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超越健身房：2018年保持健康的7种非常规方式

恭喜：您度过了假期，开始了新的一年！如果您和其他人一样，那么在接下来的一年中，您一直在集思广益，保持健康快乐。这可能涉及更健康的饮食和艰苦的运动方式，但加入健身房并不是2018年保持健康的唯一途径。查看这些独特的技巧，使您更健康： 1.锻炼日常锻炼保持健康的最佳方法之一是将例行程序纳入您每天已经进行的活动中。例如，我们几乎不考虑白天去洗手间，对吗？想一想，如果每次去洗手间进行五次俯卧撑，它的累加速度有多快。如果您一天去洗手间五次，那是二十五个俯卧撑！ 2.将新鲜空气作为优先事项您的身体需要新鲜，纯净的氧气才能发挥100％的作用。想要在日常工作中获得更多的清洁空气？周末逃到乡下。无论在哪个季节，在周末呼吸干净的空气都会确保您的例行工作中获得30％以上的清洁空气。即使您每个周末都没有时间获取新鲜空气，仍然可以通过使用气泡应用程序监视周围的空气质量来避免高水平的污染，该应用程序可以帮助您监视空气质量，避免高雾霾和高污染区域，并保持您的肺部快乐和健康。 3.切换到水软饮料会在您的日常饮食中添加过多的不必要的糖。仅一罐12盎司的可乐就含有39克的糖。…

您组织的8个主要沟通渠道

谁，什么，为什么以及如何使用有效的沟通工具沟通是所有牢固，健康和生产性关系（包括专业关系）的关键！交流的方式与交流的方式一样重要。企业选择交流的方式视其信息，受众和目标而异。就像希望您92岁的祖母通过Instagram直接消息“生日快乐”可能是徒劳的一样，如果没有仔细考虑消息，受众和目标，某些交流工具也将徒劳无功。由于祖母可能不在Instagram上（或者甚至不知道这是怎么回事），因此她可能希望通过蜗牛邮件拨打一个不错的电话或一张生日贺卡。同样，通过Twitter向您的员工发布新的人力资源政策将是无效且不合适的（更不用说对您的客户造成混乱了）。在公共平台上宣布内部政策更改（您的员工可能会或可能不会遵循），会引起内部问题的公开讨论，大多数公司都试图避免这种情况。选择适当的沟通工具需要回答3个W：WHO（受众），WHAT（消息）和WHY（目标）。 3 W的答案将带给您最重要的HOW（实现您的业务目标的适当沟通渠道）。以下是8个主要的沟通渠道，其中描述了适当的受众以及可以最有效地传达信息的工具。这些工具易于使用，可提高参与度，减少挫败感，并有助于消除沟通不畅的情况，从而使业务工作流程更加无缝和高效。内联网软件内联网对于组织而言可能是非常有价值的沟通渠道。它可以通过提供一个特定的空间作为员工的枢纽，在该空间中可以集中放置并随时访问公司信息（例如策略，公司新闻和公告）。由Microsoft SharePoint提供…

撰写我新年的实验

图片来源：Fredrik Rubensson 什么是WritingFlow？这个平台的任务很简单但很关键。任务是让更多的人每天写作。每天写作一直是一个挣扎。实际上，对于我来说，每天仍然是一个挣扎。我发现克服这一障碍的最好方法是拥有一个责任追究伙伴。该平台的目的是成为您写作问责制的伙伴。它是如何实现的？您设置了每天应该写多少个单词的要求，如果错过一天或单词数，您愿意付多少钱。什么样的责任合伙人追索赎金？好吧，让我们考虑一个虚构的场景。约翰提出新年写作的决心。他尝试了我们大多数人尝试过的相同策略。那很酷的新应用程序，那发光的写作课程，等等。 John决定使用WritingFlow。该网站要求他每天设置承诺量和所需字数。…

