设计技术,可以提高您的日常生产力。 显然它已经存在了一段时间。 如果您是笔纸计划者,则很有可能会成为这个新兴的子弹日记社区的成员。 (而且,如果您是像我这样的笔纸色彩计划者,则可能首先会浪费几个小时来探索子弹式日记的爵士方式。) 在我看来,Bullet Journal的创始人,设计师Ryder Caroll的主要贡献不是产品,而是一种有效的基于设计思想的思维过程,可以以一种简单的方式组织日常任务。 由于关键是思考过程,因此每个人都可以根据自己的喜好和设计想法对其进行自定义。 在Pinterest,Reddit,Instagram和Youtube上有无数关于人们如何为自己的期刊制作子弹的想法和建议。 使用日志四天后,这是我的一对定制项目符号,希望您会发现它们对您有用: 艾森豪威尔子弹。 在偶然发现Bullet Journaling之前,我一直在使用艾森豪威尔的决策原则来组织我的日常活动。 我不能轻易放开这个矩阵,所以,我做了一个相同的项目符号版本。 以下是三张照片,分别比较了我的旧计划和当前计划,以解释两者之间的区别:…