Productivity – 第57页小小书 XXshu

如何有效利用电子邮件的好处？ —帮助我们找出答案！ 🔍

对于大多数人来说，电子邮件是当今最常用的工作场所沟通渠道之一可能并不令人感到意外。尽管出现了诸如Slack，Jostle和其他IM平台之类的服务，但大多数员工都同意电子邮件仍在日常工作中起着主要作用- 但是电子邮件通信实际上可以带来什么好处？更重要的是-如何有效利用电子邮件的这些好处？可能会出现的电子邮件使用总量总体增加的两个不利影响是： 1）经常访问的感觉和/或2）“电子邮件过载”的感觉。无论接收，阅读和发送的电子邮件数量如何，我们都必须找到适当的方式来每天管理我们的电子邮件。为此，已经开发了许多关于如何处理电子邮件的策略。有些人会不断检查收件箱中是否有新电子邮件，而其他人则将其限制为一天中的特定时间。有些人经常（例如每天）清理（即删除或存档）收件箱，而其他人则只是偶尔清理一次或根本不清理。资料来源：Unsplash 但是什么时候应该使用哪种策略？到目前为止，尚不清楚哪种策略会导致哪种类型的策略最有效地使用电子邮件，而且随着我们总体上电子邮件使用量的增加，该主题的重要性也在不断提高。因此，位于德国的卓越大学亚琛工业大学（ RWTH Aachen…

Evernote保护您的婚姻安全

它曾经像这样。我在家忙着一点点网站设计业务。因此，我心爱的妻子在不工作时会定期发出指示。她把头伸进我的办公室（通常是在外出途中），然后用清单打你！不要忘记收集干洗。立即致电保险公司。如果可以的话，尝试获得更好的价格。洗衣机完成后，您可以再加一个负荷吗？你明天想要的那件衬衫是最重要的。当她的汽车从行驶道上消失时，由于工作再次侵入，通常会立即忘记以上几点。现在，我已经成为Evernote用户多年了。我将其用于工作笔记，个人笔记，照片，目标，您所称的教育。但是我从来没有用它来拯救我的皮肤。您可能知道情况如何。您的妻子回到家，检查那些重要的事情如何进行。在此阶段，游戏状态为干洗仍在干洗店中。房子最好不要烧毁，因为它可能没有保险。…

查看您的Sprint评论

Sprint评论是我绝对喜欢的Scrum实践。为什么？从生产率的角度来看，它是主要的反馈机制。从健康的角度来看，这是将爱带给您的敏捷团队的机制。什么是Sprint评论（或Sprint演示）？在每个sprint的结尾，团队都会证明Sprint Planning承诺的工作已经完成。这使产品负责人有机会在投入太多时间之前说“不是我想要的东西”或“那正是我想要的东西”。无论您是否敏捷，这里都有一些Sprint评论的巨大优势！与您的产品负责人/客户建立信任。通过在工作完成时建立完全的透明度，您将建立与客户的信任。您可能需要重新组织计划，以便您交付有价值的数据块，而不是建立基础并放在顶层。低信任度团队发现透明的想法违反直觉。我听到他们说“我们的客户不在乎，他们只是想做到这一点。”正如我所听到的许多次说法，每次都被证明是错误的。他们发现，它建立了真正的合作伙伴关系，并且客户对这项工作表示赞赏。让行动者大放异彩。在大型公司中，幕后工作人员很少看到他们的工作受到赞赏。当我看到程序员在演示自己的工作时喜出望外时，Sprint评论让我眼泪汪汪。…

