Productivity – 第260页小小书 XXshu

加强还是退缩您的业务/忙碌？

忙碌可能是不取得良好成绩的一种非常好的方法。作为奖励，它可能会让您感到压力，疲惫不堪，并且在周围时并不特别愉快。然而，我们习惯于忙碌，努力工作，燃烧午夜的石油，将其磨碎。我相信您会想到同样的表达方式。如今，雇用教练的服务很受欢迎，当我们想到教练时，我们的第一个想法可能是更聪明地工作。是! 给我技术和策略，使我可以取得更大的成就-变得更加忙碌，因为现在我也必须练习新技术！当然，生产力骇客无可厚非，如果您实际上并不知道该如何做生意，那么去找一位可以担任商业指导的教练是很有意义的。让我们从所有行业中退后一步。您的业务如何适应您的生活？您是否忙于思考这个问题？这样的问题只会分散您的注意力吗？您是否在想：“我没有时间……”？我建议如果您太忙了，您可能正在追逐自己的尾巴。这既是忙碌又徒劳的缩影。您不需要更好的策略来追逐尾巴。…

快乐日记

在最好的时候很难获得幸福。作为一个患有焦虑和抑郁症，并且一直在服药并同时接受这两种疗法的人，我觉得这特别困难。这就是为什么当我在Kikki.K上看到这本（精美的）书并且轻弹一下时，我认为这是一个绝妙的主意，只需要购买就可以了！今天，我以为我既要谈论这本书，又要谈论一些使我变得“快乐”的事情，因为我认为这对一本书来说是一个绝妙的主意，以及本书中的一些活动和我的技巧我自己的幸福可能会帮助您！本书的主要目的是鼓励目标制定，即关键词“鼓励”。它以某种方式使您感到自己设定的这些目标是可以实现的，并且是好的目标。内容的布局方式就是如此。它从解释和让您写出几乎所有与幸福有关的东西开始。您的志向和爱。然后，您可以将这些东西变成“目标”（而不是“目标”或“决议”），并附上如何实现这些目标的步骤。在本书的开头，它开始讨论，并让您思考使自己快乐的事物，并指示您作为读者（或作家？）列出所有这些事物，然后创建幸福的愿景板。我是富有创意的书呆子，因此决定印刷。我写的一些东西是美甲猫浴场音乐接下来，让您写下使您感到高兴的实例和使您感到不高兴的实例。…

规划Instagram帖子

为什么？增加我的追随者并建立我的个人品牌。到目前为止，我对结果感到非常满意：63天内增加了70位关注者。每个星期日，我需要花一两个小时来计划下周要发布的内容。我希望连续两到三天-星期四通常是一个回溯，星期五是对一部电影设备的评论，而星期六是关于Youtube视频几周的帖子。在那几天之间，我发布有关电影制作，剪辑或有时只是一张漂亮的照片的信息。写下这些照片后，我便会拍摄所需的所有照片，然后在计算机上进行编辑，然后通过电子邮件将其发送给自己。在一周中的每一天，我都会挑选所需的图片/照片，添加一些副本和＃标签，嘿，presto-帖子增加了。连续63天这样做，看看您能做什么！ 🙂 这是我100天博客挑战的第79天。如果您想加入我的旅程，请点击下面的“关注”按钮明天见，汤玛士

您最近一次的新年决议

因此，我们再次开始。到今年年底，人们的想法转向反思并制定下一年的计划。然后，这一切开始于一月份的高峰期，销售是的，我妈妈喜欢那些。我的意思不是急于制定一些新年决议。一年的计划，希望，乐观和抱负都寄托在一天中。但现实情况是，新年决议的85％被打破，并在一年的前三个月内搁置一边。当您“失败”时，您会感到沮丧和失望。 ·当你不减肥时 ·如果您无法如愿以偿地发展业务 ·当您不花更多的家庭时间和放松时。 ·什么时候找不到新工作？ ·当您仍然处于这种关系中时，那并不适合您。您甚至还记得去年的新年决议吗？好吧，你并不孤单。你占多数。这就是我们的条件。 “明年我会做。” 因此，今年让您与众不同的2017年。…

