为什么有些事情“难”？ （探索阻力及其通用解决方案）
为什么有些东西看起来真的很难？ 这周（不是第一次）让我感到震惊的是，在我看来“难”的事物与“轻松”，几乎无意识的事物之间存在着巨大的差异，这意味着我不知道自己在做这些，或者，如果我注意到，那么很明显我会做。 在我参与的一个名为“新兴之声”的程序中，我被要求录制现场谈话。 我一直在拖延它。 我不知道为什么，因为我喜欢和一群人在一起–这是我最喜欢的工作方式之一。 它是一个“对话”而不是一个互动式研讨会吗？ 还是事实必须被记录？ 还是其他人会看到（并因此判断）录音的事实？ 谁知道。 我可以弥补很多原因，其中一些甚至似乎是正确的。 但是，尝试“弄清楚”对我来说似乎没有什么用。 但是，我所知道的是，当我提到我对朋友的任务（以及我的抵制）时，她立即跳了进来，并提出要我来和她的团队交谈。 我不是在谈论话题，只是在分享我对自己偏离任务有多大的看法。 转眼间，这个看起来很难看的“事物”看起来不仅轻松，而且非常令人兴奋和愉悦。 我已经在生活的许多不同领域做过很多次了-有些事情看起来很“轻松”，例如穿上跑步鞋然后出去，甚至只是短时间。 与放弃咖啡或变成素食主义者相比，看上去“很难”，或者就像它们会给我带来很多不适（当然，所有将来，我都会想到的不适）。 我可以肯定，我不是唯一一个经历过这种情况的人。 让我们自己去做“应该”清单上的这些事情，恰恰是为什么存在着整个习惯策略，生产力建议，策略和技巧的原因。…
