时间管理 – 第170页小小书 XXshu

IQTELL正在关闭该怎么办

上周，我最喜欢的生产力应用程序IQTELL宣布它将在7月底关闭。我已经多次贴出我对IQTELL的爱。我相信这是市场上最好的生产力工具。但是上周，当他们宣布将关闭时，他们震惊了所有的用户。他们没有发出警告。他们只是关闭。自从他们宣布消息以来，我一直感到悲伤。感觉就像遇见了我梦the以求的女孩，并把她介绍给了我所有的朋友和家人。然后她在没有警告的情况下与我分手。（这种类推很大。关系比生产力工具重要得多。但是我花了很多时间寻找梦想中的生产力应用程序，并将其介绍给很多人。）搜索开始……再次和我以前一样，我立即需要开始搜索下一个应用程序。幸运的是，在过去15年中，我已经“约会”了许多生产力应用程序。所以我知道我在寻找什么。而且我知道很多对我不起作用的应用程序。我还没有完全致力于这一点，但是我98％的确定我会选择todoist 。…

收回周末的7个步骤

在为许多妈妈提供怀孕，产假以及重返工作岗位的教练之后，我一遍又一遍地听到了同样的事情。与上周五相比，周一早上许多妈妈感到精疲力尽。这肯定发生在我身上。我经营公司并育有两个小孩，因此有时我会跳入周末，而无意花费时间。周末应该留出一定的空间来放松和休息，但对于许多在职的父母来说，周末已经变成了疯狂的旋风，尽管这肯定不限于父母。这是七个步骤，可帮助您从周末获得更多所需的东西。如果您按照这些步骤操作，我保证您的伴侣，朋友，孩子和同事（更不用说您）将很感激能在星期一早上获得这个新充电的版本。改变心态。与其专注于自己的忙碌，不如切换齿轮并提醒自己可以为最重要的事情腾出时间。无论是独自度过的时间，锻炼，与伴侣或朋友联系，还是帮助孩子发展新技能，都取决于您和您要优先考虑的事情。这将不再需要多说，也不需要与您的伴侣进行协调，但这是值得的。不要放弃，认为这是一场无法战胜的战斗。您应得的时间。而且，如果您对自己花费时间感到内，那就不要。据《不堪重负：如何在没有人的时候如何工作，爱和玩耍》一书的作者布里吉德·舒尔特（Brigid Schulte）所述，如今的在职母亲与孩子在一起的时间要比1960年代和70年代在家待在家里的母亲花费的时间更多。放弃了个人休闲时间和与成人的时间。…

这是我用来关注嘈杂世界的技术

从集体的担忧来看，我们的注意力范围正在缩小，并且我们对“深度工作”的重要性有了新发现，显然，专注能力是值得培养的技能。但是，如果您是那种难以集中精力的人（不是我们所有人吗？），您如何重新获得一些脑力？有没有适合您的物理疗法？好吧，有点。这是Francesco Cirillo开发的一种生产率方法，称为番茄技术。什么是番茄技术？该技术很简单：工作25分钟，不允许分心。然后休息5分钟。完成四个工作块（称为“番茄”）后，您将获得更长的休息时间-10至30分钟。容易吧？用番茄技术剔除您的待办事项冷杉-番茄酱技术还能奏效吗？是的，确实如此，而且非常有效。独立作者瑞安·凯西（Ryan Casey）说，他每天使用Pomodoro技术写超过5,000个单词。缪斯（Muse）和《华盛顿邮报》（Museum）等出版物以及生产力大师（如4小时工作周和最近的导师部落）的提姆·费里斯（Tim Ferriss）以及解构成功播客的创建者克里斯·温菲尔德（Chris…