无法对焦？改为这样做…

图片法院：Google 在每个人的生活中，有时候很难专注于一件事。也许您要做许多事情，因此您拖延了一切，或者您无法以正确的心态完成工作，或者这只是糟糕的一天。但另一方面，有些人却能够将极大的精力集中在他们的指挥上，而这样做似乎是超人的。多产的作家，诗人，电影制片人，科学家，作家，都能够以某种方式将全部精力集中在应做的事情上，而不是youtube上随机播放的可爱猫狗的视频。自然的问题是，有些人如何能够毫不费力地集中精力，而另一些人却挣扎而大多数时候却惨败。遵循常规当前这一代人开始对“常规”一词有所厌恶。他们认为，每天做一些新的事情，使生活变幻莫测，是一种充实而有意义的生活的方式。尽管从表面上看这似乎是正确的，但如果您深入研究，您会发现每个有成就的人都将例行公事作为核心日程安排可以帮助您保持纪律，并使您每天都能进行自己的工作。每天努力实现梦想的习惯使实现梦想成为可能。例行程序还可以帮助您发现缺陷，因为它有助于发现偏差和异常行为。不要尝试一次做很多事情。专注于一些重要的尝试做太多事情几乎永远不会结束您的一天。每天有少量目标，并为此付出千分之一的目标。…

为什么MyOutDesk不是您的普通虚拟助手工作

我们还没有在最期待的自由职业论坛PH 2上见过的另一个人是成长中的公司MyOutDesk，该公司成立于2008年。在过去的几年中，尽管各种在线工作平台都在迅速崛起，但它已经建立了一点专业化，使其在其他领域脱颖而出。该公司的创始人看到了对高质量Real Estate VA的需求，这种需求本身就在现场，从而使业务满足了行业的需求。了解更多有关MyOutDesk的信息，他们会通过一些预告问答来为我们增光添彩。同时注册我们的活动，有机会实时向他们提问！什么是MyOutDesk？与其他虚拟助手服务平台有何不同？ MyOutDesk是一个虚拟助手平台，可为美国和加拿大的房地产专业人员提供服务。由于多个因素，MyOutDesk是唯一的。一个主要的事实是我们为虚拟助手和客户提供了专门的支持。如果需要额外的培训或调解，VA和客户都将得到专门的教练来照顾可能出现的任何问题或需求。在MyOutDesk中工作感觉如何？ MyOutDesk就像一个家庭，每个人都很重要，每个人都关心彼此的幸福。每年我们都会为所有虚拟助手举办一次MODCon会议。我们聚在一起，学习新事物，彼此建立联系。客户和自由职业者为什么要选择您？…

您每晚能睡几个小时？ – SubmarineFit –中

您每晚能睡几个小时？ 5？ 8？美国国家睡眠基金会（National Sleep Foundation）于2013年对盖洛普（Gallup）进行了一项民意调查，他们回答说：“通常，您晚上会睡几个小时？”有59％的美国人说他们有7个小时或更长时间的睡眠，而40％的美国人说睡眠少于7个小时。年龄在18-64岁之间的成年人应该每晚推荐7-9个小时。如果我有7到9个小时的睡眠，那通常意味着出了点问题（睡觉，没有锻炼等）。我的平均成绩接近于5。我努力在10:30之前上床睡觉，但是到灯熄灭并躺下时，它几乎总是变成11:30。在4:00和4:30之间起床，有一天的那些深夜会很痛苦，但是当我继续努力争取在适当的时候上床睡觉时，我会采取一些策略来固定自己的早晨。对于许多人而言，他们晚上上床睡觉的结果是早晨起步较慢，需要大量的咖啡或其他咖啡因来获得注意力。尽管保持良好的身体健康是很重要的话题，但我想为您提供有效的工具，使您在睡眠不足的情况下醒来并且必须根据选择或必要行动。第一-计划。当我睡到很晚并且第二天早上我的警报响起时，专注于细节的功能就不存在了。我不想翻遍我的抽屉找到适合的健身服或袜子。让自己轻松一点。准备前一天晚上，让您知道那种警报响起时会进入僵尸状的状态。当我在闹钟前面的地板上醒来时，便放了我想穿的衣服。这样，即使我爬上警报器，也仍然可以起床，这比排空所有要寻找运动服的抽屉的时间还短。…

