变化 – 第8页小小书 XXshu

如何克服新年低迷。

逃避1月中旬的忧郁情绪，并使您的目标如期进行。圣诞节过后，为传统的年度变更编写了决议并精心准备。二十一十九开始，您已经完成了一个，两个甚至一个“列表”。 Ross Findon在Unsplash上拍摄的照片但是，日常的斗争又重新建立起来，生活再次充满力量。平衡工作，朋友，家人，学习，宠物，孩子，爱好和其他所有东西都被您的热情吞噬了。可用的空闲时间越来越短，您开始感到疲惫。。。放松，这很正常，您当然并不孤单。大多数人的决议最多不会超过一月或二月。那么，您该怎么做才能饿死并继续实现自己的目标呢？可以花一分钟，生活可能会令人不知所措，尤其是当一次发生太多或没有计划的事情时，即使仅五分钟就闭上眼睛，也只是呼吸。再看一下该列表。我们喜欢写满我们要进行的更改的列表，并且抛弃在那里可以想像的所有内容，并期望在一夜之间发生更改，您的列表是否可行？复习一下，切实可行。给您自己想做的单个更改的时间框架，并找到一种将更改集成到日常工作中的方法。…

我们现在在读什么？ – LifeLabs学习–中

我们现在在读什么？这是我们三月份阅读的两本好书。将它们添加到您的书架！ 1）等等，什么？以及生活中其他必不可少的问题我们喜欢什么：简短阅读（大约2个小时）；揭示每天要问的5个基本问题。它如何帮助人们操作人员：无论您是经理，HRBP还是人员操作领导者，这些问题都很容易实践，并且可以在日常工作中使用。样本块：五个关键问题之一是“我如何提供帮助？”。这听起来不足为奇，但时机已到。想象一下有人在说他们不喜欢您所做的事情。最初的反应可能是捍卫，但是当我们迈入’好的’时，我该如何帮助您？心态”，它可以解除面临挑战的人的武装并增强对话能力。我们喜欢的另一个问题是“等等，什么？”。这个时间也很重要。关键是要在讲话之前打断自己，默默地说“等一下，什么？”，以提示要记住在讲话之前要了解更多（先寻求理解）。…

然后怪物吃了公主……

榛树玛丽·格雷厄姆·舍伯格圣莫尼卡公寓客厅的灯光很暗。我祖父的纪念馆更多地是对他一生的庆祝，而不是哀悼我们的损失。到现在，祖母的呼吸不再轻松，眼睛疲惫，手受伤，她无疑希望我们都走开，让她休息。我坐在沙发上金丝绒的怪兽旁边的她旁边，并用我十四岁的笔迹给她放了一张纸条。 “亲爱的祖母。你好吗？很好，我希望。我很好。爱，珍妮佛。” “亲爱的孩子，”她回信。 “我很好。你好吗？爱我。” “亲爱的祖母。我已经说过“我很好”。你是？爱，孩子。”…

自己制作“奥林效应”

在这些部分中，我们经常谈论“学生代理”。但老实说，我们用这些词标记的大部分都是对真实事物的温和替代品。正如前几天我发的推文所说，如果这些是我们在主要教育出版物中所写的故事，则门槛设置得很低。因此，星期四，我参加了一次小组讨论，主题是奥林工程学院的两名学生和汉普郡学院的两名学生。标题是“通过学生参与改善程序”，听起来并不那么吸引人。但是，由于我多次听说过Olin，并且因为我有一个年轻的家庭成员刚刚在汉普郡完成学业，并且因为我自己的演讲被安排在隔壁房间的下一次会议中进行，所以我安顿下来听了。我真的很高兴。对于不熟悉这两所学校的人，它们在大学叙事中是离群值。两者都给学生几乎所有的选择权，包括他们学习的科目和学习方式，以至于孩子们可以创建自己的专业和大部分课程。然后，汉普郡的孩子们将他们的工作记录在一个数字化的档案夹中，您可以在此处看到其中之一。挖掘周围……这很有趣，它会让您思考各种可能性。（此博客文章表示该程序正在完成的工作。）奥林大学的学生们分享了他们的工作，以重新设计学校图书馆，他们俩都谈到了自己沉浸在工作中的程度。但是当他们开始谈论“奥林效应”时，我才真正感兴趣：奥林效应： “通过控制自己的教育，可以提高参与度，创造力和生产力。” 爱。那。…

