Learning – 第514页小小书 XXshu

心理，学习和平静的祈祷

像许多人一样，我对高尔夫球场感到沮丧。在击球前有片刻，当我看到一个运动的挥杆时，其力量平稳且与球的接触精确，但最终摆动得发散，与我的身体脱节，这似乎具有自己的思想，并导致一无所获，或者至少没有好的地方。现实与我心目中的理想以及我过去有时实际经历的理想相比都没有达到。我们的身体（或思想）的这种体验不符合我们的愿望或对过去的回忆，这在玩体育，玩音乐或写作等活动中很常见。共同点是意图因我们的身体或智力局限而受挫。在所有这些情况下，面临的挑战是学会容忍失败，我们知道，这种能力是任何事情都要变得更好的基本要求。在学习和掌握技能的过程中无法容忍故障或阻碍会造成巨大的痛苦。佛教徒将痛苦与痛苦区分开来。痛苦是真实的东西；痛苦是可选的，我们讲述自己所经历的痛苦的故事。例如，我不是一个非常熟练的高尔夫球手。当我挥杆时，发生的许多事情超出了我的意识。这通常会导致令人沮丧的结果。当我为自己的糟糕表现而进攻时，或者当我觉得变得更好是一种无望的努力时，痛苦就会出现。这里更大的教训是，所有学习都必然涉及容忍失败。有些人对它的容忍度很高。其他人几乎对此过敏。当这些不幸的人做不到正确的事情，或者他们的最佳意图因实际上可能无法控制的事情而受挫时，您可以清楚地看到后者。…

社会创新原理：学习型期刊

这是我在卡内基梅隆大学设计学院的Marc Rettig和Hannah du Plessis教授的名为“社会创新的原理，方法和方法”的课程中的部分经历的资料。该课程在2018年春季仅上半学期。作为免责声明，其中有些可能还很原始。我希望它能为我的学习提供一个窗口，从而对您的学习有所帮助。 3月19日至21日在本周中，我们了解了社会系统的本质，它本质上是复杂的，由一些基本原理定义，但是很难通过观察其行为来理解。简单规则导致复杂行为的示例在这周里，我真的开始把社会系统看作是一种活的有机体，而不是一群人。该系统具有较好的存在模式，并且会抵抗直接的由外而内的破坏该模式的尝试，例如维持体内动态平衡的身体。这种自我复制的模式被称为Autopoesis。处理一个活着的复杂系统的一部分是“它的快照不是更大的真理” –在系统随着时间和上下文的运动和行为中，我们开始看到它的真实性质。它在任何给定时间点所形成的形状就是信息太少，无法构建对社会，生活系统的任何有意义的理解。我们开始研究Berkana的系统变更模型，在该模型中，先驱者跳入新的系统，扩大其采用，使其成熟，并最终在旧系统之间架起一座桥梁，以将未进行变更的人带入新系统。生活方式。我在课堂上演示的Berkana模型。我们还研究了ErvinLászló的充满希望的怪物模型。…

让高中生参与基础研究

历史老师访谈苏珊·邦斯隆（SUSAN BONTHRON）高中老师南希·刘易斯（Nancy Lewis）和她的学生们。新罕布什尔州克莱蒙特市是后工业化新英格兰景观中经常发现的红砖镇之一。这些建筑以曾经经常在繁忙的工厂和工厂中安置的大型经常被废弃的19世纪建筑为特征，散发着昔日繁荣的光环。史蒂文斯中学历史老师南希·刘易斯（Nancy Lewis）感到克莱蒙特（Claremont）遭受了负面的自我形象的困扰，她的学生对此进行了反思和内化。南希希望通过亲身探索当地历史来改变自己的观点。碰巧的是，她高中的历史系正在寻找更多的选修课。南希（Nancy）参加了历史夏天研究所（Flower Summer Institute）后刚刚完成了自己的关于工业革命的研究项目。根据她的研究，她开发了一门课程，该课程使用与工业历史有关的主要文档。 “它符合我自己的兴趣，并与学校的兴趣相吻合。夏季历史流研究所为我的工作提供了最初的火花，但教导它的动力是我对克莱蒙特的好奇。南希解释说：“我有一个九周的季度，每天85分钟，作为一个选修课来教授这个单元。”…

