多任务处理的艺术
一个人一次专注于一项活动就可以提供最好的是一个普遍接受的真理。 通过将漂亮的表情符号,心形符号,通知等交换给我们的时间,智能手机变得更加智能。 从我们醒来的那一刻起,我们很想滚动,推动,拉动,滑动,这将是同一天中多次重复的第一个。 Kelly Sikkema在Unsplash上的照片 多任务处理可能意味着以下任何一种情况, 1)一次执行多个任务 2)在任务之间不断变戏法 3)能够执行许多任务 作为学生,在短时间内执行太多任务是一项非常必要的技能。 就像准备考试,完成作业,帮助朋友一样简单,当然也可以同时进行。 但这真的明智吗? 与学生生活不同,在这里,没有什么事情可以集中精力,绝对有必要花时间去完成一项任务。 研究表明,如果我们的大脑一次专注于一件事情,它就会高效而有效地工作,这与传统的多任务处理胜于正常人的信念不同。 研究 根据《领导的内在工作》(Inner-Work of Leadership)的作者巴里·布朗斯坦(Barry…