千禧一代 – 第11页小小书 XXshu

工作/生活的平衡已死。千禧一代| 招呼

对于大多数人来说，现代的工作/生活平衡几乎与我们父母或父母父母的相似之处并不奇怪。我们祖父母的一代，即“沉默的一代”，随着您在一家公司工作，慢慢地向上工作，并感谢老板在此过程中迈出的步伐而成长。虽然长时间工作是标准做法，但人们显然希望您一旦回到家，就可以“全天候工作”。这种工作/生活平衡的想法也意味着工作是在工作和生活中进行的（配偶，孩子，家庭事务，爱好）不是。在当今社会，“全天候”的想法很少见，对雇主和雇员的期望都发生了变化。我们是一个永远在线的社会，许多人感到有责任及时做出回应，在零时与客户或同事打来电话，甚至在休假期间都可以接听电话。但是，随着员工队伍中不同年龄段的需求和需求的发展，工作/生活平衡的理念也在不断发展。为什么发生这种转变，它是好是坏？在这个由两部分组成的系列文章中，我们将探讨工作/生活的平衡，以及对千禧一代，X世代甚至是一些婴儿潮一代的意义（如果他们不太忙于享受退休生活！）。在采访了员工中的一系列千禧一代后，我们确定了一些反复出现的主题，涉及工作/生活融合及其对他们的真正意义。千禧一代与父母的看法不同，并且（总体而言）他们并未计划以65岁退休为目标的职业发展。斯蒂芬妮·奥康奈尔（Stefanie O’Connell），千禧一代金钱专家，演讲者和作家这本名为《美丽与残破》的书致力于帮助年轻人实现财务上的成就。在谈到工作/生活平衡这一话题时，她说：“我并没有为未来30年努力退休的前景所驱动。我正在建立一种生活方式和职业生涯，很乐意在我的余生中保持这种生活方式。” 丹佛专业人士Kait E在过去的8年中一直担任广告方面的高级职务，他说工作与生活之间的平衡观念是不断变化的，并且在不断变化。 “我相信这个问题令人难以置信，并且随着时间的流逝我会改变。在这个时刻，我认为工作与生活之间的“平衡”意味着您能够将自己的100％的精力投入到工作中，而不会侵犯您生活中的其他优先领域。我认为，在不牺牲生活享受（与家人共度时光，与朋友见面，锻炼，饮食正确等方面）的情况下，在职业生涯中取得卓越成就是可能的，而拥有健康的工作/生活平衡应能兼顾两者。”…

怎么说不对

学会说“不”。比起阅读拉丁语，这对您来说更有用。-Charles H. Spurgeon 快速盘点您每周花费的时间为他人做某事。当您使用它时，还要考虑您做出的与您的价值观或目标不符的选择。您有多少时间花在追求别人对您应该做或可以做的事情上的理解上？我们大多数人都不愿意说“不”。无论是因为我们想要被喜欢，还是因为我们害怕自己会显得虚弱，我们中的许多人都在为那个小而重要的音节而苦苦挣扎。我们中有些人有深刻的系统性的让人愉悦的问题，其根源在于自卑。通常，当我们对项目或志愿者机会说“是”时，通常是因为我们寻求批准或希望得到认可。另外，我们中的某些人希望看起来像我们是超人的，高效的getters。如果我们说不，我们担心升职时间会过去。否则我们会让某人失望。尤其是在Slack，社交媒体和智能手机时代，人们认为应该一直可以访问它们。但是，当我们将自己稀释到无法识别和效率低下的时候会发生什么呢？再看一下那个星期。您实际上能记住多少？是否大部分时间花在了忙碌的工作上，而这些工作似乎模糊成了一个大的待办事项清单？…

学习成为一个非生产性的千禧一代

2019年的千禧一代已经精疲力尽。通过社会压力，经济忧虑和年龄导向的期望的致命结合，年轻人正在重新定义“精疲力竭”。我们从事工作，兼职和兼职工作。我们在凌晨2点策划数字业务，然后提早起床准备Instagram日出照。我们不参加聚会，因为我们花的每一分钱都用于ISA和家庭维护。我们太忙于为治疗师和药物买单，以购买奢侈品和昂贵的假期。我们的思想已经重新组合起来，以惩罚自己进行任何放松的尝试，将“精神错乱”妖魔化为自我虐待。尽管我们参加的许多煎炸活动被重新命名并重新命名为潮流运动，赋权运动，但“侧忙”，“日常磨削”和“拿到硬币”最终使我们感到焦虑。那么，我们该如何平衡呢？我们不能简单地“关闭”，因为好吧，账单需要付清。如果我们停止工作，我们就没有收入。如果我们辞掉一份副业，就会失去储蓄资金。如果我们放弃数字帝国，就会牺牲可支配收入。但是，我们期望沉迷于昂贵的“自我保健”和及时的“正念”吗？采取婴儿步骤可悲的是，对于当今的大多数年轻人来说，生产力是一种核心情感，其重要性超过其他一切。我们的屏幕充满了新的方式，以提高生产力，效率，努力工作，影响更多的人，精疲力尽是时尚的宣言。学习改变这种思维方式需要从婴儿入手-从睡眠开始。…

