2016年5月25日星期三
我保留了日记,因此决定将今天的文章发布到Medium。 首先做对您来说重要的事情,您一天就做好了。 在撰写本日记时,我已经在2个小时前一天叫过它,现在仍然是下午5:30。 无论我是不断刷新我的Twitter提要还是辩论以后看什么都没有关系。 我听起来可能很懒,但是今天我感觉很富有。 我昨晚很早就睡觉了。 自从我开始工作时,每天晚上九点/十点是我理想的上床时间。 一致的就寝时间是保持一致的清醒时间的关键。 但是我并没有完全醒来,没关系。 我醒来有些新鲜。 我仍然没有休息的声音,因为我有一天休息。 我去跑步了。 期。 那如果昨晚吃的不健康怎么办? 那么,如果您的衣服散落在地板上怎么办? 首先做重要的事情。 运行也不是那么完美。 在我跑步的一半(大约三英里半)中,我感到自己在挣扎。…