博客和Artikel dazu schaue中的智能手机世界，沉浸在gespaltener中。
智能手机（Menschen begeistert von denMöglichkeitenundkönnensich ein Leben ohne）智能手机（快速）可以在网上购物。 Andererseits werden Smartphones以及Zeit-Produktivitätskiller和Gefahrfürdas fokussierte Arbeiten bezeichnet。
Ja，智能手机，智能手机和智能手机。 Siekönnendich aber auch darinunterstützen，fokussiert zu arbeiten和produktiver zu werden。
Fokus durch Smartphone istMöglich，weil dein Smartphone lediglich ein Werkzeug ist。 最热情的人，最幸福的人。
（M）ein Fokushelfer：Die Forest应用程序
应用程序和应用程序，智能手机详细信息和产品清单：森林。
密码：计时器和计时器Busum der Baum初学者。 Währendder Wachstumszeit kannst duGeräusche-雷根·瓦尔德与阿恩利切–劳芬·拉森。
我的赞美诗由劳恩·德·瓦格（WährungundLässtMehrBäumewachsen）担任。 MäderWährungkannst du entwederzusätzlicheGeräuscheaus dem Store kaufen-echtes Geld gehtnatürlichauch-odte echteBäumemithilfe des Pflanzpartners von Forest pflanzen lassen。
威斯康星州音乐中心的森林已经消失了—鲍姆·奥特·施特劳奇（Dann“ stirbt” der Baum oder Strauch），手机应用程序的开发者–智能手机和智能手机的开发者。
在Jeedem Fall的“ Wachstums den dezenten”公园中，Hinweis von Forest先生和他的智能手机经销商chz zenzentrieren。
3优化森林的实践
在我的主讲人Nutsung haben sich drei Prinzipien herauskristallisiert中，请访问森林应用程序和应用Nutzen的诗歌：
- Fokus beim Schreiben erzwingen —来自森林公园的应用程序。 MitKopfhörernim Ohr Helfen Wald-，Regen-，WellenoderCafé-Geräuschedabei，Walt auszublenden和mich ganz auf den Text zu konzentrieren。 如此一来，Zeilen tippeläuft森林就死了。
- Erzwinge Fokus –在Flugmodus上工作 – Es gibt Tage，在Flugmodus schicke，schwer和nicht zur上架了智能手机。 口袋里的Mal verlockt ein，Artistl zum Lesen，mal ist eine eue neue Video-App，zum Ausprobieren animiert，mal ein Podcast der zumHöreneinlädt。 Im Grunde kein问题—我们无法解决问题。 在SolchenFällenstelle ich Forest so ein中，Dass sie im Vordergrund bleiben muss和zwinge mich damit zum Fokus jenseits meines Smartphones。
- 在新克莱恩 （ NeueKlänge）投资 – Ich habe einige新克莱恩（NeueKlänge）-Strand，Café和ähnliche-在gekauft商店。 Allerdings nicht mit echtem Geld，儿子·德·德·德·德韦伦 Diese Investition Lohnt sich，den ich and meisten meiner Coachees und Teams，bei denen ich die appeinführe-schätzedie Abwechslung zwischen verschiedenenGeräuschen。 Manche sindfürmich mit bestimmten Aufgaben assoziiert，anderen sind je nach Tagesstimmung dran。
