处理超生产力-如果您无法制止它,如何管理它?
有时您只需要停下来放松一下……。 处理超生产力-如果您无法制止它,如何管理它? 因此,大约一个星期前,我写了一个博客,称自己的生产力过高。 我确实写了什么是超生产力和需求。 是真的。 我只记得昨天早上是一个完美的例子,我在闹钟响起前45分钟(凌晨4:45)醒来,非常警惕,无法入睡,无法跳下床,直接为我的电脑供电(当然首先打开咖啡)。 早上第一件事,需要它! 在那天早上我跳上地铁之前,我的大脑已经在处理一系列我必须完成的事情。 我有大约15封电子邮件要发送(检查,检查),我的LinkedIn帐户要更新(检查),而不是忘记我的Facebook。 当我将自己从书桌上撕下来并开始早上“准备”仪式时,清单在我脑海中重新形成,我可以在今天早上离开之前挤一些银行付款吗? 我可以打个电话,也许打几条推文吗? 而且我还需要记住一些新主题,这些主题需要添加到我的博客列表中……..依此类推……听起来令人筋疲力尽吗? 因为现在不是早上7:45。 我必须分享Shonda Rhimes的精彩TED演讲,有关生命平衡的一切都在眼前,因为它非常适合……如果您还没有的话,请登峰造极。 那么,您可以采取什么措施来平息这场风暴? 也许可以将想法付诸实践并加以利用,以便使他们不会总是陷入私人时间,睡眠以及必要的,非常需要的停机时间中? 这不是我们总是会问自己的问题吗?…