Pomodoro – Rameen Sardar –中
波莫多罗 大家好,我是拉缅。 今天,我想讨论一下我们在每项工作中都会遭受的痛苦。是的,我在谈论分散注意力 。 首先,让我们检查一下这是什么意思😮。 “ 分心 ”一词使您的注意力从应该做的事情上转移出来。我对此进行了大量研究。当您对工作不感兴趣或不感兴趣而只是找到某种逃避途径时,就会发生这种情况。它。 我发现即使您专注于工作,也有一些因素会迫使您分心。 是! 通过技术是我们的社会主义 。我们已经被太多的先进技术所包围,以至于我们没有时间来正常工作。 电视,平板电脑,facebook,instagram,twitter,tik tok, 每当您工作时, 手机和whatsapp等都会使您感到不适,并给您带来麻烦。 每当您坐着工作时,务必要制定适当的策略。为此,我决定将自己从各种干扰中隔离出来。我通过清理来准备学习领域。然后,我告诉父母我将工作2个小时,两小时后加入。然后我在工作中进行了必要的安排。在开始项目7之前,我断开了互联网并关闭了手机 。然后我启动了25…