我们努力保持新年决心和目标的5个原因
照片Cred — Dipankan001 “角色是在激动人心的时刻过去之后很长的时间就能执行出色分辨率的能力。” —卡夫·罗伯特 2016年即将结束,我们大多数人自然而然地进入了我喜欢的“反思性tr”状态。 我们试图彻底评估我们如何度过这一年的时候。 我们要么庆祝已实现的目标和个人成长,要么在思考失败的目标。 我们很可能已经开始思考下一个365天的新年决议/写下目标。 新的一年充满了兴奋和信心,直到3月底或大约3月底,我们许多人都对此充满了热情。 通常这是当我们对某些人的兴奋开始逐渐消退,而我们制定的决议和目标变得沉寂时。 (有些完全死了)。 但是哪里出错了? 为什么我们不能在年复一年的“新的一年,新的我”中壮成长? 我有以下几个原因: 1. 我们没有为希望实现的大目标设定目标 。…