这是Aurora：梦幻团队

他们说要养育一个孩子需要一个村庄，而#team -aurora对我来说就是那个村庄，比我以前写的要多。 首先，我不得不说我们拥有有史以来最好的LFA ！！！ 我说这是一个大胆的面孔，尽管没有与其他团队的LFA互动，但不用担心会受到青睐。 为什么我要这么大胆提出要求？ 好吧，如果您遇到了Tina或与Tina进行了互动，那么您必须对我在说什么有所了解。 如果还没有，那么您很幸运，因为这是我的尝试，目的是使您了解与她以及我们整个团队的合作方式。 首先，您必须原谅我，将出色的人加入书面描述中并不总是我的强项。 现在我们已经解决了这个问题，让我们开始吧。 蒂娜·穆里米（Tina Murimi）—最好的LFA 从16日星期一的启动电话会议，对Slack频道和DM线程的一致答复和贡献，预定的环聊呼叫以解决公共障碍的那一刻起，到这一刻，我必须赞扬她投入了多少时间和精力协助我们团队的每一位成员。 她不断地，不间断地获得了不仅如此，而且如此全面，可行和精确的反馈。 这从小组讨论到个人反馈一直都在进行。 以我的拙见，我不得不承认这是一个很大的动力，也是使她成为最好的许多特征之一。 埃里克·迈纳（Erick Maina）-驻地代码向导…
7个迹象表明您在工资单中工作，而您却在努力工作！

努力工作很重要。 的确，正如每个在Payroll工作的人都知道的那样，有时必须努力工作，尤其是在一年中最忙的时候。 工资截止期限可能会导致压力水平上升，如果出现问题且付款不正确，则午夜的石油开始燃烧。 薪资是一项至关重要的功能，正确，按时出账会成败生意。 延迟或不正确的薪水支付安排可能会产生重大影响，因为多付，少付或不付薪水会导致连锁反应，从而使企业陷入核心困境。 心怀不满的员工可能对雇主失去信心，并在其他地方寻求工作。 多付款可能是追回梦recover的噩梦。 董事可以要求薪资部门负责。 压力可能难以忍受！ 在JGA Recruitment，我们专门从事薪资招聘，因此我每天都要与薪资专业人员交流，我认为许多人工作过度，压力过大，价值低估且薪水不足。 因此，在达到临界点之前，我们应该寻找什么信号？ 你工作太努力了吗？ 这也有一个严肃的方面。 工作可能会令人沮丧，长时间工作的人遭受诸如抑郁之类的心理健康问题的可能性是后者的两倍。 伦敦大学学院芬兰职业健康研究所的一项研究发现，加班与抑郁之间有明显的联系。 另一项研究发现，压力大的工人患冠心病的风险也高67％。 在某些情况下，人们只是不知道如何关闭电源。…
最危险的写作应用

这是一个简单但非常有用的写作应用程序。 这样做的目的是迫使您毫不犹豫地不断写作。 如果您停止了，您的文本就不见了。 有两种模式： 正常模式 您选择了要写作的时间（最少3分钟，最多60分钟），然后您可以看到正在编写的内容，但没有时间去看。 该应用程序会删除您闲置5秒钟后写的所有内容（虽然不能100％确定运行时间长短）。 铁杆模式 在硬核模式下，不同之处在于您看不到自己在写什么。 如果您不看键盘就处于这样的写作水平（有时可以，但并非总是如此）-此模式不适合您。 经过一段时间后，您决定为自己写，可以在没有空闲时间限制的情况下继续写，保存您写的文本或重新开始。 我非常喜欢，您可以看到我的文字直播，下面是我在3分钟的试驾过程中写的所有错误： 尝试开始写作。 当我停止操作时，该死的应用程序将删除我到目前为止编写的所有内容，因此请专心致志并撰写！ 首先，我讨厌按需写作。 真烂 我可以考虑休息多长时间，如果成功了会怎样？ 我现在可能正在写一分钟，已经很累了。…
975足额支付的费用

