对于大多数人来说，现代的工作/生活平衡几乎与我们父母或父母父母的相似之处并不奇怪。
我们祖父母的一代，即“沉默的一代”，随着您在一家公司工作，慢慢地向上工作，并感谢老板在此过程中迈出的步伐而成长。 虽然长时间工作是标准做法，但人们显然希望您一旦回到家，就可以“全天候工作”。这种工作/生活平衡的想法也意味着工作是在工作和生活中进行的（配偶，孩子，家庭事务，爱好）不是。
在当今社会，“全天候”的想法很少见，对雇主和雇员的期望都发生了变化。 我们是一个永远在线的社会，许多人感到有责任及时做出回应，在零时与客户或同事打来电话，甚至在休假期间都可以接听电话。
但是，随着员工队伍中不同年龄段的需求和需求的发展，工作/生活平衡的理念也在不断发展。
为什么发生这种转变，它是好是坏？ 在这个由两部分组成的系列文章中，我们将探讨工作/生活的平衡，以及对千禧一代，X世代甚至是一些婴儿潮一代的意义（如果他们不太忙于享受退休生活！）。
在采访了员工中的一系列千禧一代后，我们确定了一些反复出现的主题，涉及工作/生活融合及其对他们的真正意义。
千禧一代与父母的看法不同，并且（总体而言）他们并未计划以65岁退休为目标的职业发展。斯蒂芬妮·奥康奈尔（Stefanie O’Connell），千禧一代金钱专家，演讲者和作家这本名为《美丽与残破》的书致力于帮助年轻人实现财务上的成就。 在谈到工作/生活平衡这一话题时，她说：“我并没有为未来30年努力退休的前景所驱动。 我正在建立一种生活方式和职业生涯，很乐意在我的余生中保持这种生活方式。”
丹佛专业人士Kait E在过去的8年中一直担任广告方面的高级职务，他说工作与生活之间的平衡观念是不断变化的，并且在不断变化。 “我相信这个问题令人难以置信，并且随着时间的流逝我会改变。 在这个时刻，我认为工作与生活之间的“平衡”意味着您能够将自己的100％的精力投入到工作中，而不会侵犯您生活中的其他优先领域。 我认为，在不牺牲生活享受（与家人共度时光，与朋友见面，锻炼，饮食正确等方面）的情况下，在职业生涯中取得卓越成就是可能的，而拥有健康的工作/生活平衡应能兼顾两者。”
与千禧一代相比，千禧一代的驱动力发生了巨大变化，这清楚地说明了这一思想，即不再是工作/生活平衡，而是工作/生活融合。 实际上，只有在工作与生活之间达到平衡时才想到的视觉效果，意味着一个人不断在赢得另一个，或者说他们实际上是相互对立的。 千禧一代将工作视为人生的延伸。 这不是他们是谁的定义，也不是他们从9-5开始所做的事情。
过去，现在仍然是许多公司中的期望，您会在周一至周五的8：30–5：00到办公桌前办公。 虽然许多公司正在转变为允许员工在共同办公的场所外工作或设置自己的工作时间，但我们千呼万唤地要求在办公时间上保持灵活性，这是千禧一代的一项要求。 像亚马逊这样的公司甚至已经为少数员工测试了30小时的工作时间。
现年35岁的丹尼尔·M（Daniel M）在供应链中，曾在一家公司工作，该公司刚刚转变为“另类工作时间表”，这意味着员工每隔一个星期五就要休息一天。 他们每周仍会获得相同的总时数，但他们每个月都有两次为期三天的周末。 丹尼尔（Daniel）说，AWS日程安排使他能够处理通常需要休假的约会和差事，这意味着每个人都将从中受益。 他还说：“我感谢我为自己工作的公司所付出的更多，这使我能够将时间花在专注于其他爱好和兴趣上，使我在整个工作周中都能保持积极性和启发性。”
过去，一旦您离开办公室，您通常在身体上无法继续工作，但是情况也发生了变化。 X一代和Boomers都无法在孩子第一次踢球时在他们的球门球之间打工，也无法在等待游泳俱乐部接送时回复电子邮件。 有了我们大家都随身携带的计算机，这意味着我们不必为了工作而存在，也不必为了朋友或家人而牺牲。 现在，这并不是说我们不应该暂时关闭它，但这确实意味着提前30分钟退出健身房并不十分明显，因为您可以在收到回复后立即回复所有紧迫的电子邮件总结，而不是等待下一个工作日。
讲求工作/生活平衡的公司如何经常为此付出最大的努力？
在回顾过去的雇主以及成功的公司为实现成功的平衡所做的事情时，Kait表示：“如果一家公司以拥有良好的工作/生活平衡来宣传他们的文化，那么该公司的每个方面都应该体现健康的生活：强大的医疗保健覆盖范围，足够的PTO和病假，团队/公司的建立（因为如果您的团队成员彼此喜欢，那么工作就不会像“工作”那样），合理的工作时间，成长机会等。技术，例如接待管理软件，可减少工作中断并明智地利用员工的时间。
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对于一家公司来说， 说一件事而实际上做另一件事很容易，但我们与之交谈的所有人都说，这确实取决于实践您的讲道。 “我也确实感到公司必须通过其领导力建立良好的工作/生活平衡。 自上而下，领导者负责设定基调，并赋予员工权力，以找到稳定的工作/生活平衡。” Kait说。
因此，虽然这种巨大的变化发生在我们如何看待工作/生活平衡，工作/生活融合，或者只是在改变工作个体的期望，但千禧一代正在严重影响这种变化，并希望情况会变得更好。
下周我们将与Xers一代和婴儿潮一代一起研究这些话题，以使他们更好地了解他们如何实现工作/生活平衡，并使他们的千禧一代员工感到满意，敬请关注下周。
并告诉我们， 您如何处理工作与生活之间的健康关系？
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