什么也没有变

什么也没有变。 最好说的是,自018年12月以来,我什么都没改变。这不是积极的,因为我仍然在为生产力,计划事情和实现而奋斗或奋斗。 我相信每个星期一都会是我改变它的新起点。 比我相信这可能是一个新的月份。 去年12月,我完全相信这将是新的一年。 我相信这将是一个新的开始,一个新的变化,它将迫使我做所有这些事情,以便变得更加实用和感觉更好。 我想早点起床(凌晨5点),进行冥想和肯定,而不是拖延,计划和完成任务,并且每天都要比以前更好。 这不像我想的那么容易。 也许只是因为我的习惯,但要超过我大概三年的例行工作将是今年的目标。 每天凌晨5点起床,只要您能睡觉和躺在床上,绝对不容易。 想象一下,您没有工作,也没有学校,因此您不必整天无时无刻地准时上班。 这个学期我的日程安排也很有趣。 我一周仅两天(星期二和星期四)上学。 在星期二,我参加了从9到10的人力资源管理,从10到14的税收(10到12)和针对经济学家的法律(仅此而已)。 在星期四,我只参加了两个小时的西班牙语培训,是该学院最炙手可热的老师(老师Veronika女士)。 有很多空闲时间用于自学,提高自己的成绩以及我想做的所有我想做的事情。 因此,您没有工作,没有学校,也没有其他责任。 现在,您要早起,只是开始停止工作,并在深夜(通常直到午夜)开始做所有其他事情,因为您想为下一个动静做好准备。…

十种训练大脑保持专注力的方法

注意是我们可以用来真正完成工作的最宝贵资源。 毫无疑问,对于每个希望吸引大量精力和成果的人来说,集中精力并长时间专注于一项活动的能力必不可少。 我们的大脑是一个非常复杂的机制,经常在我们不知情的情况下起作用。 我们的潜意识是存储所有记忆,感觉和神经联系的深处,可能是我们最好的朋友,也可能是我们最大的敌人。 无论您追求什么目标,职业或工作,有纪律的头脑对于您的成功都是至关重要的。 因此,在今天的帖子中,我将分享10种有效的方法来训练您的大脑以保持专注和高效。 注意并申请! 我们的思想塑造了我们的现实。 为什么? 因为我们的思想产生感觉,所以感觉导致行动,而行动导致结果。 作为早晨例行工作的一部分,建立一到三个必须全天完成的关键任务。 不要只是从表面上考虑它们。 可视化它们并模拟完成每个任务后的感受。 如果您真正考虑自己一天的成功,那么潜意识将尽一切可能帮助您将思想变为现实。 有些人在白天表现更好,而另一些人在晚上表现出色。 为了找到最有生产力的时间(即“高峰时间”),您应该在一天中的各个小时内积极衡量您的生产率。 在尝试不同的工作时间时,请注意自己的精力,思维方式,分心,动机和情绪。 确保您至少有一周的时间来确定这些高峰时段。…

这就是您的公司无法及时跟踪的原因

经营一家公司或一家初创公司,您可能需要密切关注公司的每个细节。 如果您雇用软件开发人员,设计师和项目经理,则跟踪工作时间可能就是您每天的工作。 这可能不是您最喜欢的工作职责,可能令人生畏和沮丧,但在大多数专业服务中,这已成为必须。 时间跟踪可以管理员工的生产力,监视在给定任务上花费的时间,最后可以帮助更好地优化公司未来的劳动力分配。 更重要的是,它有助于向客户显示他们实际支付的费用。 “对于按小时计费的专业人员来说,时间跟踪是必要的” — Fast Company 好吧,至少这是这样做的主要原因。 为什么时间跟踪很有意义 研究表明,不利用时间管理的公司平均每年损失超过18,000美元。 根据“小型企业趋势”,如果实施正确,时间跟踪可以帮助您的公司提高团队和客户的效率和透明度: “正确的时间和项目跟踪软件可以帮助公司理解并说明员工的贡献,尽管现在必须采用更具挑战性的指标来衡量这些贡献。” 理想情况下,时间跟踪可以减少分配工作人员或估算未来项目时的猜测,从而有助于公司更好地计划预算。 但是,正如麦肯锡公司的报告所述,现实情况大不相同。 “平均而言,大型IT项目的预算运行超出预算45%,而随着时间的推移则下降7%,而交付的价值却比预期的少56%。 软件项目的成本和进度超支风险最大。”…