马特·邓肯（Matt Duncan）通过“ SEEK”拍摄 我让快递员考虑我的新项目，即通过写作赚钱。 多年来，我所有的财务收入都是以每英里便士计算。 这就是我的客户在我的货车上装载几个小时后在英国某地提供重要物流时所支付的费用。 他们向到达最终目的地的每一英里支付我费用。 因此，可以说我倾向于计算我在距离附近所做的所有事情。 据我了解您有兴趣，我每英里收费70便士（0.70英镑）。 在你算出我必须有钱之前，我不是。 我必须支付燃油，三种类型的面包车保险，维护费，加油费和加油回家。 因此，为了简单起见，对我来说重要的一点是可计费里程。 回到故事。 几周前，我加入了中型公司，希望也许能挣到一些零用钱，以减少每周为谋生所必须行驶的里程。 顺便说一下，那大约是2,000英里。 我有一个个人博客已经很多年了，所以写作是我变得更好的地方。 从中赚钱的想法对我来说似乎有点陌生，但是，嘿，我很珍惜自己的潜力。 我到底要失去什么？…
当您在思考工作方面的5个技巧时要入睡

今天，我要谈论的是任何创始人都可以用来提高精力，提高生产力并减少工作量的超先进技术。 这不是最新的促智水平。 这不是防弹咖啡，上面放着瓢状的酥油。 睡吧 我看到你眼神透过那个睡眠面膜😉 但是，这就是我们为什么要在本周的视频中提升您的睡眠质量的原因。 如果要带您直到凌晨2点入睡，则可能是… …您每天早上都在睡觉 …您要取消与团队，您的朋友以及潜在客户或合作伙伴的计划 …作为领导者和创造者，您发挥的潜力最大。 并非是高性能SaaS创始人的标志。 绝对不是扩展公司的捷径。 这就是为什么我创建此特别节目来帮助您提高睡眠质量的原因，以便您可以醒来精神焕发，专心致志并准备粉碎自己的日常目标。 独家下载：排名前5的生产力黑客-将您的精力和精力加倍（通过调整日常任务的方式） 从高层次上讲，这是我从多动症的午夜发作到深度的休息和恢复状态所使用的5个步骤，这些状态使我为行动和成长做好了准备： 做好准备 转储它 呼吸…
为什么TDD对您不起作用

最初发布在 个人博客中 。 测试驱动开发似乎是一种简单的技术，但是它引起了各种各样的反应。 从人们认为这使您变得更加专业的人们到认为它已经死了的人们。 总体而言，我认为TDD发烧友的大力推动弊大于利。 当您对良好的编码习惯感到兴奋时，这很棒，但是当您开始强迫他人时，它可能会产生相反的反应。 它甚至有一个心理术语- 电抗理论 ： 当某人承受巨大压力要接受某种观点或态度时，就会发生反抗。 反抗可能会使人采取或加强与原意相反的观点或态度，并增加抵抗力。 我认为这在某种程度上影响了开发人员更可能表达和分享为何TDD对他们不起作用的观点。 TDD是一种特定的技术，并且天真地认为它可以适用于所有人。 而且，没有人会因为不使用TDD而感到难过或不专业。 但是，TDD也许是适合您的技术，但是多种巧合使您得出结论，即它太难且不切实际。 在这里，我将分享一些想法，这些想法可能有助于您重新思考TDD体验。 其中有些是关于如何交替应用规则的想法，有些是关于如何改善测试体验的想法，即使您没有使用TDD。…
问一个简单问题的妙处。