如何在生活中实现更多的平衡

我们听到很多关于平衡的知识，以及平衡在我们生活中的重要性，但实际上很难实现。首先，没有明确的定义。就像成功一样，它对每个人都是唯一的，只能由他们定义。只有您可以确定自己的优先事项或目的，并且能够感觉到自己对每个领域花费的时间和精力的感觉。我个人对平衡的定义很清楚，我想如何根据自己的优先级来分配时间，并坚持80％的时间。从自我照顾到养育子女，从工作到娱乐，要达到平衡就需要过渡时间。平衡的全部目标是无论身在何处都可以在这里出现。您必须将大约20％的时间留给生活中意料之外的挑战。在场是当务之急在场很少。除非您将其作为优先事项，否则很难真正地享受不加思索或担心的时刻。我们都有某些活动可能会迷失，但其他领域则很难。尽管我爱我的孩子，他们是我继上帝和我自己的身心健康之后的第一要务，但与他们共度时光的时间有限。他们也有繁忙的时间表。我通常会竞相离开工作去和他们在一起。但是我可能需要花些时间才能关闭公司，然后再从事育儿。与我参加商务会议相比，与他们在一起很难。我对此必须非常有心，在克服不适后会感觉好些。…

为什么电子邮件通信对您的教会很重要？

“电子邮件已死。” “电子邮件是如此，2005年。” “社交媒体就在这里。” 以前听过这些事吗？我也是。我在这里告诉你这不是事实。好的，也许社交媒体就在其中，但是电子邮件绝对没有死。实际上，最近的一项研究发现，电子邮件在吸引人们方面的效率是社交媒体的6倍。因此，尽管我坚信社交媒体可以有效地吸引人们并与之互动，但我还是电子邮件通信的大力倡导者。实际上，我在ThatCC上的整个演讲都专门针对这一主题。这也不是一个。您不能仅通过社交媒体，电子邮件或网站来制定有效的教会沟通策略。这些都是更大的数字通信策略的一部分，它们必须协同工作。流程社交媒体应引导人们访问您教堂的网站。您教会的网站应引导人们订阅您的每周电子邮件更新。您的每周电子邮件更新将引导人们参观您的教堂，并希望认识耶稣。当然，说起来容易做起来难。…

午睡后如何不感到死亡

有充分的理由被称为“小睡” 有两种方法可以使您从午睡中醒来：精神焕发，精力充沛且难得一见，或者就像不确定自己是几世纪的复活的尸体一样。后者称为睡眠惯性，即在觉醒后出现的暂时的嗜睡，迷失方向，嗜睡，困倦，警觉性降低和性能下降的短暂时期。至于为什么会发生呢？可能是由几乎任何原因引起的： “文献指出，患有某些睡眠障碍（例如失眠）的人的睡眠惯性更差，而且还取决于午睡的时间，午睡的时间，您从中醒来的睡眠阶段，核心身体温度，时间型以及其他行为和环境因素。”经过认证的临床睡眠教育者，《通往顶部的睡眠：如何获得成功的睡眠》一书的作者Terry Cralle说。 “一些研究还表明，从更深层次的睡眠中醒来会带来更大的睡眠惯性。”这是因为长时间的睡眠会导致人体产生更高水平的褪黑激素（一种会引起嗜睡的激素）。因为睡眠惯性的影响类似于完全被窝住，所以Cralle警告不要在这种状态下做任何密集的事情。她说：“重要的是在睡眠惯性期间不要驾驶或操作机械，因为反应时间和注意力水平会大大受损。” “这对于需要在醒来后不久做出重要决定的人们来说是一个相关问题，例如飞行员，值班的紧急救护人员和医生。” 她是对的：重大的航空和海上事故都归因于睡眠惯性。这使我们想到了最重要的问题：一个人怎么睡而不睡，而这只能解释为醉酒的昏昏欲睡？ Cralle建议：“减轻睡眠惯性影响的一种方法是在午睡前直接喝咖啡因。” 尽管听起来很矛盾，但咖啡因的作用在被消耗后大约30分钟达到峰值，这留出了足够的时间快速打na，然后立即因咖啡因引起的狂热而震颤。说到快速打na，将打limiting时间限制在20分钟或更短时间也有帮助，因为这可以防止诱发睡眠的褪黑激素在体内积累。…