我在一月份写了一本关于诵读困难的书

今年一月，我将写一本关于诵读困难的书。这个月我每天都会在Medium上发布500个单词。本月底，我将其提交给Amazon以使其以印刷版和电子书两种格式提供，并且我将对其进行叙述并使其在Audible上可用。这本书将是非常战术和实用的。对于患有阅读障碍或ADD的孩子的父母，患有阅读障碍的有抱负的学生以及有学习差异的年轻专业人士而言，这将是最有用的。如果您想在我撰写本书时跟随我，并在撰写本书时与我交谈，请在Medium上关注我，并在Facebook上关注我或朋友：https://www.facebook.com/cweitzman 我将众包我写的一些主题，并将重点放在人们最兴奋的学习知识上。如果您发表评论，提出问题或提出建议，我会予以答复，并将予以考虑。如果您以有意义的方式这样做，我会将您加到这本书的学分中🙂 PS：如果您发现拼写错误，请告诉我。我可以在那儿帮忙😀 以下是我打算以此为基础的目录。我对您的问题是，您最兴奋的是哪个部分？您想让我确保专注于和写些什么？我没有包括的对您来说重要的任何事情？简介：此facebook帖子的修改版，用于解释我想要的感觉。我从讨厌读书到喜欢读书和每年消费100本书的方式：直到三年级才读。我会哭，睡在会议室中本，并且容易分心。…

我们的热情

您是否热衷于做自己想实现的事情，这是一个关于我父亲的小故事，我父亲在飞利浦印度工作了25年以上，是一位电子专业人士，他现在喜欢与孙子在一起，种盆栽，但我从未与种植物联系在一起在锅里，虽然我自己很喜欢上大学的植物学，但我们家里却看到樱桃西红柿，无花果和柠檬的生长。上个月，我们在露台上收获了一些有机草莓，我们所有人都为看到这种作物而感到惊讶，而且味道只是很自然借助Google，Facebook和许多在线资源之类的工具，这是可能的，学习仍在继续，我们看到事情的发展，草莓通常不像玫瑰那样容易生长。回到下一个人的热情：今天早上，我们讨论了如何与生活中一些热情洋溢的人（如老师，客户和其他人）会面，这如何影响我们的思维过程，学习和对操作系统的重新调整。一壶草莓这是所有需要找到的答案我热衷于什么？我为什么有这种热情？在我的生活中谁对我有这种激情负责？我的激情在做什么？让我们重新连接答案，看看它如何依次帮助我们每个人

如何避免无聊只为绝望

您实际上只有15秒钟就能吸引某人的注意力，尤其是涉及按标题单击本文的用户。事实是，无聊的人们几乎需要立即参与，而阅读苏西姨妈的日记长度的东西并不会减少它。没有苏茜姨妈？我也不是，但是如果我这样做，那将是无聊的AF。这仅适用于极度无聊的人。就像我看着杰克·保罗（Jake Paul）的视频博客BORED。就像我已经完成了Netflix BORED上的每一个像样的节目。就像厨房里有一块馅饼，我现在就在吃它。如果不是您，请不要阅读此文章，而应阅读Elon Musk或其他内容。除了提供无聊的建议外，本文还将帮助您变得更有魅力，而不再是一个无聊的人。你还和我在一起吗？凉。为了知道如何解决问题，您必须知道原因。我听到人们无聊的最常见原因是：我无法搞出什么有趣的事，我没有朋友，或者我没有足够的钱，等等。是的，我们听到了所有人的声音，也许是他们也是。这些东西有1个共同点，它们从缺乏东西开始。…

