时间管理 – 第183页小小书 XXshu

新兴专业人士的时间管理。

作为快乐开朗的成年人，年龄在18-26岁之间，我们濒临实现自己的许多特征，并且清楚地定义了什么是正确的，什么是不正确的。此过程之后的最终目标是找到一个利基市场。这就是为什么我们将大部分时间都花在自己身上，试图发现我们的独特兴趣，并且不仅有可能成为我们余生的面包和黄油，而且如果这是我们的最后一生，那么它也将成为一种技能正如乔布斯所说，这一天还活着。找到自己的利基是从内部来的，只有在这里，您才能知道自己想要在生活中每天执行的一项特定技能是什么，一口气就可以成为职业。但是一旦您知道自己的利基市场，将如何成为专业人士？您要做的就是为自己设定一个具有10小时自我构建例程的时间表，是的，这就是每天的全部工作，但是在您生命的接下来的10年中（是的，请记住，这是我们正在谈论的利基市场）。由于我的目标读者是20岁左右，因为这绝对是他们人生的成败时期，因此，只有遵循常规才能使人发扬光大并在宇宙中留下痕迹。我提到过我的常规改变了我，使我有信心通过分时成为我想要的任何东西，因为它使我进入了该国最顶尖的金融研究机构之一，并获得了硕士学位。英国国际大学的证书。首先，也是最重要的，要早起，给自己一个启程，早上的第一感觉就是你比别人领先。这可以鼓舞士气，只要早起就可以像胜利者一样开始工作。建议5.30–6am。信不信由你，这是最好的时机，让它流汗，慢跑，让自己得到应有的氧气。如果您有规律的话，半个小时到一个小时就足够了……不要忘记您是一个忙碌的男人/女人，还有很多事情要做。时间：6 am-7am。接下来的两个小时是洗澡，穿衣服，早餐（像国王一样。。。。），我先摄取1000卡热量丰富的蛋白质，同时阅读和观看新闻，因为我也在寻找可以与同事讨论的话题作为最新的。时间：7 am-9am…

我们可以向美国总统学习的时间管理课程

在“总统日”之后的第二天早上，该记住来自该国最忙碌的人们对最高管理层的见解了。他们比任何一家初创公司都了解更多有关如何处理繁重的议程，应对多种挑战以及在艰难的期限内工作的知识。但是，他们找到了保持效率并完成所有工作的方法。即使每天忙碌，也有可能高效地完成工作，许多美国著名领导人的例子证明了这一点。那么，如何在巨大的工作量下保持生产力，以及如何在最艰巨的期限内完成任务？ 1.乔治·华盛顿美国第一任总统的生日最终变成了总统日，是有史以来最明智的时间管理者之一。他的工作时间被计划到最后一刻，并且他特别准时地防止了计划的延误。准时就是他与他一起工作的人的要求：如果他的秘书迟到了，并且为此指责他的手表，华盛顿说：“那你就必须另找一块手表，否则我就另找秘书了”。这种方法也扩展到了用餐时间–当迟到的客人到达时并不少见，并且惊讶地发现总统已经中餐了，而不是等待公司。根据传记作者的说法，华盛顿即使在退休后也一直严格守时。他在阳光下站起来，按照计划开始新的一天。坚持时间表并守时可以帮助他完成更多的工作，提高生产力并避免分心。这是我们可以接受的最重要的时间管理课程：如果分心和意料之外的变化造成了太多不确定性并危及您的计划，请制定严格的严格计划并严格执行。 2.德怀特·艾森豪威尔全天面对多项任务并处理这些任务是一个挑战，尤其是当所有任务似乎都同样重要时。德怀特·艾森豪威尔（Dwight Eisenhower）非常了解这一挑战：在履行总统职责的同时，他还指挥了第二次世界大战中的盟军。…

投资时间来提高生产力

“关键在于不花时间，而要投资” – Stephen R. Covey 我们能否告诉自己，我们将完成当天需要完成的所有任务？我们不要那样做，因为我们都知道该问题的答案。更好的问题是“我们如何才能用自己的时间提高生产力？” 有很多方法可以随着时间而提高生产力，但这就是我们利用时间来提高效率的方式。富有成效可能意味着不止一件事。这可能意味着只进行与任何事情都无关的工作。一般而言，这只是在浪费时间来做某事。许多人富有成效，但不知道如何使用时间管理。 “如果您计划前一天的前一天，您会惊讶于您的整体生产率飙升了多少” – Srinivas Rao 这句话解释了生产力和有效时间管理的所有不同方面。…

