Productivity – 第3页小小书 XXshu

浪费时间以及如何解决的4个工作任务

通过艾莉森高斯非营利性专业人士（或与此相关的所有专业人士）需要什么？时间。在我们操纵时空连续体之前，我们需要更好地管理自己的时间。许多人认为多任务处理是答案，但是研究表明，人们在多任务处理方面并不如他们所想的那么好。实际上，大多数根本不是多任务处理。《今日心理学》杂志的吉姆·泰勒（Jim Taylor）说：“实际上，您不是在同时执行任务，而是从一个任务迅速转移到另一个任务。” “当您将重点从一项任务转移到另一项任务时，这种过渡既不迅速也不顺利。而是有一个滞后时间，在此期间您的大脑必须从初始任务中抽出自己，然后沉迷于新任务。”这个问题是某些工作任务的核心，这些任务正在损害您的生产力。尽管您可能无法完全削减这些任务，但仍然可以进行一些简单的更改以完成更多工作。重新评估这些工作任务，看看您是否在浪费精力，并使用以下提示在一天中为重要的事情腾出更多时间。 1.电子邮件没有电子邮件我们该怎么办？它使我们免于打印大量文件，大量蜗牛邮件以及无休止的电话标签游戏。但是，尽管电子邮件具有所有不可否认的优势，但它也分散了您需要全神贯注的任务的注意力。问题的一部分是FOMO（害怕错过）。…

懒惰的治疗-我的经验

图片来自： https : //pixabay.com 亲爱的拖延症患者！如果您正在阅读本文，则意味着您懒惰的方式感到疲倦，并准备开始做重要的事情。这是您的操作方式。在我开始之前，先说一句。拖延是人类的自然特质。从乘法的发明到中央供暖和智能手机，懒惰促使人们放松生活并易于发明和发现。拖延本身并不坏。但是，据我们所知，滥用它可能导致我们滑入舒适区和成就不佳的生活。如果您认为自己是职业拖延专家或马铃薯主持人之一，则可以采取一些步骤来驯服您的自然冲动并开始做重要的事情。第一步。优先事项以及原因。有时我不想解决一个问题，因为似乎我有能力。许多。东西。…

恐惧行尸走肉：僵尸公司和生产力-葡萄牙的经验教训

全球生产力悖论我仍然记得我的数学老师在课堂上讲授关于心算在小学阶段的重要性的教学，因为我们“并不总是手头有计算器”。好吧，我们不仅有计算器，而且还有人类所有的信息，触手可及。我们比以往任何时候都受到了更多的教育和全球化，这是使经济奋斗并提高生产力的条件。然而，过去二十年来，全球生产力增长一直在放缓。这种明显矛盾的原因尚有待进行辩论。尽管有些学者认为创新已停滞不前，但另一些学者则声称我们正处于新机器时代的边缘。公司级数据的使用不断增长，补充了更广泛使用的汇总数据，公司和行业动态的未发现变化产生了有关减速动态的新的，有希望的见解。与其他经合组织国家一样，在葡萄牙，生产力最高的公司（位于边境的公司）与其他公司（所谓的落后公司）的劳动生产率之间的差距正在扩大。图1-来源：作者自己的计算，基于葡萄牙银行提供的IES（InformaçãoEmpresarial Simplificada）。前沿被定义为葡萄牙每年每个两位数字行业中劳动生产率最高的公司的前10％。为了找到这种差异的理由，最近的工作流指出了熊彼特式的创造性破坏的中断，从而使无法生存的公司得以生存。他们没有被迫退出市场，而是设法生存了下来-这些就是所谓的“僵尸公司”。恐惧行尸走肉与其他经合组织国家一样，葡萄牙的僵尸公司平均而言较老，规模更大（无论是从雇员人数还是营业额而言），其生产率都比非僵尸公司低。他们通过从生产能力更高的竞争对手中抽出资金和工人来阻碍经济的其余部分。它们仅存在于给定的市场中意味着较低的价格，较高的工资，健康公司的市场份额减少，投资回报率降低，损害竞争和所有公司的业绩。…

