Productivity – 第1224页小小书 XXshu

pomodoro如何使我免于宣判

Luca Mascaro在Flickr上像大多数人一样，我是一个拖拉者，好奇心加倍。随着时间的流逝，并在责任中徘徊，在某种程度上，我已经获得了一种真正的能力，可以有效地从一种情况切换到另一种情况。但是，在工作中的某些时刻，我需要专注于事物并快速有效地解决它们，以产生高质量的结果（例如规格或业务计划）。我尝试了多种技术来防止自己在开放空间中被消息通知打扰或仅被一只蝴蝶打扰，并且我与您分享了我多年来一直使用的最成功的一种技术： Pomodoro技术。此技术非常简单，并且基于以下几个假设：人类活动倾向于扩展以完成其时间表。人的注意力不超过20分钟。短暂的停顿后，可以重新吸引人的注意力。处于流动状态的人类具有很高的生产力（这是个人的）。因此，为了更好地把握这些假设，Pomodoro技术可将您的一天分成20至25分钟的工作时间和三至五分钟的休息时间，如下所示：在一天的开始，准备一份您必须在白天完成的任务的待办事项清单。关于如何优化您的日常任务清单，有很多资源。我建议您检查网（如果尚未检查）。…

为什么您应该将“我忙”与“我专注”互换

注册“ Shine Text” （ Shine Text） —免费的每日励志性文字，让您的早晨更好。创建人：Anna Meyer for Shine 人们经常看到我的彩色编码计划员，然后回答：“哇，你好忙。” 尽管我怀有雄心壮志，但被告知我“很忙”会使我感到内gui。这让我觉得自己太忙了-就像我的日子充斥着使我无法从事其他工作的任务和项目一样。是的，有些日子完全发生了-我的一天被洗衣店之类的“忙碌工作”接管，或者电子邮件收件箱拒绝为零。但是通常，我的“忙碌”时期是有意的，就像我在抽出时间写新文章或想一个故事主意的时候一样。当我称这段时间为“忙碌”时，这让我忘记了，我选择将自己的日程安排与自己热衷的东西捆绑在一起。这就是为什么我将“忙碌”与“专注”交换在一起，以真正赞扬我的雄心和意图。…

放松技巧以提高关注度

专注是程序员拥有的最重要的资产。没有它，我们会浪费时间并产生低质量的代码。不幸的是，我们的工作职责通常没有考虑到这一点。我们对时间有很多要求。如果我们不小心，这些要求可能会降低我们的工作质量。边栏上充斥没有新消息的频道，这会分散我的注意力，并使我更难以从视觉上识别带有未读消息的频道。通过仅查看未读和加注星标的对话，我可以确定边栏中的哪些频道可用。我为经常使用的频道加注星标，仅在有未读内容时查看组织的其余频道。每当我需要不间断的时间时，我都会暂停所有通知，以便我可以毫无干扰地工作。在安排许多会议的日子里，此工具特别有用。有时候，由于会议耗时且分散了我的注意力，有时我很难完成项目工作。通过在会议之间暂停通知，我可以重新获得进行项目工作所需的重点工作时间。经过一整天的工作，您需要时间放松和放松。如果您在半夜不断收到Slack的警报，则很难做到这一点。回家而不去考虑工作通常是您时间上最有效的利用。第二天再上班时，您会变得更加聪明。本文最初由Zach Weishar在我们的Isovera博客上发布。

Trello上的新每周阅读列表（第3期）

这篇文章是对我们已经发送给Plainflow Digested Week的3,909位订阅者的简短回顾。等一下，什么是Plainflow摘要周？《 Plainflow消化周》是一份不寻常的新闻，以Trello板的形式发布。如果您感到好奇，在这篇中型帖子中，我们解释了为什么要进行这种转变。每周我们都会收集有关产品，市场营销，SaaS，市场和分析的最佳资源。本周Plainflow摘要周链接👇https：//trello.com/b/FVFXFJ0c/plainflow-digested-week-1nov 本周的主题是：安德鲁·拉斯穆森（Andrew Rasmussen）和坎尼（Canny）的旅程，诺拉·詹金斯·汤森（Nora Jenkins Townson），安迪·拉斯金（Andy Raskin）在Drift上的帖子，Ty Magnin关于良好用户入职背后的心理，帕特里克（Patrick）关于获得前10个客户及更多客户的指南。想要接收下一个Plainflow摘要周？只需在下面的框中留下您的电子邮件即可。 👇

