用番茄技术吃青蛙
这个博客是关于拖延情况的。 当有人将工作推迟到最后一刻,然后到了最后期限时,他说:“噢,现在该做什么了,时间很短,我还有很多工作要做”。 不要吃这个 不用担心我们不需要吃这只青蛙。 感染这只青蛙是ne,它会跳入我们的日常工作并开始嘶哑。 这使我们的思想转向其他事物。 因此,我们有一个解决此问题的方法,这就是Pomodoro技术。 番茄技术 上面这张照片是吃青蛙的技术(不和番茄一起吃)。 1-首先设置您要实现的目标。 2-将计时器用于该工作。 3-开始工作 4-当计时器响起时,停止工作3-4分钟 5-记录您的过程并重复1-4的周期直到完成工作 这种技术真的很有帮助,我用它在非常有限的时间内写博客。 我将计时器设置为25分钟,然后休息5分钟,然后重新工作。 计时器 这很有用,可以将手机置于飞行模式,这在我需要充分利用技术休息时经常这样做,并设定了撰写有关5种善举的博客并启动计时器的目标。…