时间

停止时间的艺术是佩德拉姆·肖贾伊（Pedram Shojai）所写的书。这本书从介绍开始，主要向我们展示了人们在管理我们的时间上往往会遇到的许多挣扎。这本书不仅告诉您每天安排时间对您有多重要，而且还告诉您如何在日常压力大的事件中保持冷静和放松。我最喜欢这本书的地方是，在每一章中，您都会得到一个不同的主题，该主题涉及如何花费时间进行调整，并且每当您太累而无法考虑工作和截止日期时，它都会使您放松。在每一章中，还包含100项日常练习-或Shojai称其为锣-包括来自时间审核的练习。这是Shojai撰写的另一本影响生命的指南，是Shojai最好的整体健康书籍之一，他具有令人难以置信的能力，可以将有时过于复杂的概念转化为简单，实用的指示和建议，以过上更加平衡，健康的生活。正念练习不必令人生畏或复杂—朴素赢得了胜利，而Shojai理解（尤其是在当今快节奏的世界中）确保他的建议是人们可以轻松实现自己生活中的事情的重要性。总体而言，这本书令人发想，对于希望在繁忙，压力大的世界中享受和平生活的人有帮助。

时间表跟踪

每个SamayLa用户都可以选择为创建的每个任务激活时间表。其唯一目的是时间，资源分配以及对分配给任务的资产的监督。时间表基于访问者的个人资料而具有三个视角，因为一个任务的创建者可以是另一个任务的查看者，而另一个任务的受让人则可以。创作者的观点：在时间表的可见任务列表中，以及分配给各个任务的人员中，他可以通过编辑每个受让人旁边的“目标”字段来关联被分配人员要投入的时间/精力的百分比。 100％的员工与8小时工作相关。如果创建者希望分配的资产为一项任务投入20％，则意味着8小时中的1.6小时将用于该任务。如果被分配的人员已经有90％的占用率，则创建者将无法分配20％的分配给受让人，但他可以查看将其他任务分配给该人的人员以及分配的百分比。因此，他可以根据创建者的要求/优先级联系给定的人员，并重新分配他们的任务，重申其百分比或删除资产。受让人的视图：作为受让人，他可以单击受让人的选项卡，并在时间表处于活动状态时查看已分配给他的任务。他可以查看这些任务的创建者设置的目标时数，并编辑相应的实际字段。这强调了他实际完成要求的工作的时间。这将由EOD发送到相应创建者的视图，并且他可以跟踪资源投入的时间分配。受让人可以单击任务名称以输入他可能错过的任何一天的实际值。查看者的视图：任务的任何查看者都可以看到受让人的实际投入和创建者设定的目标。时间表还带有一个假期计划器，该计划器允许每个用户制定任何即将到来的假期。对于同时分配的任何任务或现有任务，实际都会被吓到假期。 SamayLa-适用于需要跟踪工作的人员。

留出时间阅读-您将为此感到感谢。

这是今年的第二个职位，让我告诉您-这很艰难。我在一周内告诉我的几个朋友我正在挑战自己的工作（每周发一个帖子），而他们的共同格言是：如果您的想法耗尽了怎么办？。我不会撒谎，但这也是我的恐惧。在开始这个项目之前，我在Medium的草稿部分记下了一些想法。查看列表-他们现在都没有人对此感兴趣。也就是说，我仍然坐在那里，在纸上放东西。