使用现代媒体坚持您的决心并养成习惯

1月底即将来临…反映出2019年第一个月的时间。您的新年假期情况如何？让我们成为现实，他们中的大多数人要到二月份才能做到。 Mathew MacQuarrie在Unsplash上拍摄的照片但是，我们的数字化世界有望提供帮助。长期实现我们的目标的最简单方法是将其转变为习惯。自动在不知不觉的水平上执行“正确”的事情，而无需全盘考虑-我不想，我没有动力，所以我现在更愿意狂欢观看Netflix-我们脑海中的讲话确实使我们的生活不再那么痛苦。因此，我们应该同时研究两件事：首先，如何在不为失败做好准备的情况下设定目标？第二，我们如何将自己的行为转变为长期习惯？根据《纽约时报》的这篇文章，我们的2019年目标应该是明智的-具体，可衡量，可实现，相关和有时限的。具体明确具体。制定一个没有歧义空间的目标，即“我想每天最多在社交媒体平台上花费30分钟”，而不是“我想减少在社交媒体上花费的时间”。可测随时间推移跟踪进度对于坚持目标至关重要。这可以通过非常传统的方式来完成，可以手动记笔记，也可以使用市场上无数的跟踪应用程序之一，例如Strides或Fabulous。可达到的尽管有远大的目标是一件很棒的事情，但他们似乎有点压倒性或太吓人而无法立即解决。…

设计界面时要考虑实际数据-在Sketch中使用数据

从Sketch V 52.0开始在瑙克里（Naukri），我们承担着重大责任，向众多求职者提供有关其理想工作的清晰简明信息，并向招聘人员展示最适合其下一次招聘的应聘者。这需要大量的专业知识来挑选最相关的数据点，同时向我们的用户提供不同的信息。同样重要的是，精心设计以适应组成数据点的所有可能值（例如名称，经验，薪水，位置，职务等）。尤其是在像印度这样的国家（来自不同地区和社会文化背景的人），这些数据值的波动更大。我们的营业地点从“ 特里凡得琅”到“果阿”一样小。实际上，名字有时确实很大。人们并不总是上传拍摄精美的个人资料照片，或者根本不仅仅提供任何其他信息。因此，至关重要的是，我们必须根据真实数据值，真实姓名，位置，配置文件图片以及几乎每个数据点来测试我们的设计。我们过去通常通过自己键入这些详细信息来手动执行此任务。尽管有某些插件，但它们效率都不足以成为我们主流工作流程的一部分。直到现在，这都是一个痛苦，耗时且费力的过程。最近，Sketch在其版本52中引入了Data。Sketch中的Data可让您从Mac或共享驱动器上的文件夹中添加图像和文本。在创建我们的设计系统时，我们对不同的Naukri产品进行了视觉审核，这确实有助于我们识别各种问题，需求和机会，从而开始创建我们的系统。在此过程中，我们甚至确定了几个数据点，这些数据点在整个系统甚至产品之间的不同组件中重复使用。…