通过自由写作工作来增加现金流量

如果您有才能，坚韧和合适的技术工具，则可以通过自由写作工作来赚钱。临时工作？考虑在晚上处理合同规定的内容。或者，如果您希望成为一名全职自由职业者，请提出一个简单的商业计划，并开始着手实现目标所需的自由职业。对我来说，自由职业有两个主要好处：你是你自己的老板。无需向任何人报告。如果客户烦躁不安，则只需转到另一位客户即可。您可以在世界任何地方工作。如果您是妈妈，则可以留在家中抚养孩子，同时还能增加家庭收入。或者，您可以通过提供服务赚钱环游世界。当然，也有一些缺点：不定期领薪水的不安全感和家庭办公室的潜在孤独感是两个明显的缺点。但是优势通常大于弊端，而且越来越多的人开始转向兼职自由职业，然后转向专职。特别是自由职业者的写作工作需求很高，但是竞争也非常艰巨，因为任何人最终都可以成为作家。不需要正式的专业知识。谷歌搜索“自由作家”的结果将近一千万。…

4PM at 4PM：错综复杂的地方？

这是针对周二下午4点在Intricately的联合创始人Mike Pollack提出的四个问题中的第一个问题的答案。复杂地继续产生一些强大的分析功能。展望未来，什么最让您兴奋于错综复杂的前进方向？列表很长，但让我们从最让我们兴奋的几个方面入手：改善我们提供给客户的教育方面。我们的主要用户是技术卖家。这意味着他们常常不得不出售看不见或触摸，复杂且发展迅速的产品。我们的目标是使技术卖方了解自己在市场中的产品，不断变化的竞争格局以及潜在客户的需求。提高我们提供信息的分辨率。今天，我们的重点是支出和部署的服务。我们正在扩大研究范围，以专注于主机名，应用程序以及有关部署这些应用程序的用例的见解。我们希望客户了解潜在客户为何使用他们正在使用的工具，以便他们可以与潜在客户建立更好，更吸引人的对话。解决归因对我们来说是巨大的。我们的许多客户整天都在Salesforce中度过。…

我在2018年的工作方式

经营一个成功的商业房地产开发公司或当今任何行业的任何公司都很难。我刚开始时从事的业务是真正的纸质备忘录，没有电子邮件，而您从事项目所需的一切都在您的字面办公室。现在，使用iPhone滑雪缆车可以执行数十亿美元的交易。我们面临的最大挑战之一是如何在数字移动世界中经营业务以及如何保持一致性，专业性和卓越性。它需要强大的组织能力，奉献精神，人员和项目管理才能保持在所有活动部分的顶部。它还要求团队成员愿意改变习惯。仅仅发送一封电子邮件似乎比较容易，但是我们与团队合作，以便每个人都知道他们的生活会更轻松，他们的工作产品会更好，并且当我们使用现有的软件系统时，我们的公司将更有效地进行协作。在任何一天，无论是签订合同还是与我的团队讨论下一季度的预算，我都需要立即关注多个项目。我必须保持专注以推动项目前进，但要灵活地每天更改工作流程-无论从那天开始在哪里工作。技术是瑞星成功的重要组成部分，而且我已经能够通过各种平台实现自己的目标。这是我的一些入门系统：朝体 Asana是我们的团队项目管理系统，也是我的个人问责软件。它使我们能够同时跟踪多个项目的进度，向团队成员分配任务，共享文件以及彼此直接通信。该界面简单易用，这使协作变得更加容易。繁荣工程 Prosperworks是基于Google的CRM系统，我们用于跟踪潜在投资者，现有投资者，租赁经纪人，投资销售经纪人和其他相关客户关系。它与G-Suite完全集成，通过消除手动跟踪和数据输入，为我们节省了很多时间。…