尊敬的千禧一代，您想成为一名读者吗？

如果您曾经看过沃卓斯基兄弟（Wachowski Brother）1999年的电影“黑客帝国 ”（ The Matrix），您会记得主角尼奥（Neo）刚刚开始接受武术训练的那一幕。在现场，Neo坐在椅子上昏迷不醒，而机组人员将各种武术风格“下载”到他的大脑中。这似乎是在几秒钟内发生的，下载Neo醒来之后，著名地转向船长Morpheus，然后说：“我知道功夫”，Morpheus俯下身，看着Neo，就像著名的回答是：“给我看。”之后，两个角色之间进行了一场令人敬畏的决斗。如果您没有看到它，则应将其签出。在此之前，Neo是一个对武术一无所知的人，但是在将这些程序下载到他的大脑后，他立即成为了大师。我喜欢这个场景，因为它有点像读数，减去时间因子，再减去科幻。但是，尽管如此，读一本伟大的书可以为您的生活提供实践智慧和见识，就像将古老的武术风格下载到您的大脑中一样强大，甚至可能更强大。多亏了我妈妈，阅读一直是我一生中很重要的一部分。当我和我弟弟还是孩子的时候，她会奖励我们书籍和图书室旅行，而不是糖果和玩具。她甚至让我们在暑假放书，我认为我们不喜欢我们，但她坚信我们会成为读者。因此，随着年龄的增长，对我来说一直是阅读和寻求更多了解世界的常识。它使我感到非常谦卑，我读的书越多，我发现自己对我的了解就越来越少，我也很喜欢。在过去的几年中，我有很多同事与我联系，并向我表达他们想如何阅读更多内容，但他们“只是不是读者”，或者他们在阅读或其他任何原因时总会睡着。而且您知道，我对他们有感觉，因为对于很多人来说，阅读只是您在学校要做的一些随机事情。…

植物群的复合体

不公正的无能为力 Geralmente，维达先行者的全民歌estávendo story no Instagram Tenho pensado muito em como posso viver de forma mad produtiva e menosautomática。…

不是粉红色的大象-它是一辆自行车，直板糖果，鞋子和其他物品。

冒着被人吹牛吹牛的危险，我只想宣布我天生就是一个千禧一代。是的，这名婴儿潮一代/ X’r一代出生于1963年，位于巴黎郊外的空军基地，实际上是第一个千禧年。我怎么知道？因为我长期以来对粉红色的迷恋。万一您都错过了它，粉红色已经被赋予了整个千禧一代。它甚至有一个正式名称-“ tumblr pink”。我不确定千禧一代是否会批准这一殊荣，但是媒体，广告商和销售产品的品牌是否做到了这一点。想要证明，请查看最新的草莓Kit Kats，这是一种用“千禧粉红色”包装的异想天开的彩色小点心。这是这种颜色分配的问题。 1975年，我在Pink上给dibbs打了个电话。这是我第一辆自行车的颜色。我在新书《 Dare Mighty Things：千禧年企业家实地指南》中写了一篇有关这一至关重要的成年购买的整篇文章。只是为了说明问题，对我的书的封面颜色有任何猜测吗？是的…粉红色。…