简化生活和避免不知所措的3种方法

今天早上我看到了最惊人的日出。您上一次停下来观看其中一个节目的时间是什么时候？或者，如果早晨不是您的事，那么您最后一次看日落是吗？他们是惊人的。我承认对我来说已经有一段时间了。我黑夜起床，马上上班，整天工作到晚餐，因为冬天，太阳已经落山了。但是今天早上看日出，正是我现在要处理的疯狂的，压倒性的工作所需要的。这让我停了下来。它不必亲自抓住我并坐下来去做，但是总有一天应该可以。关于这一点的随机注释，这个日出并没有抓住我。无论我在看与否，这本来都是美丽的。它并没有展现出令人赞叹的色彩，如赞美，关注，金钱或我们平时经常追求的任何事物。这种完全免费的色彩表演每天都会发生。简单的美感和温柔让许多人过去了，今天完全让我停了下来。这是我应该做的事，而且会更经常出现。但这也许不是那么随意的注释。也许这只是我们应该做的事情以及我们应该如何做的事情。以某种方式在我们周围创造美丽。…

通过在适当的时间休息和工作来增强您的创造力

还在 Startups.co上共享。创造力是游戏的名称。考虑一下您最喜欢的品牌-它们有创意吗？他们是不是高于平均水平的原创作品？我敢打赌他们是。从Apple在工程和市场营销方面的创造力到Hubspot的创造力（双关语）以及可口可乐的广告创造力，所有成功的品牌都在很大程度上依靠创造独特性和独创性。在这些年来，每家公司都必须发挥创造力的今天，为自己和团队成员维持和优化创造力变得越来越困难。基于这种想法，我研究了“可持续创造力”这一主题（众所周知，“ 可持续发展 ”是一个流行词，应该在任何地方使用）。通过我的研究，我发现了两种非常强大的方法来保持甚至增加您的创造力水平。他们来了：休息休息是我发现的最大的创造力和绩效提升。定期休息对您的思想有很多非常非常积极的影响，因此也会提高我们的生产力。…

如何让Sh * t做一名软件工程师

编写代码需要重点关注。在现有系统中添加新功能就像在一个已经完成的小说中写一个新的主角一样。一个小小的干扰，您可能会很快失去位置，花5-10分钟试图弄清楚您离开的地方。以下是一些我自己使用过的技巧，或者看到我周围的其他工程师用来编写更多质量代码的技巧。波莫多罗番茄方法使用计时器来帮助您专注于一项任务。通常，专注于一项任务需要25分钟，然后休息5分钟。每完成四个左右的番茄，您可以休息更长的时间。尽管番茄会议可以帮助您在25分钟内避免Reddit，但它也可以警告其他人，您专注于给定的任务。我曾与一名工程师合作，在戴番茄时他会戴上红色帽子，这是除非有紧急情况，否则可以推迟任何问题的信号。您的团队可能需要一周的时间才能学会在番茄工作中不打扰您。如果他们继续打扰您的番茄，只需提醒他们您正在番茄中，并询问他们是否在没有您帮助的情况下被封锁或可以等待x分钟。番茄队这对个人番茄有点扭曲。在电视上运行一个永久的番茄定时器，每个人都可以看到。鼓励团队在此期间专注于自己的任务，在休息时留下任何疑问或疏远之处。这很难执行！我在一个团队中尝试了一下，尽管它工作了一两天，但我们无法保持足够的一致性以致无法保证计时器的运行。…

如何花时间完成新年的决议？

这是新的一年，是新年决议的时候了。您需要接下来的365天，接下来的4380小时或接下来的262800分钟才能完成这些任务。看起来有足够的时间在这个世界上做所有事情，对吧？那么，人们为什么每年都无法进行有价值的活动来使自己更接近梦想呢？这不会是关于如何保持动力的文章。已经有很多了。实际上，我敢打赌您可以花全部时间在2019年阅读这些内容。我的名字叫亚当（Adam），我整天都在思考时间的概念和性质，以及人类如何感知和管理时间。我们与Pawel共同创建了SaveMyTime应用程序，该应用程序帮助成千上万的人摆脱了浪费的时间。我们基于过去4年间逐步发现的简单过程来构建它。这是一篇有关“花费时间”过程的文章。 SaveMyTime（android）是专门为支持此过程而构建的，但是您无需使用该应用程序就可以完成它。这将需要更多的工作。我敢打赌，您已经有了一个解决方案。太好了，我们将尽快恢复。但是首先要退后一步来准备基础。追踪时间我们将时间花在周期上，大多数人会在一周内完成周期。…