我如何组织学习过程

就像上面的画一样，我可以看到远离我的山顶地平线上的金色城堡，我非常清楚自己现在所处的位置，但是谁知道山谷下面是什么—那里的一切都在那里覆盖在雾中。这就是我实现目标的道路，似乎令人鼓舞，不是吗？我无法在离开前计划全部行程，也无法知道是否需要过河，穿越沙漠，攀爬或奔跑。但是，如果我要仔细观察，我将能够看到一些小的标志，这些标志会指引我朝正确的方向前进。我现在不认识他们-我什至对在哪里寻找它们都一无所知-我只需要一直注意它们。这些标志是将长路分割成较小部分的检查站。当您意识到自己看到它们的那一刻，也是方便地停留片刻并反思您的道路的时刻。您仍然觉得自己的目标值得实现吗？到目前为止，您学到了什么？总结一下您最新获得的知识，您如何看待，通过迷雾笼罩的山谷，哪种方式对您来说最短，最愉快或最有意义？您只能尝试猜测并继续学习。这就是为什么我们必须在学习计划中考虑到意外情况，或者当我们想通过养成新习惯来改变生活时的原因。我们的计划必须是一个灵活的计划，该计划应以小而清晰的目标为基础。小任务很容易调整，当您可以轻松解决它们时，您会毫不费力地找到每天完成它们的动力。同样，相反，当您遇到道路上的障碍时，您也会—庞大而复杂的任务会很快变成混乱。也许您甚至会注意到自己想采取的行动没有更多计划。而且，如果您的任务不清楚，那么任何借口都足够好，可以推迟或忽略它。做新的事情很难，而做抽象且难以想象的新事情则更加困难。…

地方教育

大卫·索贝尔（DAVID SOBEL）特约编辑大卫·索贝尔（David Sobel）是安提阿克新英格兰研究生院的教师认证计划主任。他还共同指导基于社区的学校环境教育计划（CO-SEED）。 David在本期中的专栏摘录自他为 David Gruenewald和Greg Smith编辑的《本地多样性：全球时代的地方教育》一书摘录。在书中，他分享了他自己的经验，他们通过使用模仿场所教育最佳原则的方法来教老师开学第一天无论是三年级或中学科学，还是研究生水平的教师教育，教学法的基调都是在开学的第一天就确定下来。文化规范得以发动，核心价值得以暴露。在上课的第一天，我接受了老师的培训，我想让他们适应当地社区和自然环境的特殊性。 9月3日，在新罕布什尔州西南部，有什么显着之处？首先，学校几乎总是很热。…

出人意料的明显秘密，更富创意

2018年4月12日的创造力培训您决定要学习如何拉小提琴。您会看到一则名为“学习小提琴，释放其中的音乐家！”的为期一天的课程，然后继续下去，部分原因是您对押韵印象深刻。老师热情地告诉您音乐在文化中的重要性，并用一些历史上伟大的音乐家的丰富多彩的故事吸引您。她讲述了某些音乐思想如何因多年的惯例而破裂，从而革新了当时的音乐文化-现在我们在谈论范式转变，人们！最重要的是，她为您提供了这些才华横溢的世界观和哲学的几个掘金。例如，作曲家克劳德·德彪西说： “我非常热爱音乐，因为我喜欢音乐，所以我试图将音乐从扼杀音乐的贫瘠环境中解放出来” 是的，爱与激情的重要性！就是这么强大的东西。总而言之，这堂课真是令人叹为观止的经历–真正的大开眼界，没有错。当然，这不会提高您拉小提琴的实际能力，但是嘿，谁在数。事实是，学习小提琴只有一种方法。这就是练习。显然，以历史，理论和原则为指导是有帮助的 -尽管应该指出的是，那里有很多小提琴家和其他音乐家，他们从未上过任何课。（据报道，王子，埃里克·克莱普顿和迪兹·吉莱斯皮都是完全自学成才的音乐巨星。）但是，真正的学习需要花费数小时和数小时的实际，老式的小提琴…

让我们问更多相关问题

我去一所大学参加了一个基于“破解工作面试”的研讨会。有40至50名好学生，他们都穿着正装，看上去很朴素，准备学习新的东西。我可以从他们的眼神中看到他们的兴奋。我决定给他们一些惊喜。我说“研讨会结束了。您是否有任何想问的问题或尚不清楚的问题？” 那个房间里的每个人听到这个消息都感到震惊。他们中有些人很快乐，他们可以度过周末，而不是和我一起度过。房间里寂静无声。在我大约10分钟不断问他们问题之后，一位学生鼓起了勇气，告诉我我什么都没教过。我的回答很简单：“您真的来这里学习吗？”。他回答说：“是的。非常”。我继续告诉他“好，然后继续问我一个问题”。再次是寂静。我终于以为自己玩够了，现在该前进了。我站起来，决定向他们解释为什么这样做。太长时间了，我们被教会了一个主题，然后被问到是否有任何问题，我们可能会也可能不会得到这些问题的答案。…