时间管理 – 第119页小小书 XXshu

如何每周创造更多时间（比您想象的要容易）

Lifeadvancer .com –压力管理的关键是真正控制时钟吗？我最常听到的是“一天中没有足够的时间……”尽管我尽了最大努力来创建25小时制的一天，但我认为我们对标准时钟感到困惑。不要气!！养成这些习惯，每周您会发现额外的3-4个小时！！！我的朋友Matt S.最近开玩笑（而不是开玩笑）建议，如果您想腾出更多时间，请雇用某人为您做所有事情。很难与此争论！如果您有预算和/或需求（例如，会计师），应该有策略性并聘请专业人员，但让我们假设您愿意花更多的时间而不必先花额外的钱……。一个例外：安排杂货店送货服务。我首先提到此技巧是有充分理由的。从今天开始，这是最容易的事情，您将很快从时间表中创建的时间中受益。通常，我花15分钟开车去Trader Joes或Whole Foods，花20-60分钟购物，然后花15分钟开车回家，每周总共花费50-90分钟。每月将近4到6个小时花在购物活动上（如果您喜欢的话，这没什么大不了的）！通过与全食，好市多，珠宝等杂货店送货服务Instacart签约，您可以将时间减少到每月40分钟。我保存了每周更新的主食清单，同时添加了本周的新收藏夹和配方成分。…

快速增加时间的10种方法

我认为威廉·佩恩（William Penn）说的最好： “时间是我们最想要的，但是我们用的更糟。” 有时我们的生活如此快速地旋转，我们不知道该如何适应所有情况。足球练习，钢琴课，读书俱乐部，家庭作业，正畸医生预约，辩论队等等。疯狂的是，我的孩子们长大了，所以我要做的事情清单已经改变，但是我的时间仍然是我受到最密切监视的商品。生产时间管理是智能计划，重点和对优先事项的识别的结合。好消息是我们可以如何利用自己的时间。为了帮助您，我提出了十种方法来快速增加时间。不要让自己不知所措，只需一次专注于一项改变就可以对您的生活产生巨大的影响。 1 | 优先考虑生活，然后列出待办事项有目的地生活意味着计划您的一天，而不是通过您的待办事项清单来管理我们的生活。我知道要做的事情清单可以堆积起来。不要让它让您不知所措，不妨尝试以一种新的方式来思考自己的一天。您知道您要达到的目标吗？您的优先事项是什么？你为什么呢？…

5am Club是一大堆is脚，我喜欢睡觉

我起床晚了，有时候喝的酒超过医学上可接受的程度，而拖延症则比我应有的更多。我对诸如Netflix（您见过Broadchurch？）之类的闪亮事物而分心，并且在进行认真的对话时遇到麻烦，在这种情况下，我会通过幽默将有意义的对话转变为毫无意义的独白。我半定期去健身房，但是在路上有一家非常不错的咖啡馆，所以有时我会分心。哦，我也喝太多咖啡。我不是激励人。我一直在考虑这个问题，因为上周二有些混蛋告诉我，我应该加入“凌晨5点”俱乐部。可以想象，我很兴奋。自从我熬夜到凌晨5点，已经有很多年了，作为一个成年人，我被允许熬夜直到我想要的时候。 “不……不，”混蛋说。 “这意味着每天凌晨5点起床。” ‘为什么？’ 我恭敬地问。听起来真是愚蠢。 “这一切都是为了让世界跃升，控制并赢得胜利。事实证明，大多数成功人士都是早起的人。” “有趣，什么是成功的人？” 我很感兴趣，也许这个混蛋有道理，我应该开始将警报设置为……好吧，只需设定警报即可。 “成功意味着您的收入超过了消费能力，并过着生活。”…