如何更改游戏：HTFU公主vs拥抱

持续的时间很好。我知道当你说这些话的时候感觉很好。但是，它不再切芥末。这些都不是答案。 HTFU公主。深入挖掘，忽略痛苦。克服所有障碍。拥抱它。你知道分数：和平，爱与糙米，以及与此相关的一切。两者都有时间和地点，但单凭它们都不是足够的。它们是对我们不利的面具。实话实说，我们试图通过这两个面具来保护自己免受痛苦对我们的成长至关重要。两者都是躲避我们不愿面对的借口。有更好的方法吗？拥抱痛苦带来的漏洞。我在这里不是在谈论身体上的痛苦。我的意思是那种不知道不确定性和风险带来的前进方向的痛苦经历。您将只吃这种痛苦的早餐。…

今天的学习经历。

今天，了解增长心态非常有趣。在听说完它之前，您几乎无法想象我已经掌握了所有知识，但是今天，当Frank将博客文章的主题从“最近的最具挑战性的经历”更改为“今天的学习经历”时，我的心态受到了考验。起初，当我听到弗兰克（Frank）改变话题时，我有点不安，所以我请他向我确认我们是否不遵循先前分享的内容。在成长心态会议上，Florentina表示，一个有成长心态的人很乐意接受反馈，如果我不进行调整的话，我肯定会错过这一点。因此，我必须计划如何处理博客文章的新主题。在会议期间，我也碰巧做出了贡献，一个心态坚定的人认为，“发生了什么，将会是什么，在阳光下什么也没有新的东西。”今天我的话对我不利，我几乎可以听到他们的声音。当我接受变化时回声。根据我以前在Bootcamp上的经验，我实际上已经准备好自己写关于请求请求的知识，这是我最近一次具有挑战性的学习经历，但是随着主题的变化，我不得不准备好自己以写关于新主题的知识。我真的相信，准备工作也是应对变化的关键，因为您必须了解自己所在的位置，变化将如何影响您以及需要做什么才能拥抱变化。我很高兴弗兰克改变了话题，因为我不仅今天了解了成长的心态，而且我的成长能力得到了测试。当然，我会以为自己拥有了一切就走了。见到安德拉（Andela）总裁克里斯蒂娜·萨斯（Christina Sass）时也感到非常惊奇，她知道她对即将到来的软件开发人员有多大的热情和信心。我真的很受鼓舞，我非常感谢Andela在我们身上投入的时间和资源。与安德拉（Andela）总裁克里斯蒂娜·萨斯（Christina Sass）的自拍照

第28天：万物都有一个季节……

夏天到秋天了……足球赛季开始了……狩猎季节……回到了学校……四季随处可见。当您以季节而非年份来思考生活时，生活会变得更加有意义。当然，您可以谈论21岁，5岁或6岁或30岁时发生的事情，但是如果您注意到很多时候，生活并不能整齐地划分生日和生日的日期。新的一年。通常，我们生活中发生的重大事件会跨越这些界限。当我们谈论生活的季节时，不必像其他季节中那样清楚地定义它们。有时，季节的性质很容易定义，而有时，当季节结束时，您就知道了。例如，可以定义一些简单的季节：怀孕（在一个9个月的时期内，或者如果您将其分解为三个月），在校学期或失业时间。很难定义的可能是悲伤的季节，或者是您学习有关自己的东西或直到结束时才意识到的其他东西的季节。季节可能就是这样。对我来说，这30天是一个季节。过渡的季节。回顾过去的四个星期，我非常感激，以至于我在浪费时间在Twitter上时遇到了这个概念，更感激的是，上帝赐予了我坚韧不拔的态度，直到最后一天。这个过渡季节是我一生中最有影响力的季节，我祈祷它为我成为一个更好的人做好了准备。至少，它教会了我很多关于良好习惯重要性的知识，并且我将尽一切努力使这些习惯超出30天，这个季节也激发了我去思考生活中较小，更易于管理的部分，而不是与新年决议相关的漫长的一年期。我已经能够完成一些事情，但是我认为在如此有限的时间内不可能完成的事情很小，这让我睁开了眼睛，眼光可以通过决心和冒险失败的意愿来完成。您现在在哪个季节？如果不确定，请放下手机，退后一步，考虑一下过去几天，几周或几个月来过的地方以及所学到的知识。…

