期刊 – 第10页小小书 XXshu

我如何保留简单的每日日记

Glenn Carstens-Peters在Unsplash上的照片我通过一个简单的主题行在“真正的电子邮件”中向我的主要工作人员发送了一封（非常简短的）电子邮件… 你有日记吗？答复很多！大量的是和否，不同的日记风格以及变化的频率… 每天两次，星期一一次，只要有意义的话…… 有些人将自己的注意力集中在个人目标上，而另一些人则将其日记用作工作日志。变了！一位读者回信说：“ 我做错了吗？ ” 没错，但是我发现某些期刊样式可能比需要的更为麻烦，从而导致期刊枯竭和不一致。我想花点时间发布我的日记，但要注意的是它总是在变化，我并不总是保持100％的一致性，而且我开始研究其他日记方法和理念（这将产生新的博客文章，我希望。）开始… 对我来说，日记的行为可以帮助我回答三个简单的问题：“我在做什么”，“我在做什么”和“怎么回事？”…

「食生活と身体の退化」との出会い

山田胜巳：千叶県富里市自然农园主 2009恒志会会报Vol.4より 2003年顷私は有机农业の有用性や采算性を何らかの形でマクロ的な视点から表せないものだろうかと色々と调查していました。 2000年から有机农业研究会の科学部を前任者から引き継ぎ，农业のかたわらその活动の中心だった遗伝子组み换え作物の本质を明らかにし会员に伝える活动をしていました。そんな中で，遗伝子组み换えに対する强い悬念が出てきていたと同时に，そうした方向性を辿らざるを得ない目前の农法や発想，社会システムに対する疑念も涌き上がってきていました。当时，一般的有机农业からもう一つの有机农业，自然农という不耕起栽培へ综合転换して间もない顷で，作物は殆ど取れず，さまざまな试行错误の最中でもありました。不耕起に切替えて多少とも农作物が收获できるようになったのは４年后で，８年経つ现在では12轩の家庭に毎周供给できるところまで建造が上がってきています。年々豊かになってきており，建设は未来も増え続けるように感じています。农の农法の优れた点は，耕さないこと，従ってトラクターや管理机などを必要としないこと，堆肥を大量代替しなくでもよいこと（最近ではほとんど适合の必要がない），従って大量に有机物を外部から持込み，醗酵させるために切り替えしたりする机械などの必要がない。必要な道具は，草刈镰と立ち镰の二种で，土地さえあればほとんど初期费用が要りません。？ ⁠はいずれ克服できるし，地球环境にも人の健康にも社会构成にも现在最良の农法であることは间违いないのではと思ってます。遗伝子组み换え反対运动は，当时大きなうねりとして日本中に活动の轮が広がり，盛り上がりを见せていた一方で，その根本的解决方法である有机农业に対する意识は活动家たちの间で低く，有机农业をやりとか有机农产物へ転换しよう，「遗伝子组み换えは有机农业で解决しよう」という动きは出てきませんでした。自给率40％という外国农产物への依存体质はそのままで，嫌なものは作るなと海外の生产者に注文を付ける活动は，私には自分胜手に映っていました。生产效率，経済效率，利润追求という构造の中で喘ぐそうした生产者もみな，嫌でも売れるもの，生产费を安く抑えられる方法を取らざるを得ない状况はそのままにして，何を作れ，何を作るなという注文だけを出す目先の运动に思えました。そうした反対活动に时间を割くよりも，根本的解法である有机农业の普及と自给，そして有机社会の実现にこそ力を注ぐべきではないのかといういいが次第に强くなり，有机的に栽培した农产物の健康への贡献を证明したい，それをはっきり示した研究や论文をないものかと物色していました。プライス博士の本を绍介した文章をインターネット上で目にして早速取り寄せて読んでみました。当时，WAプライスという一人の歯科医が，世界中の虫歯のない人を访ね歩き调查した内容は圧巻でした。そうした健康な现地人たちもひとたび文明食と言われる，砂糖，精白小麦，缶诘，ジャム，それらを便った加工食品などの商业食品を口にすると，たちまち口や全身にさまざまな障害を惹き起すことが克明に记录されていました。…

