最好最简单的方法来完成任务?

将您的优先事项放在日历上! 我知道大卫·艾伦(David Allen)和几乎所有其他生产力专家都说过同样的话,但这是真的! 不要相信您只需要在那儿开会或度假。 没有! 获得了您需要先完成的项目? 抽出时间在日历上做吧! 得到演示文稿准备了吗? 在您的日历上! 对我来说,一般规则是:我的日历上需要花费30分钟或更长时间的所有内容,当然它们会被优先排序,其他不重要的项目将列在我的下一个动作列表中(是的,我是GTDer),当我有“备用”时时间,我会仔细阅读这些内容,也许在一些美好的时光前打几下! 但是适当的,长大的,认真的优先事项始终是我的工作重点。 有科学研究表明,典型的人会完全错误地计算完成任务所需的时间,因此,如果您仅拥有一个“待办事项”列表,那么您在被打扰或不得不冲刺之前完成任务的机会就很大。您的下一次会议很渺茫! 然后就是多任务的神话! 他们在网上发表了许多文章,认为它分散了人们的注意力,而您最终做的许多事情并不是那么好,而是做得不好。 当然,它们是例外,例如在您拨打电话时发出一封快速电子邮件,但肯定不是一封需要详细且经过深思熟虑的电子邮件的电子邮件。 有证据表明,任务切换后,人脑最多可能需要25分钟才能重新聚焦。 在这个“忙碌”的时代,对您的组织来说,这是您的身价的象征,人们将多任务处理视为一项出色的技能。 他们甚至将其放在简历上。…

为什么和如何开发铬扩展,以减少在工作后出现的视力缺陷?

为什么以及如何开发一种色度扩展,以减少长时间在计算机屏幕上工作后出现的视力缺陷 我注意到在计算机上工作几个小时后,有时眼睛会感到疲劳或流泪,有时会感到疼痛。 从长远来看,经常使用计算机屏幕的人可能会损害他们的视力,这是由于眼睛暴露于屏幕投射的紫外线所致。 “为什么” UV-A射线会损害您的中央视力,并可能损害黄斑,黄斑是眼后部视网膜的一部分。 UV-B射线被眼睛的前部(角膜和晶状体)吸收,吸收了大多数UV-B射线,但是这些射线对眼睛的伤害可能比UV-A射线更大。 紫外线还会导致其他眼部疾病,例如黄斑变性,白内障,翼状,肉,角膜晒伤甚至皮肤癌。 在意识到所有这些之后,我感到非常震惊,因此我开始寻找解决方案,以防止这些问题的发生,或者至少可以减少这些问题的发生,因为计算机在我作为开发人员的日常工作中大都是有用的。有很多人像我一样经常使用计算机。 防眩光滤镜有效,但不能100%起作用,然后我阅读了“视觉人体工程学”专家Jeff Anshell博士推广的20-20-20规则。该想法是将视线移开屏幕每20分钟在电脑前,请看一下20英尺外的物体20秒钟,这也有助于在锻炼过程中尽可能多地眨眼。 那时,我想到了编写一个程序的想法,该程序可以帮助我每20分钟进行一次练习,并引导我完成整个练习过程。 我使用Vanilla JavaScript和Chrome通知API https://developer.chrome.com/apps/notifications构建了此Chrome扩展程序 “ HOW”-项目设置 首先要做的是创建manifest.json文件。 所有扩展程序都必须具有此文件,以告知chrome浏览器它需要了解的有关扩展程序的所有基本信息。…

Actions 1.4新增功能

在2018年期间,我们非常感谢用户对Actions的所有支持和反馈。 我们一直在努力继续进行有关Actions的开发过程,很高兴地宣布其迄今为止最大的更新之一:1.4版! 首先,让我们先了解一下基础知识:现在,Actions已针对最新和最出色的iPhone和iPad机型进行了更新,包括11英寸和12.9英寸iPad Pro。 与“时间页”一样,“动作”利用新的边缘到边缘显示来呈现尽可能多的内容,并帮助您完成工作。 我们还在此版本中增加了一些显着的改进,从而可以缩短加载时间并提高性能。 我们感谢所有让我们知道他们遇到的问题的用户,以便我们清理所有相关的问题。 而现在,对于重要的东西…… 我们从客户那里听到的最常见的事情之一是,添加操作卡的所有详细信息是一个繁琐的工作流程。 在1.4版中,我们再次研究了该过程,并提出了更有意义的内容。 当您开始添加操作卡时,现在将在其下方看到三个按钮,从而提供了一种安排日期,选择列表和设置提醒的快速方法。 以前,所有这些信息都是在创建操作卡后单独选择的; 现在,可以直接在附加屏幕上完成此操作。 通过点击键盘上的“ Enter”或“ Next”,您可以继续添加操作卡并配置其信息。 Actions仍然支持自然语言处理,因此您也可以仅通过在标题中键入日期来为任务添加日期。 在1.4版之前,进入操作卡以查找更多信息意味着需要通过许多菜单进行排序。…