6个常见的时间浪费使您无法充分发挥生产力

这是没人想谈论的职场大真理。我们在办公室浪费很多时间。太多的干扰，太多的干扰。有一个短语被用于所有这些。这就是所谓的时间沉没。没有人能确定何时创造“时间沉没”，但我们知道它与“散热器”有着相似的血统。散热器散发计算机内部CPU的热量，而散热器散发工作场所内部的时间。就这么简单-仅仅因为人们在工作，并不意味着他们就100％地富有生产力。我们进行的一项研究表明，普通员工每天要花费2个小时从时间间隔中恢复，这可以避免80％。那么我们如何摆脱这个循环呢？消除这些沉陷的第一步是更多地了解它们。因此，我们列出了最常见的罪魁祸首：电邮：通常的嫌疑人。电子邮件可能会大大浪费生产力。检查电子邮件并对其进行响应是管理工作日的最糟糕的方法。相反，您应该为此预留几分钟，每天2到3次。…

如何减少旅行时的压力

使用我们的提示无忧旅行他们说：“世界就是一本书，那些不旅行的人只会阅读一页。”当然，您想要阅读多于一页，但您也希望其他这些页面值得您度过难关。这么说吧，旅行会带来很多麻烦。航班延误。行李丢失。事情被偷了。您永远无法确保一切顺利，因为您根本无法控制一切。但是，如果您照顾好实际上拥有一些权力的事物，我们保证您将享受更多的假期。我们列出了人们对旅行最有压力的事情清单，以及关于如何避免旅行并确保您度过美好时光的重要提示。未雨绸缪您是否知道2016年的5个月内有70,000名美国航空客户错过了航班？那只是一家航空公司！当然，人们出于各种原因而错过航班，但是例如，如果以澳大利亚的统计数据为例，我们将看到他们中的大多数与缺乏计划有关。旅客到达时间太晚或线路太长。无论如何，这都是压力大的。为避免这种情况，请确保您事先计划。如果您知道自己总是迟到，请计划旅行时间的两倍多。如果您准备就绪需要花费1个小时，请计划2。如果您认为可以在30分钟内到达机场，请计划一个小时。…

在室内或室外创建完美的花园

迪巴·比哈里如果您有绿色的拇指或需要帮助，那我为您准备了一些有趣的DIY项目！这些技巧将使园艺更加高效，将教给您一些简单的技巧，并且注定会帮助您的花园在这个季节蓬勃发展。药草园效率这个小技巧只需要用旧的葡萄酒瓶塞和记号笔！如果您有多种草药，例如薄荷，牛至，迷迭香，花园里的罗勒和罗勒，一旦花园开始混杂，您可能需要帮助来区分它们。为了解决这个问题，请将您的旧葡萄酒软木塞贴在笔直的木棍上，并贴上药草名称！具有讽刺意味的是，这个小技巧将有助于增加野生动植物的组织性。玻璃容器DIY 之前我们已经做过玻璃装饰房，以进行DIY装饰，它们很受欢迎。所以现在，让我们来看看如何制作一个全新的！今天概述的玻璃容器将是您可能在家庭装饰杂志中看到的较小，可爱的容器之一。由Nicole Guerriero的 DIY频道提供，您需要一个圆形的玻璃（或塑料）容器。您需要做的第一件事是在容器中添加一层小卵石。…

亲爱的压力，这不是我，是你

亚历克斯·霍夫利克（Alex Hoeflicker）压力是我的中间名。压力是我最好的朋友。压力很大，我往回走，定期聚会喝鸡尾酒。压力被广泛认为是一种负面情绪，是焦虑和不快乐的代名词。尽管如此，我们大多数人对我们有多“压力”或“忙碌”谦虚吹嘘一两次。我完全承认对此感到内gui。我在这个繁忙的美丽奥斯汀市全职工作，创作艺术并热爱我的生活。谦虚现在是时候分手了。在我所到之处，我周围的人都在用咖啡代替所有食物，并将其添加到待办事项清单中。他们在办公室增加了额外的时间，并签了更多的书。他们之所以这样做，是因为他们像我一样坚信，为自己建立的艰巨的时间表能够使他们更加成功，并因此而感到更加幸福。努力工作有其价值，但花时间改变我们的注意力和照顾自己也可以使我们的身体得到所需的东西，例如…… 提醒自己幸福不是成就。容易陷入这样的心态：完成x，y和z之后，您将有时间快乐并享受自己。无论多么正确，将您喜欢的活动，自我爱护，自我护理和放松融入到您每天对成功的追求中，都是同样有益的。…