您一直想要的美食杂志…

最近，我一直在记日记我每天的食物摄入量的想法。我尝试查看一些有助于实现此目的的应用程序，但很快意识到如果使用任何应用程序，我的习惯很快就会消失。另外，我所有的待办事项应用程序几个月都没有看到条目。有些尚未开始。因此，我决定使用手写日记本。这具有多个目的： -我以前从未保存过食品日记。如果成功的话，我也可以为思想，思想等等创建不同的期刊（除了我本来会转向更好的饮食生活方式的事实） —我的大多数新习惯似乎很快就会消失。因此，每天像这样简单地记笔记，就像在没有很多复杂性的情况下养成新习惯一样。 -我反正没写太多。任何写作都是好的写作。为了使上述所有方法都能起作用，我决定从一些小的东西开始，我可以在没有太多创造性思维的情况下用笔在纸上开始“书写”。这是我的典型日记的样子魔术食品杂志你们中的大多数人会立即意识到这是非常著名的康奈尔大学笔记方法的method窃。是的，绝对是所有功劳。但是，这是我如何对其进行修改以适应我的喜好。…

无精神的写作| 8月20

最近，我进行了一项个人任务，将以前的所有博客文章都转化为书籍。当我浏览旧帖子以格式化它们时，我也一直在阅读它们。阅读和深入了解我六年前的生活对我来说非常有趣。这些帖子起初是非常个人化的，在我上大学之初就传达了我的精神之旅。由于某种原因，他们在2013年突然转向，将重点更多地放在教学上。两年后，我再次从一个更加个人化的基础上写作，但是现在，回到一两年前，我的作品再一次变得非常非个人化。这是一个非常好奇的周期。当然，如果我从不以更个人化的语调来写作，他们和我以及任何潜在的读者，尤其是有一天我的妻子甚至孩子，都会对我更加感兴趣。我希望将我的精神传给人们，而不仅仅是思想。没有精神的想法是肤浅的。这是我从中学到的一件事。这就是为什么我现在开始日记。我没有任务我没有材料或课程可以分享。对于写什么，我没有真正的目标。我只想在纸上体现我精神的内容。这是一种以更大的亲密感和真实感倾泻更多自我的努力。这并不是说我的其他著作都是假的。…

保持组织有序的老式方式

像大多数人一样，几年前，我已经放弃了纸质日历。相信我，我已经尝试了所有方法-富兰克林计划器，DayTimer和Filofax等。一旦出现智能手机和Google日历，我的生活就会在我的手机或计算机上组织起来。有很多好处-人们可以共享事件并安排会议。但是，我注意到电子日历在我的生活中弥漫着一些缺陷和多余的杂物。首先，我是一名作家，我喜欢保留日记。其次，我是名单制作者-是吗？我喜欢每天列出清单。我喜欢整日保持井井有条，将项目从清单中剔除，并感到那种成就感。最后，我是新闻的守门员。琐事琐事，看书，看电影，参观餐馆，旅行……您就明白了。我一直在电子设备中搜索这些便笺，试图弄清楚我将它们放在哪里。我似乎无法完善一个系统。最后，我注意到，我无法回顾自己的记录。有时，我回头看看何时发生了特定事件以及导致该事件的计划。最近，当我填写Nexus应用程序时，我意识到我无法回溯旅行记录来报告我的出国旅行。有时，电子方法无法解决问题。我很高兴地向您报告，旧事物又是新事物！…

关于日记的一些思考

图片：depositphotos.com/kantver 最近几个月，日记对我已经变得非常重要，我发现它确实对我的个人和商业生活都有帮助。这当然是值得养成的习惯。在这里，我记录了一些有关日记的想法。我目前在iMac电脑和Samsung S8手机上使用名为Day One的应用程序。日记帐分录在两个设备之间同步。第一天允许我创建多个日记，这对我来说是一个重要功能。但是，由于我目前正在参与一个令人兴奋的新应用程序Scribe的Beta版测试，因此我选择的日记应用程序将来可能会发生很大的变化。我每天都会记日记，并且经常在一天内多次将条目添加到各种日记中。我开设了许多期刊，涵盖了我个人和商业生活的不同方面。这是我的日记的摘要以及我使用它们的目的。这是我的主要个人日记。我不仅可以用它记录在特定一天中所做的事情，还可以记录我的感觉。我写一些可能令我沮丧或压力的事情，以及积极的事情。通常，它就像是一个脑筋急转弯，使我能够摆脱脑海中流淌的所有东西。我在这本日记中通常不会对拼写和语法大惊小怪。…

“我的最高志向是成为我已经成为的人。”