不再忙-开始工作。

您如何确保有效利用自己的时间？忙于“忙碌”自己的活动太容易了，这些活动不会使您朝着最终目标前进。众所周知，拖延症是实现生活改变的最大敌人。至少在短期内，“明天我会做”的想法很诱人。幸运的是，有一些方法可以避免浪费时间在无关紧要的事情上而成为正确的忙碌者。这是我的主要提示：脑转储每天都有成千上万的想法在您的头上飞舞。一些想法和任务比其他一些重要。倾脑是在编写待办事项清单之前记录重要思想的一种方法。认为这是使大脑混乱的方式。您需要分离并包含有价值的信息。无论您随身携带笔记本还是在Evernote或OneNote等在线记笔记应用程序上进行记录，请确保仅在一个位置进行记录。应用程序的优点在于您可以将其同步到智能手机/ PC /平板电脑，可以使用这些不同的方法进行记录，而您需要确保随身携带同一笔记本。当您养成大脑倾倒的习惯时，您会感到惊讶的是，您感到更加放松和富有创造力。您不再需要担心在脑子里保持一点。您可以自由地做自己最擅长的事情-自由思考。…

沟通是关键：反思洪水

有效的沟通是我们可以使用的可以使项目成败的简单工具之一，有效的沟通是什么？一个名为“交流的魔力”的博客有一个很好的描述：“在工作世界中进行交流是关于交换思想，思想，信念和目标。它表达了您的想法，并试图向同事或第三方解释它，并继续解释听力的重要性，因为交流是一条双向的道路。这篇文章将介绍一些现实生活中的好，不好的例子，以及解决方案和应急计划，以防止在将来的情况和项目中再次出现相同的问题。我将参考的项目是一个游戏项目“ Flob the Jelly Cube”，音频工程师Blake Grosskruetz和我将音频资产交付给游戏开发团队。有关该项目的更多信息，请在此处查看我以前的博客文章“声音和音乐中的名为Floob的果冻立方体”。第1部分：初始联系和设置线路在项目团队成立后不久，我们就召开了一次初次会议，以彼此了解，为音频进行头脑风暴，并交流澄清的问题。要观看完整会议的视频，请单击此处或查看上面提到的先前博客。在会议期间，团队商定了我们将使用的联系方式；对于此项目，我们需要一个用于交付资产的平台，一个文件共享平台，为此我们选择了Google驱动器，因为您可以“迅速邀请其他人轻松地查看，下载，共享和协作文件”作为其站点状态。另一个不错的选择是保管箱，其工作方式类似。…

将您的广告系列移到云端…现在！

开始新的广告活动？还是试图在您现有的倡导组织中点燃火花？我们听到很多关于竞选活动和倡导组织如何使用技术进行选民联系，外展和分析的信息。（好吧，说实话，大多数都用于筹款。）但是这些工具通常仅限于最大的参与者，并且远远超出了大多数政治/政策团体的能力，尤其是国家和地方的努力。此外，尽管在政治或倡导运动中，选民的联系是最关键的事情，但是如果您的组织陷入困境，则无法传达信息。政治/政策组织常常陷于崩溃的周期中-出于激情和承诺而发起；一起满足最紧迫的需求；由各种特征和资产/技术组成；并通过惯性和希望（如果不是一点胶带）将其绑在一起。他们发现自己无法利用成功。他们缺乏快速扩展的能力。员工和支持者带来的遗留系统和流程的意外“数字官僚主义”使他们负担沉重，每一个都妨碍了关键的内部沟通和决策。可悲的是，默认情况下，大多数组织都通过电子邮件求助于通信和管理-这肯定是事情出错的信号。您需要像初创公司一样启动和运营您的政治/政策组织-精简，灵活，高效，移动性和安全性。从第一天开始！云（或基于Web）和软件即服务（SaaS）产品和流程的最新可用性彻底改变了大小企业的形成，启动和运营。没有理由不将这些相同的解决方案应用于政治和政策倡导领域。这种破坏不仅应该受到欢迎，而且应该被完全接受。…