智能手机是分散注意力的武器

西班牙主要日报ElPaís的记者Joseba Elola致电给我,他在周日发表的一篇文章(西班牙语,pdf链接)中讨论了智能手机妨碍我们工作和集中注意力的想法,类似于分散注意力的武器。 随着其不断的通知,智能手机可能会分散注意力。 该设备不仅仅是电话,它使我们分心了很长时间,它还是一款功能强大的袖珍计算机,可以使我们始终保持联系。 但这不是问题。 实际上,对于许多人来说,不知道我们是否已收到某些通知会更加分散注意力。 我们只是发现自己处于一个新的工作生活环境中,试图避免这种情况是毫无意义的。 我们必须学习处理中断,随着时间的推移,这是完全可管理的。 我通常会打开大约10个浏览器选项卡,除我有时用作屏幕的智能手机外,还要定期检查它们。 随着时间的流逝,我逐渐发现这种方法绝非无用之举:显然,它影响了我的工作方式,但并没有负面影响,相反。 我认为自己是一个非常有生产力的人,他还依赖于诸如灵感和创造力等善变的因素,而随着时间的流逝,发生的事情仅仅是我适应了工作方式,并学会了更加灵活地专注。 仅当我们尚未设法在环境中正确定位智能手机时,智能手机才会分心。 我们的大脑很快就会开始适应新环境的过程-这一过程在年轻人中更自然地发生。 如果您认为智能手机妨碍了工作并降低了工作效率,则消除与世界的基本联系没有任何意义:相反。 习惯于使用它,将它放在身边,使用它可以提供少量的停顿或完成某些任务。 一段时间后,您将具有集中精力处理需要缩短注意力的任务的能力。 大脑比某些人想像的要强大得多,并且具有多功能的能力。 简而言之,我不认为智能手机会造成一代无法集中注意力的易分散注意力的昏迷。…

A5:视频原型

情境 制作一个最长60秒的视频,全面,简洁地传达产品或服务的动机,用法和功能。 设计 我选择在移动应用程序SleepCycle Alarm Clock上进行视频录制,因为我对跟踪睡眠模式和优化睡眠质量以感到好休息感兴趣。 该应用程序被用作闹钟,将在设置的时间范围内在用户睡眠最轻的阶段将其唤醒。 当用户睡觉时,该应用程序会通宵运行,以检测运动和声音以进行睡眠模式分析。 它使用此信息来告知最佳时间来唤醒用户。 对于视频,我重点介绍了以下场景:用户在睡觉前设置警报,在他们睡觉时将手机放在他们旁边的床上,并在他们醒来后查看睡眠模式数据。 SleepCycle警报序列的情节提要。 分析 总体而言,视频原型制作过程在录制和编辑方面非常顺利。 创建一个故事板绝对可以帮助我思考要拍摄的场景,并可以指示演员根据我的绘画来执行场景。 每个场景要花几张镜头,但场景非常简单,而且很容易在视频中捕获。 我专注于该应用程序的主要功能,该功能是设置警报和跟踪睡眠模式,该功能运行良好,因为它没有涉及很多内容,并且始终保持专注。 而且,这些上下文很容易理解,因为它们是简单的任务。 为了进行改进,视频中的某些文本标题很难看清,因为白色文本与视频剪辑的对比度很差,有时覆盖了动作。…

我如何通过Trello管理自己的多重兴趣和项目

在几个星期前分享(或应该说“坦白” ??)我的许多兴趣和当前项目之后,有人被问到: “您是否撰写过一篇关于兼顾多种兴趣的文章? 我很乐意阅读这篇文章以获取提示和建议!” ,因此我认为撰写有关该主题的整个博客文章可能会比较容易,而不仅仅是冗长的评论。 我的秘密武器再次是Trello。 我有很多董事会来管理我的几个项目和那里的兴趣,甚至几个月前我甚至还分享了我的书籍和音乐。 这是我在博客方面使用最多的人。 上图中没有显示,我还有一个名为University的董事会,负责跟踪我的考试,会议和研讨会,灵感来自Clarissa的视频。 几周前,我已经在Francesco博客的来宾帖子上分享了我的社论日历 ,因此您可以在此查看一下。 我的团队成员共享了旅游极客秀和中土世界新闻 ,我们使用它们来组织网站的工作,我们基本上为网站的每个类别都有列表,为每个任务提供卡片。 大图板仍在开发中,但这就像我的宏伟计划一样,在这里我会列出所有当前项目,并在每张卡中添加链接和时间表等信息。 将它们放在一起,使我意识到自己的盘子上有多少东西,以及我应该/想要丢弃的东西。 然后我有了我的仪表板,该仪表板一直保持打开状态,在这里我存储了有关我购买的课程和课程的所有信息,或者我在过去几年中免费订阅的课程。 我有一个清单,可用来为链接和工具添加书签,将它们全部保存在其中而不是保存在Chrome中更容易,它最近变得太混乱了,所以我在Trello上移动了一些东西,现在我可以鸟瞰我了整个互联网生活。 我还为我的博客文章和类似内容保留了一些模板。…