Productivity – 第1406页小小书 XXshu

如何为您想做的事情腾出时间

Nick Morrison在Unsplash上拍摄的照片当我全职工作时，总是会被问到如何将生活中的所有不同任务和活动融合在一起？好吧，随着时间的流逝，我已经学会了，老实说，我有时仍在努力完成工作。在这里，我分享了从阅读书籍中学到的一些技巧以及我在计划和时间管理方面的个人经验。减少分心奉献的第一个障碍是分心。渴望同时完成多个任务，因此，我们总是在两者之间迷路，上网冲浪或浏览社交媒体。尝试使用Pomodoro计时器。有一些很棒的应用程序，例如Flora ，可以用来设置焦点时间。如果您分心了很多，就开始记录每天的注意力。使用社交媒体阻止应用程序阻止访问某些设备上的社交媒体或其他网站。一次专注于一件事有些人喜欢多任务处理。但是，研究表明，我们的大脑当时只能专注于一项任务。如果我们要执行多任务处理，那么您在执行这些任务时会变慢，而实际上并没有加快速度。不要尝试在任务之间不断切换，而应尝试创建需要执行的任务列表并按优先级对其进行排序。…

我们所有人现在都需要的歌

“全部解决” 您的iPhone闹铃会像此时的每个早晨一样响起。你像狗屎一样睡着，感觉更糟。您打了浅色的贪睡按钮，感觉就像是第100次。您打开Instagram或Snapshat弹出窗口，看看您朋友的生活如何比您的生活更好，并得到了满足。厌倦了早晨的剂量，您打开Twitter看看更广阔的世界正在发生什么。火灾，大规模枪击，大篷车移民，中框的白人告诉您世界着火及其原因（插入反对党的名字）。对此感到厌烦的是，您放下电话躺在床上考虑自己的生活，并尝试思考一些值得期待的好东西，好像新驾驶员正在路试中一样，您的想法转而转向并提醒您在您睡觉之前发生的所有坏事。死亡，争论，失败的人际关系，遗漏的义务还在继续。眼睛周围的皮肤开始感到发烫，鼻子出现这种奇怪的感觉。在眼泪的边缘，您起床，穿好衣服，并准备好履行当日的职责。在门外，有耳机在里面，您按随机播放按钮，希望听到的声音与您收听的相同的5首歌曲不同。屏幕加载，您将听到： [简介：Sampha] 让一切顺利，让一切顺利让一切顺利，让一切顺利…

如何创造充裕的时间来完成生活中的一切

客户生活的最后几个星期一直是失败的漩涡。每天，他都会创建一长串要做的事情。每天，当他创建列表时，默认情况下，他会认为自己不会完成所有事情。他对此假设有足够的证据。自从他回到大学以来，这已经是他生命中超过十年的事实。这是模式：每当他最终坐下来“解决问题”时，他都会立即感受到这种压力和紧迫感，希望这会使他更快地工作。但是可惜，尽管有种种压力，他仍然分散注意力并保持缓慢。他感到沮丧。他没有完成自己的日常任务，或者没有完成每周的打扫卫生，做饭或运动的习惯。他不断推迟工作和项目的截止日期。当他把这个问题带到教练那里时，他说：“没有足够的时间了。实际上，没有足够的时间。这是宇宙的事实。当我想到这一点并闭上眼睛时，我看到一只卡通秒表迅速失控。我发现自己一天结束后会被另一个未完成的待办事项清单打败。” 对于我的许多客户来说，这实际上是一种非常普遍的体验，尤其是对于那些最有野心和想像力的人，他们往往比一天中的工作时间多得多。…