五个很棒的公司内部通讯应用

沟通仍然是业务的重要因素。在员工之间保持良好的良好沟通不仅可以帮助您轻松共享信息，还可以帮助您轻松地与他们联系，毫不拖延地进行交流，并帮助您的员工有效地进行社交。随着智能手机的诞生，通信现在比以往有了飞跃的发展，这反过来又使内部通信变得更加有效。是! 我说的是应用程序，尽管我们正在工作，但有些时候我们必须离开计算机。因此，拥有带有移动应用程序支持的内部通信软件非常有用。因此，以下是我们为您的企业提供的最佳通信应用程序的精选。松弛 Slack可以称为通信应用社区的超级明星。要加入Slack，您需要加入团队或创建一个团队。进入后，您会看到一个易于使用的界面，几乎没有其他频道。频道用于对不同主题的对话进行分组，您可以轻松创建自定义频道。您还可以使用私人消息进行直接的一对一通信，或者仅由几个同事创建私人信道。微软团队 Microsoft Teams是可以结合工作场所聊天，会议，备忘和附件的另一个平台。换句话说，它是Microsoft版本的Slack或OK版本。 Microsoft…

为什么选择参加这个未来的工作

在过去的几个月中，我们一直在努力实现工作的未来。那个未来就在这里。那个未来是 Vibrant Work App ，当前在iOS上运行。您可以通过下面的链接下载该文件，或者如果您是Android用户，则可以加入等待列表，成为第一个10倍生产力的人。点击这里下载点击这里加入等待名单（和/或）您可以阅读我的故事：为什么我相信未来工作的愿景，为什么还要尝试一下呢？ 2015年12月 -我继续使用LetsVenture，因为到那时它已经变得丰富多彩，得到了培养，并给了我翅膀飞翔的感觉，并赋予我自由来支持我可能与之相关的下一个想法。我是LetsVenture的第9名成员，在我前进的时候，它已经拥有40个强大的团队支柱。我1.5年的经验，作为他们的首席数字营销师，让我亲身体验了数字营销各个垂直领域的经验-…

DON已完成＃SUS2018

DON团队已成功完成2018年Y Combinator创业学校！＃SUS2018 DON智能任务完成| 创业学校推出了一个市场应用程序，可帮助您完成“待办事项”清单。 DON将您与合适的企业联系在一起，以… www.startupschool.org 与如此出色的创业公司-Chaino，More Branches＆Switch一起工作的团队真是太棒了。 Chaino是面向您附近人员的基于令牌的社交网络。 Switch是用于家庭护理的小组浸入式VR系统。 More Branchs是一个媒体平台，旨在接触来自非洲的非洲年轻人。我们从YC团队，他们的嘉宾演讲者和我们的创业学校分配的小组中学到了很多东西，尽管他们面临着不同的挑战/解决方案/国家/语言，但他们与我们一样处于高潮和低谷。我们的八项主要学习成果– 对于刚开始的人来说-听起来很简单，但可以构建人们真正需要的东西。从那里开始，解决您所遇到的痛苦问题可能是一个不错的起点–与存在该问题的其他人一起工作，并为每个人迭代地解决它。…

如何写人们想阅读的电子邮件

您起床之后，甚至在还没有开始工作之前，就收到大量电子邮件的欢迎。您通过它们一个接一个地工作，找出哪个值得您花费时间，哪些不值得。最终，您到达了该行的尽头，并最终可以继续进行实际工作，当您意识到现在是凌晨3点，并且还有4个小时才可以重新开始。好吧，首先，如果您使用的是Sanebox，就不会有此问题。但是收到您电子邮件的人呢？如果人们真正希望听到您的声音，而不是害怕它们，那不是很好吗？是时候停止成为问题的一部分并开始成为解决方案的一部分了。不要垃圾邮件我将做出一个大胆的猜测，并假设您不是尼日利亚王子，也不是信誉不佳的制药商。但是，当您向已注册您的邮件列表的人甚至是现有客户发送电子邮件（无论是冷战）时，您可能无意中向他们发送了垃圾邮件。如果您以某种方式使其通过了过滤器，那么您只会成功地惹恼收件人，并确保将来所有的邮件都将直接传递到黑洞中。如果您要发送任何类型的商业电子邮件，请帮自己一个忙，并熟悉相关规则：不要使用错误或误导的标题信息不要使用欺骗性的主题行将邮件标识为广告告诉收件人你在哪里告诉收件人如何选择不接收日后收到的电子邮件及时兑现退出请求…