为什么您需要采取增长思维方式来释放潜力

近年来,围绕增长心态的想法出现了一系列研究。 尽管该领域仍处于起步阶段,但迄今为止的发现意义深远,并且可能是性能大幅提高的原因。 在本文中,我将讨论什么是增长心态,为什么我们认为自己的能力是固定的,应用增长心态的结果,以及最后如何采用增长心态。 具有成长心态的人是相信自己的能力,技能或才智是可锻的并且能够发展的人,而那些拥有固定心态的人则认为这些方面不会改变。 这意味着,如果在答案未知的地方出现问题,那么具有成长心态的人就可以将这一挑战视为学习的机会。 结果,与具有固定心态的相似个体相比,实践被视为完成任务的成功和努力的标准。 以下来自大学教授约翰·斯宾塞(John Spencer)的视频在简洁直观地解释固定和增长思维方式之间的差异方面做得很好。 他的频道中包含有关学习主题的各种视频,因此,如果这有助于您早上起床,可以随时检查一下。 心态:固定与增长(约翰·斯宾塞) 一个重要的注意事项是,考虑拥有增长或固定的思维方式会导致相信只有一个或另一个可能,而实际上这是一个频谱。 与其相信错误的二分法,不如认识到从固定的心态向增长的心态演进涉及到导航这一范围,这是更公平的。 一种体现这种方式的方式是,每个思维定式出现多少次任务或出现多少次,一个人认为他们可以发展自己的数学,但不能表现出两者的特征。 拥抱增长心态本身就是在这个范围内增长的过程。 不同思维方式背后的神经科学令人着迷,尽管如果对神经递质的思考没有使您的血液抽出,那么“令人着迷”可能不是正确的词。 在《 心理科学 》杂志上发表的一项研究中…

意图学习— —第2集。

成长心态 是的,退出鼓舞人心的谈话-它们不起作用。 您是否曾经遇到过需要某种技能并且完全不知道该怎么做的情况,但是由于您需要该技能而仍然必须这样做吗? 对我来说是! 碰巧的是,我遇到了头20个小时-乔什·考夫曼(Josh Kaufman)如何学习任何东西。 我参加了安德拉开放日,遇到了一个安德拉(Andelan),当他意识到我要在下周开始我的训练前训练营时,他问我是否有任何问题。 我想知道他是否真的读透了我的思想,因为我总共有很多。 首先,我的笔记本电脑崩溃了,其次,Flask Framework对我来说是全新的东西。 我们进行了一次对话,他与我分享了他的故事,这就是我需要听到的。 这给了我很大的信心。 建立端点是我一无所知的任务,也不知道从哪里开始,但是我决定放松身心,而不是考虑缺乏技能,而是将其作为发展的机会 。 我一直在一个过程中,我不知道接下来要做什么,但是我遵循指示,问队友,用谷歌搜索并移动了婴儿步骤。 我不断听到API,API端点,使用API​​的信息,所有这些使我不知所措,但诚实是我的天生特征(不要吹牛:-)笑脸),所以当时坐在我旁边的那个家伙似乎已经做好了一切这些东西,他是个“专家”,我决定说实话,请他用通俗易懂的语言向我解释API / API终结点和使用API​​的含义,因为我无法从逻辑上弄清楚它们是什么。…