如何在Google中创建家庭日历

值得庆幸的是，Google日历是一个免费且功能强大的平台，只要您知道如何创建和管理共享的家庭日历，它就可以使您的家庭安排得井井有条。 Google使创建和共享家庭日历变得异常容易。添加家庭成员时，您可以共享数字内容，例如电影，并允许他们在Keep中存储的列表和待办事项上进行协作。对于Google日历，Google会自动创建一个“家庭”日历，您最多可以与家庭的五个成员共享该日历。但是，在创建家庭日历之前，请先执行以下步骤，以确保已添加家庭：在应用或网络浏览器中，访问Google上的您的家人页面，然后单击邀请家人。输入他们的电子邮件地址，然后单击发送以邀请他们。对于Play商店应用，请进入菜单。然后，依次选择帐户>家庭>管理家庭成员>邀请家庭并发送。如果使用家庭链接，请访问g.co/familylink。接下来，进入菜单。然后，点击家庭组>邀请家庭成员。对于Google One应用程序，点击设置，然后点击管理>管理家庭组>邀请家庭成员。邀请家人后，会自动创建一个名为“家庭”的日历。这意味着您邀请的任何人都可以在日历上创建，查看，编辑或删除事件，只要它们已登录Google。…

如何更好地估算时间

10码（或米）有多远？那100呢？您能准确判断一英里或一公里有多远吗？我们一直在长途旅行中旅行，而我们玩的游戏之一就是判断事物有多远。那辆车有多远？那关？那棵高大的树？事实证明，估计距离非常困难，尤其是在移动时。可以提高估计技巧的几种方法之一是寻找带有距离的标志，例如到下一个关断的距离。通过示例学习（下一次在1/2英里或800米处关闭），我们可以更好地估算距离。但是我们仍然严重低估了做事情所需的时间。 es·ti·mate（动词）：1.粗略地计算或判断其值，数量，数量或范围。 “目的是估计宏观经济政策对经济的影响” 同义词：大致计算，近似，猜测您可能现在已经知道，龙卷风方法的中心主题是如何应对不堪重负。这是另一种说法，我们需要真正善于管理自己的时间，或者更确切地说，我们如何在自己的时间内管理完成的工作。我们实际上无法管理时间-我们无法控制时间的长短。但是，我们可以做的是管理随着时间的推移完成的工作量。…

使本质主义成为最丰富的习惯的5个原因

您是否曾经想过做不必要的事情，这些事情不仅无用，而且会浪费您的时间和精力？另外，加班工作而没有时间陪伴家人吗？我们生活在一个社会中，在大多数情况下，我们会因表现良好而受到惩罚，并因其不良习惯而受到奖励。格雷格·麦考恩（Greg McKeown）在“本质主义”中提出的一个问题是，我们生活中的所有选择都作为生活管理系统和衣橱处理系统之间的比较而显示，其中我们通过三个步骤来介绍我们的生活，评估并估计您在这些衣服上的外观是否好看，是否要穿（同样适用于您的活动），然后消除部分衣服（活动），最后执行。 “少而精”的原则本质主义不是要完成所有事情，而是要完成正确的事情。格雷格·麦考恩您将需要做出巨大的努力，开始从日常生活中消除不重要的活动以及对未来更大的计划和构想的过程，学习如何对其他人说不，但首先对自己说，而不是做任何事情，做正确的事。但是，您也需要腾出一些时间来娱乐，因为那可以使我们保持头脑清醒。 “学校”一词本身来自希腊语，意思是“休假”。游戏是刺激大脑中负责逻辑思维和生产力的部分的好方法。当我们还是孩子的时候，没有人刻意教我们怎么玩。世界上大部分公司都认为游戏浪费时间，不必要和幼稚，但事实证明，游戏可以改善您的健康状况，人际关系，教育程度，并有助于创造力和适应性。我必须道歉：如果我有更多时间，我会写短些的信” -布莱斯·帕斯卡（Blaise…

时间管理就是生命管理

时间管理是成功的关键。这是一门不做无用功的艺术。时间管理比其他任何事情更需要自我约束，自我掌握和自我控制。因此，这取决于您运行一天还是一天运行。 “在没有设定优先级的情况下管理时间就好比随机射击并击中目标。” 因此，在这里，我将分享我的经验，以利用Pomodoro技术管理时间并提高工作效率。我决定着手完成我的演示文稿。我将其分为不同的步骤，并计划完成它。 “没有计划的目标只是一个愿望。” 我的第一步是搜索Google进行演示所需的所有资料。我将闹钟设置了25分钟。完成此操作后，我睡了一段时间。然后第二步是在功率点上进行演示。同样，我设置了警报并进行了处理。然后我给自己喝杯茶放松一下。第三步是至少仔细阅读演示文稿一次，以免出错。同样，我设置了警报并执行了。我感到高兴是因为我完全做到了。…