Pomodoro狩猎时间– SHERAZ KHALID –中

番茄狩猎时间我熟悉Pomodoro技术，但过去从未尝试过。我很自信可以专注于25分钟的工作，因此我不需要运用技术。但是有一天，我几天前在准备期末考试时决定采用这种技术。我坐在学习区，准备了准备笔，纸，笔记和计算器所需的一切。考试准备我在手机上发出了25分钟的警报。将我的手机设置为静音，然后将飞机模式设置为打开，这样没人会分散我的注意力。手机屏幕截图于是我开始工作。我开始连续解决数字问题25分钟，直到弹出移动警报。我专心工作，没有任何分心。结果，我发现这是一项有效的活动。我注意到由于有效利用时间，我在很短的时间内完成了很多工作。对我来说，这是非常有趣的经历。将来，我将尝试使用此技术来完成我的任务。

5个简化后期制作的杀手级工具— 2018年版。

如果您是后期制作广告素材，您是否不想要创意？在我的书中，任何能够加快处理速度并最小化单调任务的事情都是一个巨大的胜利。以下是我5种最喜欢的用于优化工作流程的新颖工具和服务。 Trint绝对是我工作流程的改变者，从字面上看，我可以节省任何长时间采访的项目工作量。我在谷歌搜索转录服务的搜索中发现了这个问题，并跳入了免费试用版。 10分钟后，我已经用信用卡注册了。不，我没有得到此推荐书的报酬。您上传了视频，几分钟之内，他们的服务就会向您发送交互式成绩单。它并不完全准确，但是随着机器学习的发展，我希望它会随着时间的推移而改善。但是接下来是真正强大的部分。编辑（或制片人，导演，客户）可以阅读成绩单和突出显示部分。无论您在哪里单击脚本，视频都会跳到那里。当您突出显示文本时，它将计算入点，出点和TRT。此时，您可以导出突出显示的部分并对其进行EDL，并且Premiere或Avid中有输出。我过去常常花费数小时来审查采访以识别故事。现在，即使没有签约转录员或协调文件传输，我也可以在几分钟内生成故事编辑。一些警告。我建议先同步音频和视频，并生成一个H264文件进行上传，并生成一个ProRes主文件进行在线编辑。…

虚拟助手服务提供的十大业务任务

生活在快车道上，每个人都必须戴上不同的帽子，在追求成长和成功的同时努力平衡工作和生活。并非总是可以自己做所有事情。虚拟助手可以帮助您完成一些任务。这将帮助您专注于业务以及个人生活中更重要的方面。但是，在没有使自己了解要外包哪些任务以及将任务委托给谁的知识的情况下，不愿尝试将业务任务外包是不明智的。这是您的企业可以外包给Virtual Assistant Service的一些重要任务。 1. 电子邮件管理 -节省您的宝贵时间，让虚拟助手每天管理您的电子邮件-仅组织和提醒您重要的电子邮件。实际上，您可以通过此设置获得难以捉摸的“零收件箱”状态。 2. 在线研究 -虚拟助手擅长提供互联网研究服务，从而节省您的时间 3. 演示文稿 -根据您的规范分配演示文稿的责任，不仅可以进行专家演示，还可以充分利用您的生产时间。…

我如何成为这样一位多产的作家

这是布莱恩·库里安（Brian Kurian）的作品，他最近问：您能否写一篇有关您的流程的帖子，以整理出您每月写的50-60篇文章？我正在尝试转为全职中等写作，目前，我通常每月可以写大约20篇文章。我很想知道您个人采取的不同步骤和做的事情，这些步骤和事情可以帮助您制作出如此多的优质内容，并获得您从中型合作伙伴计划中获得的收入。过去，我谈到过与在Medium上一样多的发布方式，因此您可能会认为这是对之前文章的更新。我怎么写（和出版）该死的抱歉，这些答案远非性感。 medium.com 正确的心态就是一切。我在Medium上的一周年纪念日即将在4月25日临近。我做的时间越长，我越了解良好的态度会带来很大的不同。我不能夸大这一事实。当您担心会（或不会）发生什么时，在这里失去魔力真的很容易。当事情进展不顺利时，态度不好更容易。随着时间的推移，我了解到，最有效的心态是选择自己的工作负载并最终将Medium视为工作的心态。兼职，全职，志愿者–由您决定。请认真对待。除此之外，您最需要开放以发现您在Medium上投入的时间和精力将带您到何处。…