飞行模式对心理健康的影响

技术可以成为我们最好的朋友，技术也可以成为我们生活中最大的聚会。它打断了我们自己的故事，打断了您进行思考或做白日梦的能力，使您无法想象出奇妙的事物，因为我们正忙于将步行路程从自助餐厅桥接到手机上的办公室。 ”（史蒂芬·斯皮尔伯格） Marc-AndréJulien在Unsplash上拍摄的照片您会在环境中看到的最常见的成瘾之一就是对智能手机的成瘾。我们的电话是非常强大的工具，可以：被用来帮助我们成长并从中受益。要么以可能使我们腐烂和伤害我们的方式使用。我们的智能手机随处可见，并拥有我们最亲密和最私人的回忆，但由于这个原因以及它们极易上瘾，我们大多数人已成为智能手机的奴隶，似乎无法将自己与智能手机区分开。这些装置对我们的引力。在下一部分中，我们将介绍对智能手机的依赖会在个人层面上伤害我们的方式。以下是我们对智能手机上瘾对个人生活产生的有害影响的清单：它伤害人际关系我们对智能手机的沉迷在很大程度上是由于我们关系的缓慢瓦解所致。许多人会觉得这很奇怪，因为社交媒体和智能手机的设计理念是否围绕着与其他人的联系而展开？看起来可能是这样，但这只是数字“连接”，实际上，就身体，情感和人类的角度而言，根本没有任何连接。在家人聚餐或聚在一起时，我看到一群朋友或家人都在手机上的次数令人震惊。我也对此感到内but，但是不同的是，我对这个问题有意识，并且一直在努力工作，以便在当前时刻与对我而言重要的事情交往。…

为什么我们应该教孩子关于一致性的知识而不是新年决议

学科>动机 Ian Schneider在Unsplash上拍摄的照片分辨率既有趣又激发动力。人脑喜欢从头开始的想法。 “今年将有所不同；我会吃得更健康，我会跑得更多，我会拍更多照片……”。但是，决议似乎永远不会坚持。一年的第一周总是最有动力的。您会在早上6点醒来跑步，并急切地绑好鞋子。您设置了跑步跟踪应用程序，播放了自己喜欢的跑步音调，然后像箭一样向靶心前进。在开始感觉酸痛之前，您将像这样呆几天甚至一周。但是，在第二周或第三周之后，动机就减弱了。鞋子放在鞋架上，柜子中的相机和冰箱中的蔬菜都未吃掉。为什么会这样？因为新颖性逐渐消失，您意识到自己的目标将需要实际工作来实现。孩子们从他们所见和所学的东西中学习。一旦准备就绪，他们将为创建自己的解决方案而兴奋。…

最佳路径是效率最低的路径。

曼彻斯特的避难所在《哈佛商业评论》播客的一集中，HBR的丹·麦金恩（Dan McGinn）想知道，如果咨询公司麦肯锡（McKinsey）研究制作杰里·塞恩菲尔德（Jerry Seinfeld）同名电视节目的更“有效”方式，会发生什么。杰里告诉丹，他不需要麦肯锡： “如果您有效率，那您做错了方法。正确的方法是艰难的方法。有效的方法是错误的方法。” 这让我开始思考外来者对自己的自雇式工作生活的期望，以及麦肯锡对此的评价。许多自由职业者将自雇生活视为严格的商业模式，收取尽可能高的日费率，并每周尽可能多地计费。那是他们的公式。目前，我正在英国各地为BBC举办为期一天的研讨会。在远离家乡的城市中举办工作坊的最有效模式是，前一天晚上到达，然后在工作坊结束时消失。这样，您可以将可计费天数最大化。但是，我不会尝试通过工作周的每个环节来获利。我不这样测量时间。毕竟，这是我的生活，而不是经济模式。上个月，我在曼彻斯特到达城市，下午要消磨几个小时。…

为什么乔布斯国有化是一个失败的时尚–哈立德·A·阿洛斯尼–中

为什么乔布斯国有化是一种失败的风尚政府通过将国民强加于人以通过操纵劳动力需求来填补职位空缺来实现工作国有化的动力。就像任何其他市场一样，劳动力市场由劳动力的供求关系，可以在任何给定的时间点根据当时的经济和商业环境来确定。由于国有化的努力，劳动力需求方（创造就业机会的主要驱动力）受到政府不断的操纵，无疑会加剧自然结果和生产率水平的扭曲。因此，各国政府要求在各自的劳动力市场内制造麻烦并鼓励扭曲，而另一方面则期望私营部门提供新的就业机会。除了将工作的国有化作为对雇主的经济负担之外，通过“接受或留用”计划还给国家劳动者增加了接受他们原本不可接受的工作的负担，这种经济立场将不可避免地降低劳动生产率并最终降低企业经营水平。适时盈利。一个自然运转的劳动力市场倾向于为雇主提供自由的劳动选择，从而允许自由的需求观点。