要做的这么多，时间却这么少

最近您有什么时候感到完全不知所措吗？我会说这发生在我们所有人身上，但说实话：它发生在我们所有人身上。无论您身在何处，家庭生活是什么样的，或选择工作的方式，在某些时刻，一切都感觉太过分了。我们可能会尽一切努力使事情变得简单（玛丽·近藤，有人吗？），可能会出现无法预料的问题，情况可能会超出我们的控制范围，我们可能承担过多的责任，却没有意识到它会长期影响我们。我们的生活很忙，世界也很忙-但是当我们开始感到困惑时，最好的应对方法是什么？重新评估您的容量和利用率为了简单起见，让我们在工作中谈论这个话题，因为我敢肯定我们都可以与职业生涯中的压力感相关。我举一个个人的例子。在过去的几个月中，我感到非常不知所措，开始怀疑是什么让我立即承担起如此巨大的责任。我开始在加利福尼亚的一家公司从事全职远程工作，然后继续与所有四个长期客户一起工作-然后又签了两个合同。因为为什么不呢？作为自由职业者，我收到的工作量往往会波动，因此拒绝（理论上来说）我可以处理的任何项目都将是不可能的（不负责任的）。我听到过这样的观点，这些人在像我这样从事不稳定职业的其他人（任何薪水不一致且取决于您选择担任何种职务的人）中都回应过。当有机会接受更多的工作并增加当月的收入时，您如何拒绝？问题是，我们所有人都有有限的容量。是的，一天有24小时，但实际上您可能不想全部工作24天-相信我，我已经尝试过了。当我们接受这些限制时，它可以帮助我们为自己设定切合实际的期望并减少多余的花费，无论是放弃客户，为每天晚上设定硬性工作时间，还是不接受明显缺乏的项目定义范围。我们都是人类，每天都有相同的分钟数。…

番茄

图片由文斯·李https://unsplash.com/@vklee Pomodoro技术的创建是为了提高生产力和工作习惯。它是Francesco Cirillo在1980年代后期开发的一种时间管理方法。该技术使用计时器将工作分解为多个间隔，通常为25分钟，间隔为短暂的休息。这些间隔被命名为pomodoros ，（在意大利语中，复数形式为pomodori）是在Cirillo用作大学生的番茄形厨房计时器之后。简而言之，“服用番茄酱”就是在25分钟的工作间隔后休息一段时间（通常为5分钟）。确定要完成的任务设置番茄时间计时器（传统上为25分钟）处理任务，直到计时器响起计时器响起后，在纸上打勾如果您的复选标记少于四个，请稍作休息（3-5分钟），然后转到步骤2 在吃完四个番茄之后，请休息一会（15–30分钟），将检查标记计数重置为零，然后转到步骤1 将pomodoros纳入工作日的主要好处，特别是在软件开发环境中，包括：…

为什么时间比金钱更有价值

您对时间的感觉如何？您是否曾经想过“我太忙了，没有足够的时间”？你不是一个人。每天都有数百万人有这个确切的想法。我将向您展示如何度过一生。您准备好改变观念了吗？好了，走吧… 您如何度过时间就是您如何度过一生。这很重要。您总是可以赚更多的钱。但是，您无法腾出更多时间。这是事实，因为一天只有24小时。在有限的时间内，有些人怎么能完成这么多事情？他们是超人类的，对吗？答案是不。简而言之，他们可以控制自己的时间和精力。成功管理时间的另一个好处是，您将在业务和生活中取得成功。 “过去，现在和未来都是一种幻想。…

为什么时间管理是一个神话（以及您可以做些什么）

–杰西卡·维伯茨（Jessica Vibberts）照片：由Chevanon设计— Freepik 您在做好准备之前就醒了，马上就开始了比赛。快点准备，出去参加会议，通过待办事项清单接收这些电子邮件。早上喝咖啡，大约在3:00左右含糖，含咖啡因，并且可能在6:00再次含咖啡因，因为您凝视着晚上想要完成的工作。您躺在床上已经筋疲力尽，但仍处于疲劳状态，因此您可以滚动浏览手机上的社交媒体，直到眼睛充血并且时钟说必须起床并开始一切再过六个小时。或四个。听起来有点熟？为了应对工作量，个人承诺和渴望进行一些有趣的活动的欲望，这些无休止的义务突袭而来，我们经常求助于短期赋能者（如咖啡因和糖）和生产力黑客提供的承诺。两者都有自己的位置，但都没有提供真正的解决方案。难怪我们的生活就是这样。从第一天开始，我们就计划要更多，相信我们必须更多，而最成功的人则信奉“死后会有时间睡觉”的口头禅。以这种速度，死亡可能是一种死亡。救济比您期望的要早。通常，我们还设置了工作环境，使我们可以连续工作8-10小时（或更长时间），以期获得稳定的生产率和相称的工作量。但是，普通工人一天的工作时间少于三个小时！其余时间花费得很低。时间管理研讨会和文章重点讨论技巧，例如处理电子邮件，安排时间，消除干扰，组织待办事项列表以及在日历上安排重要任务。…