6个简单的习惯会让星期一变得更好

星期一。让我们从一起发出疲惫的叹气开始吧？面对现实-我们中没有太多人期待本周开始。从娱乐和放松到工作周的磨练的强迫过渡充其量只能是残酷的。再加上一个事实，由于这两个无忧无虑的日子，您通常要离开办公室，所以这通常是一周中最紧张，最忙碌的部分，也就不足为奇了，当我们的闹钟响起时，我们都想在枕头上抽泣。我不会向您保证将永远学会周一的爱情（嘿，我看起来像克里斯·安吉斯吗？）。但是，您可以做一些简单的事情，使它们的吸血量至少减少一点。 1.早点睡觉实际上，使星期一更具容忍性的开始是在那可怕的日子到来之前。如果您想为一周初的成功做好准备，那么您实际上应该在星期日开始。您能做的最好的事情？早点干草。当然，也许您的睡眠时间安排是在为期两天的深夜电视狂欢期间搞砸了。或者，也许您已经说服自己，重要的是要保持完成所有其他本来应该做的事情，而不要像之前提到的那样（洗衣，有人吗？）。抵制诱惑，早点上床睡觉，这样您就可以开始一周的休息，感觉至少有所休息和恢复活力。另外，科学说，这将对您的大脑有益。…

探索浅层世界中的深度-深入研究的收获

随着我们的注意力越来越分散，工作环境越来越肤浅，Cal Newport的著作《深度工作》帮助我们通过重新学习和重新集中精力来进行反击。这是我掌握的一些技巧。深入的工作-完成正确工作的地方。对于知识工作者来说，它恰好是最令人愉悦的心态-这种虚幻的流动状态。 Cal Newport在他的《深度工作》一书中做了出色的工作，列出了“深度工作”的内容，原因和方式。 “我将专注于生活，因为这是目前最好的生活。” 深度工作简介深入工作表明，我们的注意力变得越来越分散，我们的工作越来越肤浅。充其量，我们转换为充其量只不过是人类电子邮件路由器，更糟糕的是，社交媒体会更新垃圾邮件。为了使事情变得有趣，我们目睹了工业经济向信息经济的转变。为什么这么重要？好吧，对于工业经济中的大多数劳动力来说，“深入”的能力并不重要-一旦学会了如何拧紧5461螺栓，您就可以在与组装生产线邻居闲聊时闭上眼睛做到这一点。但是，在信息经济中，深入研究的能力至关重要。新的信息和方法每天困扰着我们多个方面。只有那些能够快速吸收信息的人才能生存。…

我作为程序员在华尔街的第一份工作是如何训练我完成工作的

许多个月前，我在他的第一份工作中是个聪明的程序员。我在一家大型的拱形投资银行工作。我是一名“分析师/开发人员”，在衍生品交易中心工作，负责构建和维护软件。虽然我所学到的有关衍生工具，风险等的具体知识足以保证他们拥有一系列自己的职位，但我今天仍在撰写有关我从交流中继承下来的内容的文章。我曾经的雇主是一个了不起的地方，这里有聪明的人，很有幽默感。考虑到我们的团队正在支持交易台，这与目标的严肃性，低容错性和紧迫感相辅相成。我将描述消息，电子邮件和电话，时间安排的文化，以及它如何提高生产力和实干态度。讯息传递我们内部使用了一个名为YAMS的工具-代表“另一个消息系统”。有人告诉我以前曾经有过AMS，MS和其他化身，但是YAMS仍然存在，而且我听说它甚至在今天都在使用。 YAMS是当今Slack的前身，许多概念都得以延续。它没有Slack的光滑性，但是无论如何我们都没有解决光滑性，那是2001年。 YAMS拥有您可以加入的房间-每个功能，业务，位置等都有房间。例如，我们为商品技术人员，商品策略师（Quants），商品交易员，商品销售人员等提供了一个房间。其他的，不一定是面向业务的（在Slack中是随意的），例如对于所有策略师而言，一种仅针对伦敦策略师，对于所有技术专家而言。都市传说回溯到那天，其中一些守门员让您保证不会被冒犯，也不会分享您在这些房间看到的东西。功能性的功能用于业务，并且我们具有自动提要的发布状态，团队的休假日，要求支持的人员以及一般的业务讨论。在技术性更强的漏洞中，报告，讨论和解决了错误，并针对难于解决的问题寻求想法。考虑一下堆栈溢出，Reddit和Cron的组合。在YAMS上长大后，Slack似乎很好地推动了火炬前进。…