“最后，我得出的结论是，我最大的志向是成为我已经成为的人。除非我先接受自己，否则我将永远不会履行超越自己的义务；如果我以正确的方式完全接受自己，我将已经超越自己。 –托马斯·默顿（Thomas Merton），《日记》，1958年10月2日我非常喜欢这种语录，这段文字的第一行是我即将出版的“四个倾向”的题词。（选择题词可能是我写书中最喜欢的部分。我喜欢引用语录！）我花了很多时间研究Merton，因为作为Trappist僧侣和确定的Rebel，他是一个有趣的案例研究。他保留了大量期刊，并撰写论文和回忆录，因此我可能对他的思想有真正的了解。当我刚开始研究“四个倾向”时，我对反叛者经常被神职人员，军队和大公司等高监管领域所吸引的方式感到困惑。现在对我来说有意义。这是我书中的整个部分。如果您对《四大趋势》一书感兴趣，可以在这里进行预订（预订确实对我有帮助，因此，如果您打算购买这本书，我非常感谢您进行预订）。如果您不知道“四种倾向”中的哪一种描述了您-无论您是支持者（例如我），发问者，义务者还是叛军（例如默顿），…

为什么要保留学习日记–特雷西·阿特金森–中

为什么要保留学习日记？显然，此问题的最大答案将是个人问题。为什么呢对我而言，我这样做是因为它可以帮助我回忆信息并在新旧信息之间建立联系。其他原因：记录您以后要记忆的内容。要注明您可能仍需要学习的内容。记录学习或专业目标。写下您对学习经历的感受，恐惧和兴奋。绘制个人学习偏好。寻找解决方案。几年前，我曾感到特别沮丧。我感到停滞不前，好像没有学到任何东西或没有进步一样。我坐在书架前，从我的大学学位中打开了一本旧的学习日记。多么美妙的经历！我读了很长时间，好像时间停滞不前。当我从地板上站起来时，我立即感到鼓舞。我感觉好多了。…

通过像疯子一样阅读来获得短篇小说的灵感

这个家伙都想通了擅长写作不仅仅与技术能力有关。写作小说是关于故事，情感和人性的。今年到目前为止，我已经撰写了20多个短篇小说，而我的灵感来自各种形式。如果您正在寻找提高创造力的方法，我将建议您选择以下任意一项或全部：阅读期刊，如《文学评论》或《伦敦书评》。这些类型的期刊使您可以接触文学界的大量著作，这些著作涵盖了您通常不会阅读的主题。例如，您是否知道在泰坦尼克号上投保最多的货物是少量装满异国羽毛的板条箱？我的意思是，您可以考虑一下多少个故事？他们经常会提供报价，例如，您可以花12英镑购买12期。有时您甚至会得到一个免费的手提袋！纽约客也值得一试。我写的一篇相当流行的短篇小说受到了“城市之谈”文章的启发。而且，当然，他们每周都有一部小说。显然，读小说。开拓视野，阅读来自不同文化和背景的作家。使用每周或每月的提示…

日记≠“亲爱的日记…”

自八岁起，我就一直保留私人日记。有时我写信是因为我想要，有时我写信是因为其他人告诉我应该-无论是我的妈妈还是网上的一些大师。多年来，我尝试了各种方法。我建议您尝试以下三种方法：有些人告诉自己，“我只需要写一行”，然后在需要时写更多。他们以“每天一行”为最低起点。我将其视为简短的练习。我在子弹日记中留出了一页，用每月的天数编号，并限制自己写一行来总结或强调一天中的某件事。回顾这些月初页面很有趣。简单的摘要会触发更详细的记忆。有时候，我注意到世俗的事情比预期的要难忘。例如，在2017年5月，我注意到在得知自己怀孕之前几天感到异常疲倦和胃有点不适！朱莉娅·卡梅隆（Julia Cameron）创造了“早上的页面”一词，但这个概念是非常基本的：用平凡的想法，平凡的，感性的，琐碎的等等来填充三个手写页面。我曾尝试在生活中的不同阶段形成一个“早晨页面”学科。情况还不错，但也从未发生过卡死现象。当我早上写第一本书时，我更喜欢直接写一些我打算发表的东西，尤其是在女儿醒来之前，我专注于时间有限的时候。对我来说，拥有一个可以倾倒脑筋，让随意的想法和思想散布在页面上的地方对我来说很重要。…