有固定的早晨套路并不重要

如果您没有固定的早晨时间,也没关系-只是不要让自己浪费时间。 当您阅读其他人的成功故事时,出现的一个共同线索表明,许多成功者,无论是成功的运动员,商人还是创意家,都倾向于早日开始。 许多人将他们的成功大部分归功于采用固定的早晨例行程序,使他们能够做大多数其他人难以解决的事情。 他们实现了更多的目标,可以完成更多的工作,而且效率更高。 固定的早晨套路是他们的动力所在,并赋予他们白天的结构和目的。 您可能已经听说过这些人指出,早起并有专门的早晨套路或安排早晨的礼仪可以使他们度过一天。 这使他们能够取得更大成就,而大多数人仍被困在床上。 这说得通。 早起的鸟儿很重要 因此,早起的人绝对是获得更多成就和更多成就的关键。 一天中更多的生产时间=完成更多的工作。 尽管我完全同意这一主张,但我也建议不一定要有固定的上午例行程序。 实际上,就我而言,上午进行灵活多样的锻炼可能是一种优势。 我的一天通常早开始。 早4.30。 这是因为我年轻时适应了清早的论文分发流程(是的,那是在我们拥有这些文件的那一天)。 雨,冰雹或晴天,我一周七天很早起床,在附近的日出之前送报纸。 即使我长大了并且经过了深夜聚会和夜总会的阶段,无论我最终入睡的时间如何,我的身体通常都会使我早起。…

远程工作时保持生产力的要点

远程工作时保持生产力的要点 因此,您正在远程工作! 祝贺新的努力,欢迎来到偏远的俱乐部! 在去年与一家有一家初创公司的分布式团队进行远程合作之后,我不得不降低工作效率。 我必须确保自己将所有工作都做完了,同时要专注于每天与团队一起发展创业公司。 通过大量的反复试验,我发现了对我有用的方法,以及如何使我的工作效率最大化,从而使我比以往任何时候都更加成功。 每个人都是不同的,对我有用的东西可能对您没有帮助,但是您必须保持这种状态并找到平衡。 这是我发现成功的提示和技巧! 1.)每天吃一顿饭 你们中有些人可能会翻白眼,以为感谢您指出明显的事物,但这是一次又一次被忽视的事情。 从孩提时代起,每个人都在听同样的建议,但仍然很难坚持年复一年。 当我第一次开始在家工作时,我会醒来,开始渗入咖啡中,然后就可以开始工作,甚至不用花一点时间来准备早餐。 当我发现自己仅在上午10点失去注意力时,我的这一常规很快就变得陈旧了,因为我只能专注于饥饿,所以我几乎无法阅读计算机屏幕上的内容。 即使最初几个月我都在为此苦苦挣扎,但我仍然继续尝试解决饥饿问题,直到我早上做完工作之前,都不要停下来。 预先准备饭菜很重要,这样才能保持高效。 无需饿死自己并通过痛苦工作! 从长远来看,它绝对不会帮助您提高工作质量。 2)享受工作的乐趣!…

关于新年的决议

我喜欢新年决议的想法。 新年意味着新的开始,您为什么没有机会改善自己的生活呢? 但是,不幸的是,我的决议记录始终是糟糕透顶的。 我可以很自信地说,我从未完成过一个完整的日历年,直到12月31日,然后回头一想,以为我对实现1月1日决定要做的事情感到非常高兴。 所以现在我不太确定该怎么做。 我想给自己定一些决议*,因为我认为这是一件值得做的事情,但是我担心自己先前的无能为力使整个练习徒劳无功。 我认为决议的最大问题(也是我与之斗争的最大原因)是它们真的很难衡量。 当然,我可以下决心少吃巧克力,多运动,但要在6月27日(或其他随机选择的日期)来临,我如何知道自己是否成功? 另一个问题是缺乏对成功的奖励。 您可能需要整整一年的时间坚持不懈地坚持决议,而没有人会更明智。 从理论上讲,这应该是有力的和自我肯定的,但是在这个世界上,除非有Facebook记录,否则您无法真正确定某些事情已经发生,这真的不会削减它。 因此,今年我没有设定解决方案,而是设定了自己的目标。 对于我是成功还是失败,将有具体答案的人。 我要把它们全部写下来,然后打印出来。 也许还建立了某种电子邮件提醒系统,每月将它们发送给我一次。 谁知道它是否可以工作,但我认为尝试使用它不会感到伤害。 让我知道你的想法? 您的新年决议成功率是多少?…