Productivity – 第1434页小小书 XXshu

2019 iPhone顶级日历

日历应用程序可帮助提醒您重要的约会，家人和朋友的生日等等。目前，App Store上有许多应用程序可用。这是前三名他们推荐的在线日历应用程序。 1. Dayhaps在线日历应用程序 Dayhaps是设计精美的智能在线日历，它允许用户创建不同的组并与您的家人，运动队，朋友，工作场所的员工等共享日历。应用功能：易于创建和共享日历获取事件通知。获取事件通知。收到事件提醒。在每月视图和列表视图中查看事件。设置闹钟。添加注释。 2. Google日历…

如何通过系统和支持者提升您的超级能力

哈维尔·加西亚（JavierGarcía）在Unsplash上的照片自1999年以来，我已经与200多家公司合作，以帮助他们使用软件来提高覆盖面，最大化其产出并扩大其影响力。我曾与一些伟大的人一起工作，他们在世界上所产生的影响是令人敬畏和鼓舞人心的。从我的角度来看，我们所有人都有自己擅长的方面。我们的“超级大国”。我们中的一些人不只一个，尽管他们通常会拼凑而成一个大的超级大国。你的超级大国是什么？正是这种活动使您在执行过程中感到充满活力。这是使您陷入“混乱”的过程，在那里浪费时间，一切似乎都自然而然地发生。对您来说，这项活动比其他人容易。实际上，这对您来说是很自然的事情，您可能会认为它实际上并不是超级大国，因为这样做非常容易，所以肯定其他所有人也必须如此。当您有意识地练习，学会并将其推向舒适区的边缘时，随着您的能力越来越强，成长和进步，这一活动就一遍又一遍地成为了掌握的门户。它也是您通向目标的门户。当您在Superpower达到精通时，您可以以其他人无法看到的方式看到和做自己非常独特的事情。我们可以非常清楚地看到如何利用这种超级大国造福世界。这很棒而且至关重要，我经常谈论。但这并不是本文的目的。如果您想了解有关精通和任务的更多信息，请阅读Cal…

每日写研和12小时轮班？

我试图弄清楚如何才能每天都在写作，包括工作日。其他日子没问题。但是，工作日变得更加困难。上班前下班以后？工作中午餐，休息时间，去洗手间？值得付出努力吗？它实际上会对我的写作有所帮助吗？我的事？我有信心吗我的生活？还是会让我的生活更加紧张？因为我将在已经很忙碌的日子里增加更多。我今天避免在工作中写作，因为“这种环境不利于思想，灵感和流程。而且当然不利于护理之外的连贯思路。” 在大多数时候，我在这里不会感到鼓舞，因为我有压力。紧紧地放在我的肩膀上。…

春季大扫除-整理收件箱的5个技巧

您是生活中超级有组织的人之一吗？也许您有明确的案头政策，并仔细归档所有文书工作。但是，您是否也在秘密收集电子邮件？您的收件箱充满了边缘，没有任何组织吗？很容易让收件箱变得混乱，清理收件箱非常耗时！以下是我们提供帮助的主要提示。 1.子文件夹的功能我们不能强调子文件夹的重要性。创建许多差异类别，您可以在搜索旧电子邮件时利用它们。在每天的开始或结束时间花几分钟，将完成的电子邮件移到正确的子文件夹。您的收件箱中只会有几样东西，从而减少了心理混乱。只收到几封要求您注意的电子邮件进入办公室会有多好？这将带我们进入下一个技巧-规则和警报，规则！ 2.制定规则并提醒您的新好朋友您还可以设置规则并发出警报，以将电子邮件从选定的人员或某些主题行转移到子文件夹。如果分类看起来有些过头，则始终可以将文件夹分成若干年或四分之一。当您已经有一个完整的收件箱时，开始这样做会很艰巨；首先创建一个临时文件夹并将所有内容移入该文件夹，然后每天给自己几分钟，以将它们分开。…

10个简单的技巧来练习和提高英语

这就是我在现实生活中使用英语流利的方式字体：playbuzz.com 1.每周学习一首歌阅读并了解您喜欢的歌曲的歌词。在您学会所有单词之前，可以根据需要多次唱歌。您会以惊人的速度学习词汇，这会让您感到惊讶 2.更改应用程序的语言设置使用Netflix，Spotify，日历，电子邮件？将它们变成英语，甚至在不注意的情况下习惯了新单词。 3.观看短片从TED演讲，电影预告片/预览，YouTube视频到您喜欢的系列。熟悉压力模式和重音。改善听力时，请不要使用字幕-除非您正在练习阅读 4.检查模因和励志名言您发现模因很愚蠢，而对这一天的想法深深地困扰着您？他们可以轻松地将新短语添加到您的词汇表中。我们更快地记住愚蠢和有趣 5.搜索…

昼夜节律生产力解决方案

如果您不愿意这样做，它将迫使您自己…… 地图不是领土。最常见的人为错误之一是期望行为与机器一样一致。忘记了机器确实需要付出的“强度”和不间断的工作：机器的预期寿命只是普通人的一小部分。真的，您什么时候听说过像人类一样可以不停地运转80年的机器？因此，知道了这一点，我们将面临一个非常基本的错误：人们期望一整天都保持恒定的能量水平，如果没有，他们将其归咎于垃圾食品或年龄或其他原因。问题是，是的，这些因素有很大的不同。但是最大的问题是人类怀旧：我们几乎总是记得过去比过去更加积极。您可能很难想象这一点，但是当您还是个孩子的时候，您整整一天都没有足够的能量。是的，你很累。但是，您只是没有像成年人那样在乎它或在其中做出了很多贡献，也没有尝试过用咖啡“服药”它。如果你小时候很累，那你就睡了。您会看到孩子一直在汽车，地铁，超市等处睡觉。昼夜节律是人类生物学的一部分：您的能量水平会全天波动。在一天中的某些小时，您将精力充沛。在其他时间，即使您不喝咖啡，也会崩溃。接受它，并对此保持精明。那么，您如何对此保持精明呢？…

