如何避免今年夏天的生产率下降

啊,夏天。 露趾凉鞋,皮卡篮球,海滩度假和失学儿童。 虽然夏天是一年中最迷人的时期之一,但面对您可能要做的所有其他事情 ,可能很难保持专注。 每个人对夏天的警报声的处理方式都不一样,没有错误的答案。 出乎意料的是,这个季节有可能在您的生活和事业中产生深远的生产力,同时为您周围的生活增添价值。 与其将夏季的生产力低迷作为一个月,不如利用这个梦幻般的时间来更深入地研究您的计划和目标,以完成在沉闷的冬季里一直推迟的工作呢? 入麻省理工学院 鉴于夏日往往会逐渐远离我们,我们自然的拖延倾向会以一事无成而告终。 为了解决这个问题,请在早上淘汰重要的内容,包括锻炼,深潜任务和高级项目。 现在也是一个绝佳的时机,每天专注于您的MIT(最重要的任务),并观察它如何影响您的生活和创造力。 正如詹姆斯·克莱尔(James Clear)所说:“给自己时间和空间,每天从事对您来说重要的事情。” 夏季通常会改变日常活动,因此这可能是消除忙碌的人的习惯并重新定义每天的时间以完成最重要的事情的最佳时机。 这也意味着将您的意志力集中在MIT上。 这种生产力策略的全部目的是使您的工作保持缓慢而稳定的步伐,而不是疯狂地推动一切完成,然后再出去享受阳光。 意志力是一种有限的资源,只能提供尽可能多的资源。 夏天最好的部分,例如新鲜的水果和蔬菜,户外运动以及充足的睡眠时间,可以增强您的承受能力。…