团队可以从失败或停滞的写作项目中恢复的5种方法

观看技术文档，培训开发或其他写作项目会以虚假的开端或完全失败而告终。这可能是真正的士气打击，并使作家及其团队受到利益相关者的批评。但是，确实会发生故障，因此最好尽一切可能快速恢复。编写项目可能会因多种原因而失败或停滞，其中包括计划不周，项目计划中的课程更改以及可能在总体项目计划中考虑或不考虑的其他风险。这是通过失败或停滞的写作项目的五种方法：交换作家。要问的第一个问题是，我们是否为任务使用了合适的作者？如果您根本不使用作家，那将是一个完全不同的故事。如果第一位作家或一位作家不了解其材料和原因，那么可能是时候把他们从项目中撤下，并聘请一位具有主题写作经验的作家。记住，无知永远不是技术作家的资产。重新评估需求和总体计划。就像其他项目元素一样，文档应具有要求和计划。不管是非正式的还是正式的计划促使文档编制工作，而写作项目仍然失败，那么是时候回退并重新评估需求和总体计划了。这就是为什么技术作者需要与其他项目涉众坐在桌旁以最好地表示技术文档元素的另一个原因。重新使用或搁置内容。技术内容的一大优点是您以后可以随时重新利用它。如果技术文档或培训项目失败，启动错误或整个项目已被取消，则不要删除文档，而应将其归档，并寻找在其他项目上使用内容的方法，或者该项目来了。死而复生。重新调整用途听起来可能并不像恢复行动，但确实有助于为将来的文档工作打下基础。…

与番茄吃那只青蛙！

Pomodoro技术是Francesco Cirilo在1980年代后期开发的一种时间管理方法。该技术使用计时器将工作分解为多个间隔，通常为25分钟，以短时间隔分隔。这些间隔被命名为Pomodoro’s，这是Cirilo曾作为大学生使用的番茄形厨房计时器之后的意大利语单词Pomodoro（tomato）的英文复数形式。步骤1是决定要完成的任务。步骤2是设置警报。步骤3是处理任务，直到计时器响起。步骤4是在计时器响起之后在纸上放星星。这项技术对我很有帮助。我每次将计时器设置为25分钟，并尽力在计时器响起之前完成最大的工作。我第一次使用Pomodoro技术是很好的经验，经过3-4次的练习后，我感到自己的变化。在此项目期间，我关闭了手机。这是我过去克服拖延症的主要方法。

番茄工作o

简而言之。 —源谷歌图片 Pomodoro⏰是一种有效利用时间的经典技巧。在Pomodoro技术中，我们每节课25/5（经典）。这意味着您需要完成25分钟的一项任务，然后在5分钟的休息时间来奖励自己。这是一种简单的技术，是可行的。我尝试以Pomodoro块的形式写博客文章和其他编程作品，它一次可以帮助我专注于一件事情，而且休息时间不远，因此您可以在25分钟后轻松回复刚刚收到的邮件。没有人发现迟到25分钟才回复reply Pomodoro技术是Francesco Cirillo在1980年代后期开发的，其创建者将其命名为Pomodoro（意大利语为“番茄”），因为他使用了类似于Pomodoro🍅的计时器。您可以在➡维基百科上了解番茄的更多历史要使用Pomodoro，您需要分解Pomodoros的工作，您需要知道需要完成多少Pomodoro周期。（大约）我有每月的项目，所以我想每天为他们奉献1或2个番茄。我帮助我在任务上取得日常进展，并养成良好的习惯，例如每天阅读1次Pomodoro会议。确定任务的优先级是在番茄工作的副产品之一。不要跟随生产力导致⏰，来源unsplash.com 要在番茄工作，您需要列出所有任务，需要完成。之后，从第一个任务开始，用1个Pomodoro，下班后休息一下，自己喝杯咖啡或在线聊天。…