克服完美主义瘫痪并重新步入正轨

克服完美主义的阴险瘫痪对您有很多帮助。因此，在这里，我将分享5个面向行动的建议，您可以立即应用这些建议，以消除阻碍您前进的完美主义。我希望您在学习有关自己的令人振奋的新事物时喜欢探索这些体验机会。 1.完美主义是您可以学习的习得属性。您不是天生的完美主义者。您从别人那里学到了完美主义行为，现在就可以取消学习。下次您听到完美主义者的声音时，请尽可能确定原始来源。是来自您的家庭星座，还是来自您如何看待家人以外的人对您的反应？还是基于您模仿的人？在收到的大量期望中设想这些完美主义者的信息，您现在可以放下并离开。 2.当完美主义导致拖延症时，以“优于完美”的目标代替。完美主义不可避免地会阻止您尝试某些事情，因为您担心做得不够好。请记住，这是您自己的标准，这是不切实际的崇高观念。如果您觉得自己陷于项目中，请尝试用富有成效的尝试代替期望值过高的问题，然后确定下一步要采取的行动。 3.通过命名恐惧来释放完美主义的束缚。暴虐的完美主义既产生于又产生破坏性的恐惧。确定使您感到困扰的具体问题。您是否害怕失败，或者您是否担心成功会发生什么？…

白玫瑰技术

机器人先生的时间管理技巧怀特罗斯（Whiterose）是一位中国变性女人，对管理xyr时间很着迷。 — http://mrrobot.wikia.com/wiki/Whiterose 这是像Whiterose这样的会议以最大化产量的方式进行：根据重要性分配会议时间，其中1最不重要： 1：5分钟 2：10分钟 3：15分钟每人+ 5分钟以“发表意见” 2.每分钟发出一次哔哔警报以启动计时器。感觉时间压力！ 3.如果会议超支，请注意仍需讨论的内容，并考虑这是否构成第二次会议。 4.非Whiterose会议应保持最少（每周不超过一次）。

通过番茄疗法克服拖延症

Pomodoro是一项在不分散注意力的情况下非常有用的技术。此技术非常有用，因为它是待办事项列表。拿一张纸并在上面写一个你必须做的任务。一旦决定了要做什么，请全神贯注于此并花几分钟时间仔细考虑工作，而不是将计时器设置为25分钟。在计时器持续时间内工作。之后，请休息5分钟。每隔四个休息时间，请花15至30分钟的较长时间。这称为“ Pomodoro”技术。 Pomodoro技术有助于时间管理技术并提高生产率，因为它可以消除所有干扰，并通过将工作分成几部分来增加对工作的关注。在写博客之前，我也经历过这种技术。首先，我认为我要写的内容要花几分钟的时间来集中精力，造句并清除我脑海中的图像。然后，我将计时器设置为25分钟，然后全神贯注地开始工作，并在25分钟后发出警报声，这表明我有5分钟的休息时间，无论如何我都可以吃东西或放松一下。然后，我再次回到工作上，将全部精力都放在工作上。每次休息四分钟后，我需要休息15-30分钟，然后和家人闲聊或使用手机放松自己。番茄番茄的番茄番茄酱类似于番茄番茄酱，番茄番茄番茄酱可产生舒缓感，并且不会产生疲倦感。通过遵循此技术的规则，您可以感到镇定和舒缓。此技术有助于更专注和更积极地进行工作，从而提高了生产率。

我是为了

我是针对Inbox哲学是的，世界分为两种人-收件箱为零的人和社交行为者，他们可以忽略收件箱中用红色写的1385之类的数字。我不会告诉您，如果您尝试这一技巧，如何提高工作效率；或者一劳永逸地修复收件箱，因为我真的不知道。在过去的几年中，我找到了一种适用于我的方法，但是当我第一次在办公室工作时，我玩过一些危险的电子邮件游戏。就像在一个正在进行的电子邮件线程中与多个人一起回复单个人一样，以模拟原始电子邮件发件人，然后Gmail将所有邮件都汇总到一个线程中。之后的每封电子邮件都必须检查并再次检查。（我已经打了几个电话。现在，我把嘲笑带到Slack / WhatsApp）。就像以“我为什么不应该，我没有错”和“这是事物的原理”那样对我义愤填表的回答。从那以后，我了解到最好是亲自进行这些对话，而您留下的电子邮件收据很可能会被用来对付您。尝试在电子邮件中变得非常有趣，然后点击“发送”，然后重新阅读以意识到它不会翻译，这并不有趣，这真的很尴尬，草率且有点冒犯吗？感到疯狂的需要在收到电子邮件后立即回复（即使是在深夜），因为我希望人们认为我致力于工作，而睡眠却是傻瓜。当我将同一封电子邮件复制粘贴给多个人时，使用错误的名称。尴尬，我仍然在梦night中考虑其中的一些。我考虑了多年，决定我应该签署什么。考虑到自己摆弄得张狂，与我不同，欢呼声是不必要的快乐，而不是专业的（我想像是在每封电子邮件后都写着喝酒的人），最好的是令人作呕的，所以我选择了温和的，无个性的“谢谢”或“谢谢！”。我感到乐观。我讨厌它。…