首先，他们来电子邮件。我们说是的。

我认为这些天没有人登录他们的个人电子邮件收件箱。我每周查看一次或两次我的Gmail帐户，浏览了几封电子邮件后，我按下了关闭按钮。虽然我与工作相关的大部分沟通都是通过电子邮件进行的，但我却很害怕去自己的Gmail帐户。切换到我的常规Gmail帐户的想法有时会让我感到不安。这不仅是因为我的朋友们放弃了WhatsApp，Messenger之类的电子邮件。这也是因为我的收件箱就像电视一样。只是无尽的垃圾。我以为我是唯一这样的人。每次拜访父母时，他们的收件箱看上去都会糟10倍，如下所示：实话实说：多年来，我们已经给予应用程序太多的权限，无法直接与我们联系。几十年来，营销人员一直滥用这种许可。事实证明，将密钥提供给收件箱称为许可营销。我称其为收件箱滥用。他妈的虐待。无心营销实际上将您的整个收件箱变成了一个垃圾邮件文件夹，您对此无能为力，因为这一切都与您的“权限”有关。 Gmail是三年前引起我们关注的战争盟友。他们启动了“促销”标签以收回您的收件箱，但这也无济于事，我们也无法应对电子邮件的峰值疲劳。损坏已经完成。…

关于时间管理的十本有用的书

有效地管理时间是一项艰巨的任务。但是，一旦掌握了时间，就基本上掌握了生活。时间管理是生产力，工作与生活平衡乃至成功的最关键要素之一。实际上，作为完成工作和集中精力的主要因素，时间管理可以成败。这就是为什么要取得成功，重要的是要把握住自己的时间，过上最美好的生活。因为当您将时间和精力浪费在一些无关紧要的事情上时，您会退缩并吃掉宝贵的时间，而这些时间本可以用来提高生产力并产生影响。要了解如何最大程度地控制时间，这里有10本关于时间管理的实用书籍。 1. 4小时工作周：逃脱9-5，在任何地方生活，并加入新富豪Tim Ferriss 在蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）的热门著作《四小时工作周》中，成功的企业家向读者讲授如何过上更多的生活和更少的工作。 Ferriss分享了他如何从每周40,000美元增加到每月40,000美元，并提供了如何实现的蓝图。作者解释了如何在减少影响的同时减少工作量。该书还提供了有用的技巧和案例研究，以提供示例和统计数据，说明其方法为何有效。 2.完成工作：无压力生产力的艺术，作者：David Allen…

时间与生产力

时间。对于这个粘糊糊的概念，我们可能会变得更加深刻和富有哲理，而这个粘糊糊的概念仍在我们的指尖，但是现在，让我们继续保持这个维度。时间只是一种衡量方式。作为人类，我们创造了时间来衡量某件事完成某件事所需的时间，无论是太阳和月亮转换轮班需要多长时间，还是您必须在最后期限之前拖延多久才能完全放弃。时间作为代表数字存在，我们在日常生活中使用它来提高生产力，而成为生产力意味着我们感到幸福，对吗？实际上，许多有生产力的人都不高兴。许多快乐的人是“无用的”。我只用引号引起来，因为生产力与您有关，与您如何利用时间有关。 “享受浪费的时间不是浪费时间。” 不要利用这个报价。如果您知道必须执行某项操作，则不要再使自己退缩。不要让恐惧像头发上的口香糖一样堆积，因为最终，您只需要剃光整个头即可。如果您对某事充满热情（或希望成为某件事），那么不要浪费时间阻止您追求它。如果时间是我们创造的，那么没有人可以责怪自己没有达到目标。我认为有时我们会将时钟误认为计时器。我们听到每个滴答声，似乎有一天可能会导致一些特殊的事情。实际上，时钟只是一种视觉工具。…