这就是守时将成为您2017年最大资产的原因。

在印度，有两种时间标准-常规IST和实际IST，它们距离预定会议时间的间隔为20分钟。它是众所周知的，经常在地毯下面被刷过。释放了许多借口（最常见的借口是交通），工作时间越来越长。想象一下，这是一个典型的8小时工作日，由4次会议组成，立即将其周期增加了80分钟，可以轻松地用于生产力更高的情况。守时是我们都被教导要在学校中拥有的一种资产，我们在自助文章中阅读了它，在解决方案列表中提供了一些功能，但是以某种方式，它并没有成为我们的优先列表。就个人而言，我认为迟到任何事情都表示严重不尊重。当然，原因可能是每隔一段时间逃脱一次，是真正的原因，但是当它成为一种习惯时，那绝对是错误的。时间是宝贵的资产，必须明智地使用。听起来很像邓布利多，但是那句话有充分的道理。我的时间对您来说不重要吗？我参加过一些会议，这些会议导致客户迟到45分钟才到达世界，却没有事先通知，也没有事先通知。这是完全可以接受的。人们知道自己“班达至少要迟到15分钟，ayayega”才能为自己的烟雾和柴起床。这种态度在我们的印度人心态中根深蒂固，令我惊讶的是，我们一开始就无法完成任何工作。这是一门重要的人生课-尊重时间。让我请打破您的泡沫-开会，活动，拍摄，打电话时间迟到真是太酷了-基本上是一切。以下是一些加强守时链的简便方法。务必提前15分钟安排会议时间。…

设定有效写作目标的6个步骤

85Fifteen在Unsplash上的照片即使您有动力写作并开发了个人写作过程，您仍然面临着完成入门的困境。如果您像我一样，就很兴奋地开始一个项目。您可以从一个好的开始开始，但是随后您会被生活中发生的其他事情或崭新的想法所分散。您可能仍会以随机的间隔进行处理，但是过了一会儿，这种兴奋感消失了，看起来好像麻烦太多了。因此，您将它放在一旁，以期有一天有更多时间或灵感时可以回到它。很久以前，我发现如果我没有设定目标并给自己一个截止日期，我将永远无法完成。我一生都为此苦苦挣扎，也许永远都会。我学会了是否想完成：我必须知道我的目标是什么以及完成这些目标所需的步骤。由于我相信这可以用于我们生活的所有领域（无论是否与写作有关），因此建议您采取这些步骤。如果您觉得其中一种不适用于您自己或您的情况，请随时跳过。如果要设定目标，首先必须知道生活中想要什么。为此，您可以创建一个梦ing以求的清单，然后将所有您希望拥有，要做的事情或存在的事情扔到上面。现在，执行五到十个最大的任务，并设定完成每个任务的时间表。如果我为未按时完成任务而承担后果，我认为这是最好的方法。列出成功完成目标所需采取的行动。确保包括完成每个步骤所需的时间及其成本或可能带来的任何收入。现在，决定每周可以花多少时间来完成每个目标，以及每年可以为成功完成目标投入多少可用现金。…

专注于工作-更好地控制

通知，提醒，优先级和过滤器以简单直观的方式内置到SamayLa系统中。让我们逐步介绍它们。通知：有一个通知提要，可为您更新所有任务中的所有事件。所有新消息，即将到来的截止日期，新团队成员添加到任务中，都在一个供稿中整理，这成为您的主要来源。当然，单击任何项目都将直接带您完成任务。在每个任务级别，还显示通知，其编号范围为0到9，并带有“ +”号，表示该特定任务结构中有10个以上的通知。温馨提示：在分配给您的任务上，提醒源将为您更新即将到来的截止日期。在特定任务级别，黄色的彩色编码表示即将到来的截止期限，红色表示错过了任务截止期。筛选器：在左侧面板上，过滤器可确保您轻松进入要关注的特定任务集。例如，在与Rob一起坐下时，团队负责人可以选择查看分配给Rob的任务并逐项完成这些任务。更大的责任感，更好的结果。而且Rob确切地知道在任何情况下他都需要做什么。…