了解变革的阶段如何使您成为更好的传教士

摩尔门教传教士在丹麦木匠的工作室里教书。摩尔门教传教士抵达丹麦仅六年后，克里斯汀·达斯加德（Christen Dalsgaard）于1856年作了画。安东尼娅当时坐在犹他酒店的电梯里，这是现代的约瑟·斯密纪念馆。她可能已经感觉有点不合时宜，在摩门教徒之都中间没有摩门教徒。然后，她又去了百翰杨大学，这是一所由耶稣基督后期圣徒教会经营的私立大学，所以她习惯了。一个漂亮的小老太太走进电梯，微笑着打破了电梯的沉默规则，开始进行对话。在谈话的某个时候，小老太婆邀请安东尼娅到顶层，“你应该见我的丈夫。”她想，但很确定，为什么不呢？这很奇怪。那个小老太太沿着安东尼奥走下走廊，向她介绍一个秃头的小男人，他伸出手，“你好，我是斯宾塞·金博尔，你叫什么名字？”安东尼娅说，就像一股电当她握手时，那个男人周围只有光环或属灵的存在。她可以看出他是上帝的人。快进二十年了，这是星期六晚上。安东尼娅上床睡觉，那天晚上，她做了一个梦，她想起了与斯潘塞·金博尔（Spencer W. Kimball）的会面，后者当时是耶稣基督后期圣徒教会的会长和先知。她醒来哭泣，抬头看最近的LDS教堂，走到教堂，遇到一些传教士，给他们名字和地址，并说她希望传教士用西班牙语教她。几天后，在执行任务的几天后，我和我的同伴获得了推荐人的姓名和地址。变革的超理论模型正是在同一时间，安东尼娅遇见斯宾塞·金博尔（Spencer…

我新年的决心是写得更加真实—这就是为什么它也应该是你的

我一直很喜欢写东西。当我小的时候，我通过写作的方式来接受“名利双收”的思想，不知道大多数作家到底是多么贫穷和不为人知。我梦想着成为下一个“在这里插入一些知名作家”的人，住在一个有三只狗，无尽巧克力和后院游泳池的房子里。我写了一些关于鬼和龙的愚蠢的小幻想故事，以及小女孩在做大而不切实际的事情。我畏缩了一下，读了我以前认为是“好”的文章。我知道这不是通往成功的直截了当的简单方法，而是一条成为首字母为W的无引号的“作家”的道路。开始从来没有看起来那么神奇—开始的时候，我坐在笔记本电脑旁凌晨2点，我想知道我想通过Microsoft Word文档中出现的一堆字眼说什么。一开始就意识到，我对此深恶痛绝。也许我也开始意识到，我之所以很烂，部分原因是我没有写我想写的东西！我意识到，由于一生根深蒂固的社交礼节，正确性和遵守规则，我从来没有真正能够进行真实的写作。我开始理解，从我那笨拙的十二岁自我到我仍然笨拙但略微轻描淡写的二十二岁自我，我仍在写我觉得应该写的东西-并非对我真正重要的事情。我避免使用笔在纸上，或者避免（因为我是真正的千禧一代）很长时间将手指放在键盘上，因为直到现在我还没有完全允许我自己发自内心地书写。我在过去的几个月里一直在发表的文章，短篇小说和过分情绪化的诗都是进步的-它们之所以进步，是因为即使它们的弹力，风格和装饰都没有达到最高水平，即使它们它不是那里最受欢迎或最有趣的作品，它们越来越接近于对我的诚实反映。我终于开始写地道。为了我自己。关于我自己。在我内心。…

还在

已经好久了我什至不记得我上一次来这是什么时候。但是我从来没有真正离开过。我不得不照顾一些事情，现在我又回到这里，按照我说的去做。在过去的一个月里，我休假，辞职，搬到另一个州，加入另一份工作，找到了一套公寓，搬了钢琴，这个周末我终于处于一个可以开始演奏和学习的状态。第一步，为了重新开始，我参加了旧的钢琴课。在这里写下任何文字之前，我必须学习至少一本新书。我还有一个多月前学到的其他一些文章，但从未在这里发布。所以他们在这里。虽然接下来几天会有很多旅行，而且我仍然需要适应新的工作，但我将尝试将Piano放在我的优先任务列表上。让我们看看事情如何发展。