Y世代比其他任何一代更有生产力的8个原因

千禧一代（又名Y一代）被刻板化为懒惰并享有权利。很难忘记每位年轻人因签约并参加体育队比赛而获得的所有有关奖杯的故事。这样的事情在人们的脑海中建立了一个概念，在大多数情况下，这种概念最终并没有被证明是正确的。在许多方面，Y世代比其他任何一代进入劳动大军的生产力都更高。为什么Y一代比其他任何一代生产力更高 1.他们利用技术。千禧一代知道技术。他们是通过Internet和计算机长大的。因此，他们非常了解如何利用这些资源。一个不知道如何完成任务的年轻人会很快找到一个YouTube教程来解释它，而不是无所不用其极。他们知道哪些技术资源将提高他们的生产力，并始终使用它们，无论是Wikipedia，应用程序还是智能手机上的计时器。 2.他们有侧面的东西。经济迫使千禧一代，甚至那些从事全职专业工作的人，参加了健身课，保姆或等候桌旁的演出。实际上，大约有四分之一的千禧一代有偏僻的一面。这些附带演出会占用一天中的宝贵时间。因此，千禧一代被迫平衡时间。这样，他们就可以在完成日常工作的同时爬上梯子。这样就产生了急需的辅助薪水。…

5本让你迷路的书

当我站在那儿时，紧紧抓住诗集，凝视着Foyels的“自助”部分中的书籍，我知道那是什么。这就是我的四分之一人生危机，我对“意义”的追求，以及寻找目的的尝试。无论是事业选择还是亲人的选择，我们都一次或一次感到迷失，这就是我们称之为人生的旅程的一部分。我发现了5本书，可以帮助您回到现在，使焦虑的蝴蝶平静下来，并提醒您并不孤单。现在的力量，Eckhart Tolle 如果奥普拉（Oprah）推荐您，那么您将掌握一切！畅销书将帮助您把握当前的全部潜力。我最喜欢这本书的是写作。给定主题，这很容易理解。就像埃克哈特（Eckhart）坐在您身边一样，冷静而透彻地解释了一切。本书中的某些章节确实引起共鸣，并帮助我理解了焦虑和情绪。阅读一份副本，您将不会后悔。 Paulo Coelho在阿克拉发现的手稿保罗在这本书中谈到了生活中的所有重要因素。他谈到焦虑，孤独，寻求内心的平静以及不害怕失败的话题。本书的页面上有很多东西要学习，这将是我一次又一次地回到本书中。…

我“有睡衣”是有原因的

今天，Quartz发表了这篇文章，谴责千禧一代一直选择在家工作的千禧一代。争论可以归结为：我们正在破坏工作与生活之间的平衡并减少协作。我试着不为这件作品感到生气，但是说实话，我厌倦了看到在家工作被涂成坐在您的睡衣，沙发上，电视静音的背景下并且不与同事交谈。事实是，正如作者所说，我没有“穿着睡衣”，因为它既方便又舒适。（实际上，我从来没有穿睡衣，但这既不在这里也不在那里。）我在家工作是因为我患有痛苦不治之症。即使我得了病，这也使我能够继续工作并继续生活。让我为您分解一下子宫内膜异位症的典型早晨。我的闹钟响了，我已经注意到我很痛苦。我可能在睡着的时候就意识到了，但是现在，当我想到今天需要完成的任务时，我已经非常了解了。我试图坐起来，但骨盆着火了。因此，取而代之的是，我用爪子抓紧床旁的加热垫，将其拉到躯干上，滚动到伤害较小的一侧。疼痛开始蔓延到我身体的其他部位，这很正常，但是对于我而言，考虑服用止痛药还为时过早。慢性疲劳也是子宫内膜异位的症状，因此我可能会暂时入睡。我的狗和我的第二个警报会叫醒我，因此我上班不会迟到。我从不迟到上班。当您的身体在每个地方疼痛时，要努力起身，冲个澡并自己煮咖啡，这是很大的努力。但是我以一种轻松的速度将它们放在一起，坐在我的家庭办公室，仍然插入电热垫，然后开始工作。…

未完成的作品：30岁的杂文

标题是个玩笑。库尔特·科本（Kurt Cobain）希望这成为最终的《涅album乐队》专辑的标题。前几天，我正经过一个盒子，遇到了2015年末或2016年初的记事本。我29岁，那个夏天要30岁。我当时在思考生活，因此决定写下其中的一些想法。当时，我最近刚发行了一本电子书，所以我认为这对另一本书来说是很好的饲料。因此，我决定分析接近30岁时的生活的方方面面，并将其转化为可以在网上发布和销售的内容。现在，众所周知，这没有发生。不过，实际上，您将要看到的许多想法都被整合到了我为《查尔斯顿公报》撰写的旧的“ 30年代”博客中。现在，它成为我“未完成的作品”系列中的最新作品，着眼于我开始写但从未真正完成的东西。过去的一些例子： “ iTunes上的甲壳虫” “音乐的意义” “兰斯·阿姆斯特朗” “齐柏林飞艇” “随机想法”…