2019年2月24日星期日，上午7:56 “目标是什么？” TL：DR —我们知道成功的人会问这个问题，但是每个人都应该问这个问题。 更重要的是，不要只是在宏观层面上问问题，而要花一些时间在微观层面上问问题，以打破不良习惯，养成新习惯并创造令人惊奇的经历。 这样一个简单的问题，但却是一个可以带来生活中最美好体验的问题。 “目标是什么”可能是我们作为人类可以问到的最有力的问题之一，可悲的是，根据我的经验，人们很少这样做，而当他们这样做时，他们是出于错误的原因。 让我们从显而易见的内容开始： 问“目标是什么？”在社会的某些部门，尤其是人们试图尽力而为的那些部门是正常的。 公司 这个问题已经摆在每个公司的顶峰。 这是每家成功的公司在成立之前就一直问过的问题，并且随着它的成长而不断问。 这几乎是每个成功的营销活动在构建之前都会提出的问题。 这是每个成功的销售部门在开始销售之前都会提出的问题。 知道了目标后，公司便会前进，需要一个方向才能到达您想去的地方。 公司中的每个部门都有一套目标。 广告素材 超级成功的创意家问：“目标是什么？”对于演员来说，可能是“我想为我的角色塑造什么样的情感”，“我希望观众感觉到什么”。…
30分钟流状态“堆栈”

低状态是一种虚假的认知状态，它使极端的运动员能够调情死亡，艺术家从那无尽的人类智慧和宗教中汲取灵感，体验内心的团契和与神圣事物的联系。 如果您曾经濒临死亡，并且随着事物的增强而经历了生动的时间减少，而您的生命在眼前闪动，您就经历了流动状态-也许它甚至可以挽救您的生命。 这会使我们变得更有生产力和幸福吗？ 如果您不太幸运地可以住在海滩旁的tiki小屋里，您可以每天冲浪，我建议您花一些时间做日常锻炼 。 这项工作可能会违反直觉。 工作通常涉及死板的，重复的任务，这些任务比挑战更具单调性，而且在业务中，我们通常无法获得关于绩效的即时（或即时）反馈。 这需要数周，数月或数年。 因此，我建议您在工作中途进行此操作，以使自己处于最佳状态…… 正念 （15–20分钟） 集中注意力是流程的真正重要组成部分。 因此，您需要花费15–20分钟的时间使用上述的Heartmath emWave设备进行冥想，大脑训练或类似HRV的训练-我的大麻流态已经达到极高的水平（您可能不希望对此加倍关注在工作日中间进行除草，因此，可以尝试一些小剂量的CBD油和HRV培训，以及其他一些培训，Heartmath Institute网站上发布了一些有关HRV和流量的有趣研究。 音乐 也许是原始的流状态触发器。 您想听重点宣传音乐，同时努力吸引潮流。…
如何为懒惰腾出时间

那么，一个人如何高效却又懒惰呢？ 只需执行要完成的任务，然后完全忽略即可。 然后执行一项使您无所事事的工作，例如小睡一会儿，然后改做。 在某个时候，您将不得不把这项重要任务推回很远，以至于您已经完成了。 这就是世界所称的拖延症。 但这并不总是最好的方法。 您实际上想起床并做需要做的事情。 但事实是，您缺乏使之实现的纪律和毅力。 动机是促使人们考虑做这些事情的原因。 纪律实际上使您完成任务。 毅力是促使您继续完成需要完成的任务的原因。 然后在某个时候，您养成了习惯。 列出任务。 该列表需要每月，每周和每天进行概述。 任务听起来越简单，您完成或至少开始执行任务的可能性就越大。 它甚至可以让您考虑一下。 从较小的每月目标开始，这可能会实现年度目标。 每个月目标可以分解为每周或每日任务。…
进步就是进步

像如何摇摆！ 平均？？？？？ 什么？？？ 平均？？？？ 我的意思是我不是说我炸死了他们，而是。 ！！ 我完全确定上个月我所做的工作应该比平均值更好！！！ 我感到恐怖吗？ 是。 我是否应该为失去了多少小时的睡眠而感叹？ 而我投入的所有精神能量？ 是。 这是否使我感到烦恼，有人会看我的作品并称其为平均值？ 我很生气 在眼泪和不知所措之间…… 我很平静，尝试写一篇“ MOTIONVATION MONDAY”（动机星期一）文章，…

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