我是Gaudium，Inc.游戏程序员Kevin Jeon，这就是我的工作方式

我在密歇根州的微积分3中遇到了凯文·简（Kevin Jeon），他是一个愚蠢的孩子，他从未像我这样出现在班上，但是总以某种方式设法设法学习了材料并在考试中表现出色。甚至在大一的时候，他还是一个专注的学习者，并且总是对形成和掌握自己感兴趣的东西感兴趣。在接下来的几年里，他将花时间在游戏开发方面学习更多有关游戏开发的知识。大学。对于凯文，我一直很欣赏的一件事是，他自发地致力于自己喜欢的事物，因为他从业余爱好到实施成为他的职业。说实话吧；他主要是在缺乏睡眠的情况下工作，并且在某种程度上仍然表现出色。他是Gaudium，Inc.游戏Armor Blitz（Android的动漫策略游戏）的主要开发人员之一。您目前在哪里：密歇根州安阿伯您目前的演出是什么：游戏程序员，您当前使用的移动设备是什么： Samsung Galaxy Note edge型号SM-N915A 您当前使用的计算机是：使用Nvidia GTX970 GPU，Intel…

如何为妈妈找到“我”的时间

成为母亲的那一天，整个世界都会改变。生活不再关乎您或您想要或需要的东西。您经常把自己放在后面的燃烧器上，将自己的全部精力都投入给婴儿。这是正常的母亲本能-照顾，养育和养育您的孩子。如果有的话，给自己的时间是有限的。当您的孩子正在睡觉，上学或日托时，您会在短暂的宁静与安宁时过得愉快。一杯早晨咖啡从来没有尝过那么好。在奶奶家过夜对于您和您的孩子一样令人兴奋。这意味着不间断的睡眠甚至可能发生性行为的可能性！为了保持母亲的理智，找到自己喜欢做的事情很重要。它不需要花很多钱，甚至不需要带你离开家，但是每个母亲都应该得到某种类型的精神上的逃逸或绿洲。这项活动只需要很短的时间，就不需要花力气就能带给您放松的感觉。逃脱是让您成为更有耐心，细心的母亲的原因。我们所有人都需要偶尔休息一下。这里有5个想法，以简单又便宜的方式找到了清晰的产妇！ 1.废料预订报废预订是一种极好的方式，既可以尽情享受您的创造力，又可以保留肛门的组织一面！网页设计，尺寸，贴纸，装饰，主题和相册有无数种选择，真正做到的每个人都可以预订。…

我想掌握的挑战

每当我要学习新事物时，我都会总是把它放慢时间开始，我总是试图找出不这样做的原因，或者寻找可以摆脱恐惧的情况。我最害怕开始的最重要的任务是我的项目论文写作，另一个正在做这个Amal作业，其中我必须做一个关于“学习如何学习”的镜头课程，因为我刚结束考试并要去一次课堂旅行，我只是想推迟这些。只有当我想到将这些视为理所当然时，我才上了本课程，并获得了一些非常有用的想法，以期我如何才能最有效地利用自己的时间。在撰写此博客时，我使用的是我在课程中学到的非常重要的POMODORO技巧，我也发现它非常有效，也很有趣。这门课程确实帮助我发掘了潜力，并给了我非常有用的提示，并且我非常希望在我需要集会注意力和时间要求的时候将这些提示应用到我的日常工作中。

长时间工作

让我想起了几周前的VLOG：现实是，我做的时间越长，我越会意识到那里有绝对的废话。完整而毫无意义的杂音，肤浅而无用。实际上，我一直都是这样的猎物-我发现自己陷入了某个话题，在20、30分钟后……一个小时后……我站起来喘口气，意识到自己已经浪费了一大吨时间。这种感觉是一天中最糟糕的感觉，没有吧。我讨厌浪费时间。最糟糕的内容就是节省和优化时间！具有讽刺意味的是如此深入。我的意思是，我们花了多少时间阅读有关其他人如何通过类似GTD的系统“节省”和“最大化”他们的时间，只是意识到我们在做自己的事情上只稍好一点？我被控有罪。而且，更长的时间不是解决方案。实际上，它具有相反的效果。您感到疲倦，沮丧，感到更加后备，而工作却减少了。减少阅读其他人如何神奇地完成工作的时间，现在是我们开始工作的时候了。这包括撰写和阅读此博客文章。有一个伟大的人。你能行的。